ଯମ

(यम)

ଆକ୍ଷରିକ ଅର୍ଥ

ସଂଯମ, ନୈତିକ ଅନୁଶାସନ

ସଂସ୍କୃତ 'ଯମ୍' ରୁ — ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା — ପତଞ୍ଜଳିଙ୍କ ଅଷ୍ଟାଙ୍ଗ ଯୋଗର ପ୍ରଥମ ଅଙ୍ଗ, ଅହିଂସା ଓ ସତ୍ୟ ସହିତ ପାଞ୍ଚଟି ନୈତିକ ସଂଯମକୁ ନେଇ ଗଠିତ।

ପାଞ୍ଚଟି ଯମ — ଅହିଂସା, ସତ୍ୟ, ଅସ୍ତେୟ, ବ୍ରହ୍ମଚର୍ଯ୍ୟ ଓ ଅପରିଗ୍ରହ — ଏକ ଯୋଗୀଙ୍କ ଅନ୍ୟ ପ୍ରତି ଆଚରଣକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରନ୍ତି, ଏହା ବିନା ଗଭୀର ସାଧନା ଅସ୍ଥିର ବୋଲି ଗଣାଯାଏ।