ହଠ ଯୋଗ
(हठ योग)ଆକ୍ଷରିକ ଅର୍ଥ
ବଳପୂର୍ବକ ମିଳନ
ବ୍ୟୁତ୍ପତ୍ତି ଏବଂ ସଂସ୍କୃତ ମୂଳ
'ହ' (ସୂର୍ଯ୍ୟ) ଏବଂ 'ଠ' (ଚନ୍ଦ୍ର) ଏବଂ 'ଯୋଗ' (ମିଳନ) ରୁ; ହଠ ଯୋଗ ପ୍ରଦୀପିକା ପରି ମଧ୍ୟଯୁଗୀୟ ଗ୍ରନ୍ଥରେ ସଂହିତାବଦ୍ଧ ଶାରୀରିକ ଅନୁଶାସନ, ଆସନ ଓ ପ୍ରାଣାୟାମ ମାଧ୍ୟମରେ ସୌର ଓ ଚନ୍ଦ୍ର ଶକ୍ତିକୁ ସନ୍ତୁଳିତ କରେ।
ଆଧ୍ୟାତ୍ମିକ ଅନ୍ତର୍ଦୃଷ୍ଟି ଏବଂ ପ୍ରସଙ୍ଗ
କେବଳ ଶାରୀରିକ ବ୍ୟାୟାମଠାରୁ ବହୁତ ଅଧିକ, ହଠ ଯୋଗକୁ ରାଜ ଯୋଗର ଗଭୀର ଧ୍ୟାନ ପାଇଁ ଶରୀର-ଆଧାରିତ ପ୍ରସ୍ତୁତି ଭାବେ ଡିଜାଇନ୍ କରାଯାଇଥିଲା, ଶରୀରକୁ ଶୁଦ୍ଧ କରି ଯାହା ଉଚ୍ଚ ଚେତନା ଅବସ୍ଥାକୁ ବଜାୟ ରଖିପାରେ।