ପ୍ରାଣାୟାମ
(प्राणायाम)Literal Meaning
ପ୍ରାଣଶକ୍ତି ନିଶ୍ୱାସର ସଚେତନ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ଓ ବିସ୍ତାର
Etymology & Sanskrit Root
ସଂସ୍କୃତ 'ପ୍ରାଣ' (ଜୀବନଶକ୍ତି) ଏବଂ 'ଆୟାମ' (ବିସ୍ତାର, ନିୟନ୍ତ୍ରଣ) ରୁ।
Spiritual Insight & Context
ଶରୀର ଓ ଚେତନାକୁ ଯୋଡ଼ୁଥିବା ସେତୁ, ଯାହା ମନର ଉତାର-ଚଢ଼ାଣକୁ ଶାନ୍ତ କରେ।