ఆసనం
(आसन)Literal Meaning
స్థిరమైన మరియు సుఖకరమైన స్థితి
Etymology & Sanskrit Root
సంస్కృత ధాతువు 'ఆస్' (కూర్చోవడం, ఉండటం, హాయిగా నివసించడం) నుండి.
Spiritual Insight & Context
యోగా యొక్క మూడవ అంగం, మనస్సు లోతైన ధ్యానంలోకి ప్రవేశించడానికి భౌతిక దేహాన్ని క్రమశిక్షణలో ఉంచుతుంది.