नितनेम
पाँच बाणीहरूको दैनिक भक्ति अनुशासन
नितनेमले बिहान, साँझ र रातमा पवित्र गुरबानी रचनाहरू पाठ गर्ने दैनिक दिनचर्यालाई जनाउँछ, जसले आत्मालाई दिव्य ज्ञानमा स्थिर गर्छ।
नितनेमले दैनिक भक्तिको लय स्थापित गर्छ:
- •बिहान: जपजी साहिब, जाप साहिब, तव-प्रसाद सवैये, चौपाई साहिब, आनंद साहिब।
- •साँझ: रेरास साहिब।
- •रात: सुत्नुअघि सोहिला साहिब।
के तपाईं जान्नुहुन्छ?
अर्थ
'नितनेम' शब्दको अर्थ 'दैनिक नियम' हो — 'नित' भनेको दैनिक र 'नेम' भनेको नियम। गुरु गोबिन्द सिंहले खालसा पन्थ स्थापना गर्दा यी पाँच बाणीहरूलाई दैनिक पाठको रूपमा निर्धारित गरेका थिए।
बिहानका पाँच बाणी
बिहानको पाठमा जपजी साहिब, जाप साहिब, तव-प्रसाद सवैये, चौपाई साहिब र आनंद साहिब पढिन्छ। जपजी साहिब गुरु नानकका रचना हुन्, जाप साहिब, तव-प्रसाद सवैये र चौपाई साहिब गुरु गोबिन्द सिंहका, र आनंद साहिब गुरु अमर दासका हुन्।
साँझ र रातको पाठ
साँझमा रेरास साहिब पढिन्छ, जसमा गुरु अर्जुन देव र गुरु गोबिन्द सिंहका शब्दहरू समावेश छन्। रातमा सुत्नुअघि सोहिला साहिब पढिन्छ, जुन गुरु नानक, गुरु राम दास र गुरु अर्जुन देवका रचनाहरूको संग्रह हो।
आध्यात्मिक उद्देश्य
नितनेमको मुख्य लक्ष्य आत्मालाई दिव्य ज्ञानमा स्थिर गर्नु हो। बिहानको पाठले दिनको सुरुवात सकारात्मक ऊर्जासँग गर्छ, साँझको पाठले दिनभरिको कामप्रति कृतज्ञता व्यक्त गर्छ, र रातको पाठले मनलाई शान्त पारेर सुरक्षित निद्राको तयारी गर्छ।
अभ्यासको परम्परा
नितनेम सामान्यतया अमृत संस्कार (दीक्षा) लिएका सिखहरूले पालन गर्छन्, तर कुनै पनि सिखले यो दैनिक अभ्यास गर्न सक्छ। यी बाणीहरू प्रायः पञ्जाबीमा कण्ठ गरेर पाठ गरिन्छ, र यसको अर्थ बुझ्नु पनि उत्तिकै महत्त्वपूर्ण मानिन्छ।
Guru Nanak Dev Ji
सिख धर्म बाट थप
सम्बन्धित शिक्षाहरू
उही शिक्षा, विभिन्न परम्पराहरूमा प्रतिध्वनित