Verses
저는 생명을 죽이는 것을 멀리하는 훈련 계율을 받들겠습니다.
절 1
저는 주어지지 않은 것을 취하는 것을 멀리하는 훈련 계율을 받들겠습니다.
절 2
저는 음행을 멀리하는 훈련 계율을 받들겠습니다.
절 3
저는 거짓말을 멀리하는 훈련 계율을 받들겠습니다.
절 4
저는 방일의 원인이 되는 발효주와 증류주를 멀리하는 훈련 계율을 받들겠습니다.
절 5
저는 부적절한 시간에 먹는 것을 멀리하는 훈련 계율을 받들겠습니다.
절 6
저는 춤추기, 노래하기, 음악 연주, 구경거리 보기, 그리고 화환 착용, 향수 사용, 몸을 꾸미고 아름답게 하는 것을 멀리하는 훈련 계율을 받들겠습니다.
절 7
저는 높고 호화로운 침대와 좌석을 사용하는 것을 멀리하는 훈련 계율을 받들겠습니다.
절 8
Worship Guidelines & Chanting Benefits (Phalashruti)
Daily or auspicious lunar days (Ekadashi, Purnima, Pradosham)
Brahma Muhurta (4:00 AM – 6:00 AM) or Evening Dusk (Sandhya)
Ghee lamp (Deepa), Incense (Dhoopa), Fresh flowers & Water offering
- Peace of mind, spiritual upliftment, and harmonious energy in the home
Background
팔계는 불교 전통, 특히 팔리 경전에서 유래했으며, 특히 상좌부 불교에서 재가신자들이 널리 지킵니다. 전통적으로 포살일(보름, 그믐, 반달)이나 임시 명상 수행 기간 동안 받습니다. 처음 다섯 가지 계율은 일상생활의 기본 도덕규범을 이루며, 추가된 세 가지는 더 집중적인 수행 기간 동안 단순함과 집중을 돕기 위해 채택됩니다. 이 여덟 가지 수행은 팔리 경전의 증지부 니까야 「우포사타 경」(AN 8.41)에서 석가모니불이 설하신 것으로, 여기서 송독하는 동일한 여덟 가지 훈련규칙을 열거하고 있습니다.
알고 계셨나요?
출처
이 게송들은 불교의 팔계(Atthasila)로서, 재가 신자들이 우포사타(재계일)에 명상과 윤리적 계율을 중심으로 한 일시적인 수도자적 생활 방식을 따르기 위해 전통적으로 외우는 것입니다.
구성
여기의 처음 다섯 가지 계율(1~5)은 일상생활을 위한 기본 오계와 같지만, 세 번째 계율은 더 엄격하여 '부정한 성행위를 피함' 대신 '모든 성행위를 피함'으로 바뀝니다. 또한 정오 이후의 식사를 하지 않는 것, 오락이나 장식을 하지 않는 것, 높고 호화로운 침대와 좌석을 쓰지 않는 것의 세 가지 계율이 추가됩니다.
번역
각 줄은 'sikkhāpadaṃ samādiyāmi'라는 말로 끝나며, 이는 '나는 이 훈련 계율을 받들어 지니겠습니다'라는 뜻입니다. 이것은 계율이 신성한 명령이 아니라 자발적으로 받아들이는 훈련의 지침이며, 마음챙김과 자제력을 기르도록 돕는 것임을 강조합니다.
목적
팔계는 특히 보름날, 그믐날, 그리고 상현·하현(약 8일)에 지켜집니다. 수행자들은 삶을 단순하게 하고 감각적 산만함을 줄이며 명상 수행을 깊게 하는 것을 목표로 합니다. 흔히 절에서 소박한 흰 옷을 입고 하루를 보냅니다.
