阿羅漢
(अर्हत)字面含義
應供者
詞源與梵語詞根
源自梵語'arh'（值得）；已滅盡一切煩惱並於此生證得涅槃、堪受供養的聖者。
精神內涵與背景
在上座部傳統中，阿羅漢代表修行的理想目標——通過自身勤勉努力所證得的圓滿解脫。
阿羅漢出現之處
旃檀波羅：從公主到奴婢，再成為大雄首位女弟子與尼眾領袖
本文講述旃檀波羅（Chandanbala）的故事——她原是一位公主，卻被賣為奴隸，歷經無數苦難，最終遇見大雄（Mahavira），成為他第一位女弟子，並領導耆那教尼眾僧團，以堅忍與信仰成就非凡的靈性之路。
那摩卡（納弗卡）真言：耆那教中最基本的祈禱文
本文介紹耆那教每天誦念的那摩卡（納弗卡）真言，解釋其向五位至高存在致敬的結構與意義，以及它在信徒靈修生活中的核心地位。
三昧耶（Samayika）：耆那教中培養內在平靜的定時冥想修行
本文介紹耆那教的修行「三昧耶」（Samayika），即在一段固定時間（通常為48分鐘）內靜坐，遠離世俗活動，專注於培養平等心與內在平靜，並說明其傳統的觀察方式。
耆那教寺廟禮拜儀式（Puja Vidhi）概論：傳統供養與修行要點
本文介紹耆那教寺廟中，於提爾山卡拉聖像前舉行的普遍禮拜儀式流程，涵蓋常見供品與各社區共通的修行觀點。