મુદ્રા
(मुद्रा)શબ્દાર્થ
મુદ્રા; ચેષ્ટા
વ્યુત્પત્તિ અને સંસ્કૃત મૂળ
સંસ્કૃત 'મુદ્' (પ્રસન્ન થવું) અથવા 'મુદ્રા' પરથી; ધ્યાન કે આસન દરમિયાન શરીરમાં પ્રાણના પ્રવાહને દિશા આપતી પ્રતીકાત્મક હાથ કે શરીરની સ્થિતિઓ.
આધ્યાત્મિક ભાવાર્થ અને સંદર્ભ
મુદ્રા શરીરની અંદર ઊર્જાને સીલ કરે છે એવું મનાય છે, જ્ઞાન મુદ્રા જેવી સાદી હાથની ચેષ્ટાને ધ્યાન દરમિયાન મનને કેન્દ્રિત કરવાનું સૂક્ષ્મ સાધન બનાવે છે.