经文段落
O Supreme Lord Krishna, O divine energy Hara, I call upon You again and again; O Lord Krishna, O Lord Rama, please engage me in Your loving service as I chant Your holy names.
Worship Guidelines & Chanting Benefits (Phalashruti)
Wednesday (Budhwar), Thursday (Guruwar) & Ekadashi
Early Morning (Brahma Muhurta) or Sandhya (Twilight)
Tulsi leaves, Butter (Makhan), Mishri, Yellow flowers & Chandan
- Awakening of pure divine love (Prema Bhakti), mental joy, and freedom from anxiety
经典背景
这段曼陀罗源自印度教的毗湿奴派传统,特别是由16世纪圣人柴坦尼亚·玛哈帕布推广的高迪亚毗湿奴派。它被广泛用于个人冥想和集体唱诵(称为“克尔坦”),信徒通过反复念诵神的名字来净化心灵、获得解脱。这首曼陀罗在当代通过国际克里希纳意识协会(ISKCON)传播至全球。
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名称与含义
这首曼陀罗被称为“玛哈曼陀罗”(Mahā-mantra),意为“伟大的颂歌”。它由三个梵文神名组成:“哈瑞”(Hare,指主奎师那的灵性能量)、“奎师那”(Kṛṣṇa,至尊人格神首)和“拉玛”(Rāma,主奎师那的化身之一,也指至尊的快乐之源)。
结构特点
曼陀罗共16个词,以对称的重复模式排列:前八词呼唤“哈瑞·奎师那”,后八词呼唤“哈瑞·拉玛”。这种循环唱诵(japa)在传统中用于冥想,帮助修行者专注于神的声音化身。
历史与传播
这首曼陀罗在16世纪由圣柴坦尼亚·玛哈帕布(Caitanya Mahāprabhu)大力推广,他认为这是卡利年代(Kali Yuga,即当前时代)最有效的灵修方式。20世纪60年代,A.C. 巴克提维丹塔·斯瓦米·帕布帕德(A.C. Bhaktivedanta Swami Prabhupada)将其带到西方,成为国际奎师那意识协会(ISKCON,俗称“哈瑞·奎师那”运动)的核心唱诵。
灵性意义
传统认为,唱诵这首曼陀罗能净化心意、消除业报,并唤醒对神的纯粹之爱。它不要求特定的仪式或资格,任何人都可以随时随地进行,因此被称为“无条件的救赎方法”。
Krishna
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