Méditation sur les pieds de lotus du Guru
Ce chant sacré du sikhisme invite à méditer avec dévotion sur les pieds de lotus du Guru, à répéter le nom divin « Har, Har » à chaque souffle, et à trouver la paix en s’attachant au Guru pour traverser l’océan des renaissances.
Vers
Je médite avec joie sur les pieds de lotus du Guru. À chaque souffle, j’adore le Seigneur Hari, et je m’attache au Guru. ||1||Pause||
Verset 1
En voyant la vision du Guru, je vis ; mon esprit s’attache à ses pieds. J’ai traversé l’océan de l’existence en répétant le Nom du Seigneur Hari. ||1||
Verset 2
La poussière des pieds du Guru est appliquée sur mon front ; la douleur, le doute et la peur sont détruits. Dit Nânak, Dieu est devenu miséricordieux ; mon espoir est pleinement accompli. ||2||21||81||
Verset 3
Worship Guidelines & Chanting Benefits (Phalashruti)
Tous les jours ou lors des jours lunaires sacrés
Brahma Muhurta (4h00 – 6h00) ou au crépuscule
Lampe de ghee, encens, fleurs fraîches et offrande d'eau
- Paix de l'esprit, élévation spirituelle et harmonie dans le foyer
Contexte
Cette prière est extraite du Guru Granth Sahib, l’Écriture sainte du sikhisme. Elle est traditionnellement attribuée au Guru Nanak, fondateur de cette tradition, et récitée lors de la méditation personnelle ou dans les assemblées matinales. Le texte insiste sur le rôle central du Guru comme guide spirituel et sur la répétition du nom divin pour purifier le cœur et dissiper les peurs.
Le saviez-vous ?
Auteur et origine
Ce shabad (chant sacré) est de Guru Nanak Dev Ji (1469-1539), le fondateur du sikhisme. Il est inclus dans le Guru Granth Sahib, l'Écriture sainte des sikhs, compilée au XVIIe siècle.
Structure et refrain
Le poème suit le modèle du shabad avec un refrain (rahão) qui invite à méditer sur les pieds de lotus du Gourou à chaque souffle, symbolisant une dévotion constante et intime.
Métaphore du monde-océan
Le premier couplet évoque le « monde-océan » (bhav sâgar), représentant le cycle des renaissances. Le dévot le traverse en voyant la vision (darshan) du Gourou et en répétant le Nom divin (Har, Har).
Poussière des pieds et grâce
Le second couplet décrit l'application de la poussière des pieds du Gourou sur le front, geste d'humilité qui dissipe la douleur, le doute et la peur, et mène à l'accomplissement des espoirs par la miséricorde divine.
Signature du poète
Le shabad se conclut par « dit Nânak » (kahu Nânak), une formule courante dans les écrits des Gurus, affirmant que les paroles sont prononcées par le Guru lui-même, en tant que serviteur de Dieu.
Guru Nanak Dev Ji
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