🧘Nitya Karma & Devotion

Yogic Daily Prayers & Devotions

Sacred daily prayer schedules, morning contemplation, and day-of-the-week devotions for Йога.

Today's Focus · Daily Yoga Sadhana & Swadhyaya

Hiranyagarbha / Ishvara

Quieting the mental fluctuations (Chitta Vritti Nirodha) through tapas, self-study, and devotion.

Садхана-пада: Путь практики (Йога-сутры Патанджали, глава 2)

Это отрывок из древнего учения йоги, в котором объясняется, как избавиться от страданий и внутренних препятствий с помощью дисциплины, нравственных правил, дыхательных упражнений и сосредоточения. Здесь даётся основа для практики: от того, как сидеть и дышать, до того, как достичь покоя ума.

55 verses

Шлоки

Хатха-йога-прадипика: Первое наставление (О асанах)

Это первая глава «Хатха-йога-прадипики», в которой объясняются подготовка к практике хатха-йоги, правила поведения и основные позы (асаны), начиная с приветствия Шиве и перечисления великих учителей.

56 verses

Weekly Devotional Cycle

☀️Sunday — Surya & Gayatri

3 hymns

Dedicated to the Sun God (Surya) for radiant health, willpower, and Gayatri contemplation.

Гаятри-мантра Адитья-хридаям-стотра: Гимн Солнцу, дарующему победу Агханашака Гаятри стотрам

🔱Monday — Bhagwan Shiva

3 hymns

Dedicated to Mahadeva for peace of mind, liberation, and overcoming all inner fears.

Шива Чалиса (Сорок стихов, восхваляющих Шиву)Шива Тандава Стотрам Лингаштакам

🚩Tuesday — Shri Hanuman

3 hymns

Dedicated to Sankat Mochan Hanumanji for immense courage, protection, and removal of obstacles.

Хануман Чалиса: Гимн прославления Господа Ханумана Баджранг-баан (Молитва Хануману)Санкат-мочан Хануман аштакам — Гимн Хануману, избавителю от всех бед

🐘Wednesday — Shri Ganesha

3 hymns

Dedicated to Vighnaharta Ganesha for wisdom, auspicious beginnings, and intellect.

Ганеш Чалиса Ганапати-атхарваширша (Упанишада, посвящённая Господу Ганеше)Ринамукти Шри Ганеша Стотра (Священный гимн для освобождения от долгов)

✨Thursday — Guru & Shri Sai Baba

4 hymns

Dedicated to the Divine Guru, Lord Vishnu, and Sai Baba for spiritual wisdom, faith, and patience.

Шри Саи Чалиса Gaudiya Vaishnava Invocatory Verses Арати Саи Бабы Ачьютам Кешавам

🪷Friday — Maa Lakshmi & Durga

4 hymns

Dedicated to the Divine Mother for prosperity, spiritual abundance, and victorious strength.

Шри Дурга Чалиса Лакшми Чалиса (Гимн богине Лакшми)Канакадхара Стотра (Золотой поток милости Богини Лакшми)Гимн Махишасурамардини (Богине Дурге как Победительнице демона Махишасуры)

🪐Saturday — Shani Dev & Hanuman

4 hymns

Dedicated to Shani Dev and Hanumanji for karmic balance, discipline, and relief from afflictions.

Шани Чалиса Хануман Чалиса: Гимн прославления Господа Ханумана Баджранг-баан (Молитва Хануману)Шьям Чалиса (Shyam Chalisa)