सुरति शब्द योग
कबीर अभ्यासमा आन्तरिक ध्वनि ध्यान
सुरति शब्द योग कबीर जी द्वारा सिखाए गए गूढ ध्यान अभ्यास हो, जसले आत्म-चेतना (सुरति) लाई अनाहत दिव्य ध्वनि (अनाहत नाद) सँग जोड्दछ।
इन्द्रिय विचलनबाट ध्यान भित्रीतिर फर्काएर, आत्माले दिव्य धुन (शब्द) सुन्दछ र यसको स्रोतमा विलीन हुन्छ।
के तपाईं जान्नुहुन्छ?
मूल अवधारणा
सुरति शब्द योगमा 'सुरति' भन्नाले आत्म–चेतना वा ध्यानको एकाग्रता बुझिन्छ, जसलाई भित्री दिव्य ध्वनि (शब्द) सँग जोडिन्छ। यो अभ्यास कबीर साहेबको गूढ शिक्षाको केन्द्रबिन्दु हो।
अनाहत नाद
यस योगमा ध्यान गरिने ध्वनिलाई 'अनाहत नाद' भनिन्छ, जसको अर्थ 'बिना ठोक्काइएको ध्वनि' हो। यो मानव शरीरभित्रै सुनिने सूक्ष्म कम्पन हो, जुन बाह्य इन्द्रियहरूबाट अलग हुँदा मात्र सुन्न सकिन्छ।
अभ्यासको विधि
सुरति शब्द योगको अभ्यासमा इन्द्रियहरूलाई बाहिरी संसारबाट फर्काएर भित्री ध्यानमा लगाइन्छ। यसरी आत्माले दिव्य धुन (शब्द) सुन्न थाल्छ र क्रमशः त्यसको स्रोतमा विलीन हुन्छ।
लक्ष्य
यस योगको अन्तिम लक्ष्य आत्माको परमात्मासँग एकता हो। शब्दको ध्यान गर्दै त्यसमा लीन हुँदा जीवात्मा आफ्नो मूल स्रोत (परब्रह्म) मा विलीन हुन्छ, जसलाई कबीर पन्थमा 'सुरति शब्द योग' भनिन्छ।
Sant Kabir
कबीर पन्थ बाट थप
सम्बन्धित शिक्षाहरू
उही शिक्षा, विभिन्न परम्पराहरूमा प्रतिध्वनित