아사토 마

이 만트라는 기원전 700~800년경으로 거슬러 올라가는 힌두 철학의 가장 오래되고 중요한 경전 중 하나인 브리하다라냐카 우파니샤드에서 유래했습니다. 그것은 명상 전에 마음을 정화하는 데 사용되는 더 긴 기도문인 파바마나 만트라의 일부입니다.

기도는 세 가지 변형의 여정을 따라 인도해 달라고 요청합니다. 거짓(아사트)에서 진리(사트)로, 어둠(타마스)에서 빛(죠티르)으로, 죽음(므리티유)에서 불멸(아므리탐)으로. 각 줄은 영적 성장과 해방을 위한 단순하고 강력한 간청입니다.

마지막의 '옴 샨티, 샨티, 샨티'는 신체적, 정신적, 영적 세 가지 수준의 평화를 위한 외침입니다. '샨티'를 세 번 반복하는 것은 세 세계(땅, 대기, 하늘)에 평화를 불러일으키고 내부나 외부의 장애를 진정시키는 전통적인 방법입니다.

특정 신을 대상으로 하는 많은 만트라와 달리, 이 구절은 종종 브라만이라고 불리는 실재의 궁극적 원리에 전달됩니다. 그것은 종파적 숭배를 초월하여 인도 전역과 세계 사람들이 사랑하는 기도가 되었으며, 마하트마 간디가 연설에서 자주 인용한 것도 포함됩니다.

이 만트라는 가야트리라고 불리는 짧고 서정적인 운율로 구성되어 있으며, 각 행에는 6음절이 포함되어 있습니다. 이 간결함과 반복은 암송하고 명상하기 쉽게 하며, 그 공명은 마음을 진정시키고 심장에 집중하게 한다고 합니다.

첫 음절 '옴'은 힌두 전통에서 우주의 원초적 소리로 간주됩니다. 여기서 그것은 신성한 음조를 설정하여 진리, 빛, 불멸에 대한 간청이 있기 전에 기도를 우주의 진동에 기반을 둡니다.