হঠ যোগ
(हठ योग)আভিধানিক অর্থ
বলপূর্বক মিলন
ব্যুৎপত্তি ও সংস্কৃত মূল
'হ' (সূর্য) এবং 'ঠ' (চন্দ্র) এবং 'যোগ' (মিলন) থেকে; হঠ যোগ প্রদীপিকার মতো মধ্যযুগীয় গ্রন্থে সংহিতাবদ্ধ শারীরিক শৃঙ্খলা, আসন ও প্রাণায়ামের মাধ্যমে সৌর ও চান্দ্র শক্তিকে ভারসাম্য করে।
আধ্যাত্মিক অন্তর্দৃষ্টি ও প্রসঙ্গ
নিছক শারীরিক ব্যায়ামের চেয়ে অনেক বেশি, হঠ যোগকে রাজ যোগের গভীর ধ্যানের জন্য শরীর-ভিত্তিক প্রস্তুতি হিসেবে ডিজাইন করা হয়েছিল, শরীরকে শুদ্ধ করে যাতে এটি উচ্চতর চেতনার অবস্থা ধরে রাখতে পারে।