నాడి
(नाड़ी)అక్షర అర్థం
నాళం, నది
వ్యుత్పత్తి మరియు సంస్కృత మూలం
సంస్కృత 'నద్' నుండి — ప్రవహించడం — యోగిక శరీరంలో సూక్ష్మ శక్తి నాళం, దీని ద్వారా ప్రాణం ప్రసరిస్తుందని నమ్ముతారు, ఇది భౌతిక నరాలు లేదా రక్తనాళాలకు భిన్నం.
ఆధ్యాత్మిక అంతర్దృష్టి మరియు సందర్భం
72,000 నాడులు ఉన్నాయని చెప్పబడుతుంది, వాటిలో మూడు అత్యంత ముఖ్యమైనవి — ఇడా, పింగళ, సుషుమ్న — వీటిని ప్రాణాయామం ద్వారా సమతుల్యంగా సక్రియం చేయడం హఠ యోగం యొక్క ప్రకటిత లక్ష్యం.