經詩內容
嗡！聖救度母！懇請為我增益壽命、福德與智慧，令得圓滿成就，梭哈。
Worship Guidelines & Chanting Benefits (Phalashruti)
Daily or auspicious lunar days (Ekadashi, Purnima, Pradosham)
Brahma Muhurta (4:00 AM – 6:00 AM) or Evening Dusk (Sandhya)
Ghee lamp (Deepa), Incense (Dhoopa), Fresh flowers & Water offering
- Peace of mind, spiritual upliftment, and harmonious energy in the home
背景介紹
此咒語源自藏傳佛教的綠度母（Tara）修持傳統，綠度母被視為救度苦難、賜予成就的菩薩。這類咒語常於日常持誦或特定法會中使用，以祈求現世安樂與修行順緣。本咒特別側重於增長壽命、功德、智慧與富足，屬於度母法門中常見的祈請文。
您知道嗎？
度母的身分
度母（Tara）是藏傳佛教中著名的女性佛，被尊為「諸佛之母」。祂以迅捷的慈悲著稱，能迅速救度眾生脫離苦難，因此又被稱為「救度母」。
咒語的深層結構
咒語中的「達咧」（Tare）意為「救度者」，代表從輪迴苦海中解脫；「度達咧」（Tuttare）則特指消除八種恐懼與障礙；「度咧」（Ture）象徵迅速成就。這三個音節層層遞進，從根本解脫到快速圓滿心願，構成完整的修行次第。
祈求的四大資糧
咒語明確祈求「壽命、功德、智慧、增長」（Ayus, Punya, Jnana, Pushti）。這四者涵蓋了修行者此生與來世最根本的資糧，顯示此咒不僅求世間福報，更重出世間的智慧與解脫。
結尾的「梭哈」
結尾的「梭哈」（Svaha）是梵語咒語的常見結尾，意為「圓滿成就」或「以此供養」。它象徵將祈願完全交付給度母，並確信加持必定降臨，是整個祈請的圓滿收束。
度母的起源傳說
相傳度母是觀世音菩薩見到眾生受苦時，從眼中流下的淚水所化現。祂以女性形象示現，代表慈悲與智慧無二無別的究竟本質，特別能護佑修行者免於恐懼與災難。
綠度母心咒的日常修持
此咒常被稱為「綠度母心咒」，是藏傳佛教中最普及的咒語之一。修行者常於每日晨間或面對困境時持誦，並觀想綠色的度母放光加持，以淨除障礙、增長順緣。