நித்நேம்

நித்நேம் என்ற சொல்லுக்கு 'தினசரி ஒழுக்கம்' என்று பொருள். இது ஒவ்வொரு சீக்கியரும் காலை, மாலை, இரவு என மூன்று வேளைகளில் புனித குர்பானி பாடல்களை ஓதும் வழக்கத்தைக் குறிக்கிறது. இந்த ஒழுக்கம் ஆன்மாவை தெய்வீக ஞானத்தில் நங்கூரமிட உதவுகிறது.

காலையில் ஐந்து பாடல்கள் ஓதப்படுகின்றன — ஜப்ஜி சாஹிப், ஜாப் சாஹிப், தவ்-பிரசாத் சவையே, சௌபாய் சாஹிப், ஆனந்த் சாஹிப். இவை 'பஞ்ச் பானி' (ஐந்து பாடல்கள்) என்று அழைக்கப்படுகின்றன. ஜப்ஜி சாஹிப் குரு கிரந்த் சாஹிப் என்ற புனித நூலின் முதல் பாடலாகும், இது முதல் குருவான குரு நானக்கால் இயற்றப்பட்டது.

மாலை வேளையில் ரெராஸ் சாஹிப் ஓதப்படுகிறது. இது நாளின் பணிகளை முடித்து, மாலை நேரத்தில் கடவுளின் நினைவில் மனதைத் திருப்ப உதவுகிறது. பல சீக்கியர்கள் இதை மாலை நேரக் கூட்டங்களில் (சங்கத்) கூட்டாக ஓதுகின்றனர்.

தூங்குவதற்கு முன் சோகிலா சாஹிப் ஓதப்படுகிறது. இது அமைதியான தூக்கத்திற்கும் மன அமைதிக்கும் உதவும் பாடலாகும். சுவாரசியமாக, இதே பாடல்கள் சீக்கிய இறுதிச் சடங்குகளிலும் ஓதப்படுகின்றன, ஏனெனில் இது ஆன்மாவின் பயணத்தை நினைவூட்டுகிறது.

நித்நேமின் நோக்கம் வெறும் மனப்பாடம் அல்ல — ஒவ்வொரு பாடலின் பொருளை உணர்ந்து, அதை வாழ்க்கையில் கடைப்பிடிப்பதே முக்கியம். இந்த தினசரி பயிற்சி மனதை சுத்தப்படுத்தி, தெய்வீக இணைப்பை வலுப்படுத்துகிறது.