Rishikesh y Haridwar
capital del yoga y puerta del Ganges
Rishikesh y Haridwar, a orillas del Ganges, capital mundial del yoga y puerta himalaya de ashrams, Har Ki Pauri y la Kumbh Mela.
La atmósfera yóguica de las estribaciones del Himalaya
Donde el Ganges celestial abandona los altos glaciares y entra en las llanuras, el campo de energía de Rishikesh y Haridwar crea un entorno natural ideal para la meditación profunda, el despertar de la kundalini y la práctica del Hatha Yoga.
El prana elevado que transportan las brisas de la montaña se une al sonido constante del agua del río, llamado aquí nada, y calma de manera natural las agitadas modificaciones de la mente que la tradición yóguica denomina chitta vritti nirodha. Por eso, mucho antes de que existiera un ashram formal en estas orillas, los sadhus errantes ya tenían el tramo entre Haridwar y Rishikesh por una tapobhoomi continua, una tierra apartada para la austeridad; los maestros modernos heredaron esa reputación en lugar de inventarla.
Principales santuarios y ashrams yóguicos
Los cuatro caminos del yoga clásico que aquí se practican
Los buscadores de Rishikesh integran los cuatro caminos yóguicos clásicos:
- •Raja y Hatha Yoga: alineación de los asanas, control de la respiración mediante pranayama y retirada sensorial, conocida como pratyahara.
- •Jnana Yoga: contemplación de los Upanishads y del Vedanta no dual en las orillas rocosas del río.
- •Bhakti Yoga: canto de bhajans al atardecer y participación en el sagrado Ganga Aarti.
- •Karma Yoga: servicio desinteresado en clínicas benéficas gratuitas y en repartos comunitarios de comida.
Una ciudad que lleva el nombre del Señor de los sentidos
Rishikesh toma su nombre de Hrishikesha, "Señor de los sentidos", el cuadragésimo séptimo nombre de Vishnu en el Vishnu Sahasranama. El Skanda Purana vincula directamente este nombre con la ciudad. Narra la historia del sabio Raibhya, quien practicó aquí una severa austeridad hasta dominar sus propios sentidos, hasta que Vishnu se le apareció como Hrishikesha bajo un árbol de mango, en un lugar que el texto llama Kubjamraka. Complacido por tal maestría, Vishnu bendijo el lugar declarando que sería conocido para siempre con ese mismo nombre. Durante siglos, yoguis y buscadores han tomado la leyenda como algo más que un relato de origen: han visto en el dominio de los sentidos de Raibhya la instrucción fundacional de la ciudad, la misma disciplina que el Hatha Yoga, el pratyahara y la meditación silenciosa a orillas del Ganges siguen intentando cultivar hoy.
Haridwar: puerta de los dioses y Kumbh Mela
La santidad propia de Haridwar descansa en el Har Ki Pauri, el ghat donde, según la tradición, el propio Vishnu se detuvo una vez, y cuya huella sigue marcada en la piedra sobre el Brahmakund. Cada atardecer, los peregrinos se reúnen aquí para el Ganga Aarti, depositan pequeñas lámparas sobre la corriente mientras los sacerdotes agitan llamas mayores al ritmo de las campanas y los cantos. Cada doce años, Haridwar acoge la Kumbh Mela, cuando millones de peregrinos y ascetas convergen en estas orillas para un baño ritual que se cree capaz de lavar vidas enteras de karma. La magnitud de esta reunión la convierte en una de las mayores asambleas pacíficas del mundo, y en ella reúnen a renunciantes de cada linaje del ascetismo indio para bañarse juntos a la misma hora auspiciosa.
A pocos kilómetros, en Kankhal, el templo de Daksheshwar Mahadev señala el lugar que el Shiva Purana vincula con el gran sacrificio del rey Daksha. Según ese relato, Daksha excluyó de la ceremonia al esposo de su hija Sati, el Señor Shiva; Sati, incapaz de soportar la afrenta contra él, entregó su cuerpo en el fuego del sacrificio. Su devoción dolorida y la respuesta angustiada de Shiva se recuerdan hasta hoy en el Sati Kund del templo.
En las dos colinas que dominan la ciudad, la diosa vuelve a ser honrada en los templos de Mansa Devi y Chandi Devi, a los que se llega en teleférico o por una empinada subida a pie. Así, los peregrinos que circundan Haridwar se mueven sin cesar entre el río, el fuego y el santuario de la cumbre, y nunca abandonan del todo su presencia. Entre la huella en el Har Ki Pauri y el dolor recordado en Daksheshwar, Haridwar sostiene dos estados de ánimo a la vez: una alegría sin límites en la presencia de lo divino, y la disposición a entregarlo todo por ella. Juntos definen todo el tramo del río desde aquí hasta Rishikesh.
Invocación yóguica sagrada: Patanjali Stotram
La invocación tradicional en honor de Maharshi Patanjali:
Yogena Chittasya Padena Vacham
Malam Sharirasya Cha Vaidyakena
Yopakarottam Pravaram Muninam
Patanjalim Pranjalir Anato Asmi।
Me inclino con las manos juntas ante Patanjali,
que purificó la mente mediante el yoga,
que purificó la palabra mediante la gramática,
y que sanó el cuerpo mediante la medicina.
¿Sabías que...?
International Yoga Capital
Rishikesh hosts the annual International Yoga Festival every March, uniting masters and practitioners from more than 100 countries.
The Beatles Ashram
In 1968, the Beatles stayed at Maharishi Mahesh Yogi's ashram in Rishikesh to study Transcendental Meditation, introducing Indian spirituality to global youth culture.
Vashishta Gufa Cave
The natural cave where Sage Vashishta meditated maintains deep silence and cool temperatures even during peak summer heat.
Har Ki Pauri Footprint
The Brahmakund at Har Ki Pauri in Haridwar is traditionally believed to bear the sacred footprint of Bhagwan Vishnu.
Shiva
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Enseñanzas Conectadas
La misma enseñanza, repetida en distintas tradiciones