వ్యక్తిగత ఆచరణ
సంస్కృత 'ని' (లోపల) + 'యమ్' (నియంత్రించడం) నుండి — అష్టాంగ యోగంలో రెండవ అంగం, ఇతరుల వైపు కాకుండా లోపలికి మళ్లించబడిన ఐదు వ్యక్తిగత ఆచరణలు.
ఐదు నియమాలు — శుద్ధి (శౌచం), సంతోషం, క్రమశిక్షణ (తపస్సు), స్వాధ్యాయం, ఈశ్వర ప్రణిధానం — ధ్యానానికి అంతర్గత సంసిద్ధతను పెంపొందిస్తాయి.
అర్థం, మూలం, ఉపవాసం మరియు పారణ
ప్రాముఖ్యత, విశిష్టత మరియు పవిత్ర పూజా విధానాలు
సంవత్సరంలో అత్యంత పవిత్రమైన జైన పండుగ — ఎనిమిది నుండి పది రోజుల ఉపవాసం, శాస్త్ర అధ్యయనం, ఆత్మ చింతన, ఇది సంవత్సరి, సార్వత్రిక క్షమాపణ 'మిచ్చామి దుక్కడం'తో ముగుస్తుంది.
పతంజలి యోగసూత్రాలు అష్టాంగ యోగాన్ని వివరిస్తాయి; ఎనిమిది క్రమబద్ధ అంగాలు శరీరాన్ని శుద్ధి చేస్తాయి, మనస్సును అదుపులోకి తెస్తాయి, మరియు విముక్తి వైపు నడిపిస్తాయి.
విష్ణువుకు ప్రియమైన పవిత్ర తులసి
ఇచ్చే ఆచారమైన వైదిక అగ్ని క్రతువు