ਜਾਪ
(जप)ਸ਼ਬਦਾਰਥ
ਮੰਤਰ ਦੀ ਦੁਹਰਾਈ
ਵਿਉਤਪਤੀ ਅਤੇ ਸੰਸਕ੍ਰਿਤ ਮੂਲ
ਸੰਸਕ੍ਰਿਤ 'ਜਪ੍' ਤੋਂ — ਹੌਲੀ ਆਵਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਬੋਲਣਾ — ਪਵਿੱਤਰ ਨਾਮ ਜਾਂ ਮੰਤਰ ਦੀ ਅਨੁਸ਼ਾਸਿਤ ਦੁਹਰਾਈ, ਅਕਸਰ 108 ਮਣਕਿਆਂ ਦੀ ਮਾਲਾ 'ਤੇ ਗਿਣੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਆਤਮਿਕ ਭਾਵ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸੰਗ
ਜਾਪ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਸਰਲ ਪਰ ਸਭ ਤੋਂ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਅਭਿਆਸਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਲਈ ਕਿਸੇ ਰਸਮੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ — ਸਿਰਫ਼ ਸਥਿਰ, ਕੇਂਦਰਿਤ ਦੁਹਰਾਈ ਜੋ ਸਮੇਂ ਨਾਲ ਮਨ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਦੀ ਮੰਨੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।