십계
초보 승려와 비구니를 위한 불교 훈련 규칙
이것은 초보 승려와 비구니가 지키는 불교의 윤리적 훈련 규칙인 십계의 목록입니다. 각 계율은 원래 팔리어와 영어 번역으로 제공되며, 생명체 해치기, 도둑질, 성행위, 그릇된 말, 취하게 하는 것, 정오 이후 식사, 오락, 장식, 호화로운 침대, 돈 다루기를 피하겠다는 서약을 설명합니다.
Verses
이 신성한 훈련 규칙들은 초보 승려와 비구니가 겸손히 지키며, 팔계에서 세속적 오락에 관한 계율을 나누고 돈 다루기를 피하는 서약을 추가하여 파생되었습니다. 반면, 완전히 출가한 승려와 비구니는 각각 227개와 311개의 규칙으로 구성된 완전한 파티목카 규범을 독실히 지킵니다.
절 1
보라, 신성한 십계를:
절 2
경건한 마음으로, 나는 어떤 생명체도 해치거나 파괴하지 않겠다는 신성한 서약을 받들겠습니다.
절 3
경건한 마음으로, 나는 자유롭게 주어지지 않은 어떤 것도 가지지 않겠다는 신성한 서약을 받들겠습니다.
절 4
경건한 마음으로, 나는 모든 성행위를 피하고 거룩한 순결의 길을 걷겠다는 신성한 서약을 받들겠습니다.
절 5
경건한 마음으로, 나는 거짓되고 해로운 말을 피하겠다는 신성한 서약을 받들겠습니다.
절 6
경건한 마음으로, 나는 방일로 이끄는 취하게 하는 음료와 마음을 흐리게 하는 마약을 피하겠다는 신성한 서약을 받들겠습니다.
절 7
경건한 마음으로, 나는 정오 이후 금지된 시간에 음식을 먹지 않겠다는 신성한 서약을 받들겠습니다.
절 8
경건한 마음으로, 나는 춤추기, 노래하기, 음악 연주하기, 세속적 오락에 참여하기를 피하겠다는 신성한 서약을 받들겠습니다.
절 9
경건한 마음으로, 나는 화환을 착용하거나 향수를 바르거나 화장품으로 몸을 꾸미는 것을 피하겠다는 신성한 서약을 받들겠습니다.
절 10
경건한 마음으로, 나는 휴식을 위해 높거나 호화롭거나 큰 침대를 사용하지 않겠다는 신성한 서약을 받들겠습니다.
절 11
경건한 마음으로, 나는 금, 은, 금전적 재물을 받지 않겠다는 신성한 서약을 받들겠습니다.
절 12
Worship Guidelines & Chanting Benefits (Phalashruti)
Daily or auspicious lunar days (Ekadashi, Purnima, Pradosham)
Brahma Muhurta (4:00 AM – 6:00 AM) or Evening Dusk (Sandhya)
Ghee lamp (Deepa), Incense (Dhoopa), Fresh flowers & Water offering
- Peace of mind, spiritual upliftment, and harmonious energy in the home
Background
십계(다사실라)는 상좌부 불교 전통에서 초보 승려(사마네라)와 초보 비구니(사마네리)가 받아들이는 수행 규칙입니다. 이는 팔리 삼장의 쿠닥가 니까야에 있는 쿠닥까빠타의 제2장으로 기록되어 있으며, 각각은 나는 금욕의 서약을 받들겠습니다라는 말과 함께 받아들여집니다. 이들은 신자들이 포사타 날에 지키는 팔계에서 발전했습니다. 오락에 관한 규칙이 두 부분으로 나뉘어져서 제7계와 제8계가 공연과 장식에 관한 별도의 규칙이 되고, 금과 은을 받지 않는 것에 대한 제10계가 추가됩니다. 완전히 출가한 비구는 비구 빠띠목까의 227 규칙을 지키고, 완전히 출가한 비구니는 비구니 빠띠목까의 311 규칙을 지킵니다. 십계는 이러한 더 엄격한 규칙 체계보다 먼저 오는 더 단순한 수행 규칙입니다.
알고 계셨나요?
십계와 오계의 비교
십계는 테라와다 불교에서 사미(사마네라)와 사미니(사마네리)가 지키는 확장된 윤리 규범입니다. 십계는 재가 신자가 지키는 기본 오계를 확장하여 성적인 잘못에 대한 계율을 엄격한 독신으로 나누고, 식사 시간에 대한 계율을 추가하며, 개인 행동과 소유에 관한 네 가지 추가 계율을 도입합니다.
돈에 관한 계율
열 번째 계율인 금과 은을 받지 않는 것은 돈을 다루지 않으려는 실용적인 계율입니다. 현대에는 종종 승려가 개인 재산을 피하라는 지침으로 해석되며, 많은 사원에서 재정을 공동으로 관리하거나 재가 신도를 통해 관리합니다.
'오락'의 분리
재가 신자가 포살일에 지키는 팔계는 제7계와 제8계를 장식과 오락에 관한 하나의 계율로 통합합니다. 십계는 이것을 두 개의 별도 계율로 나눕니다: 하나는 춤, 노래, 음악을 금지하고, 다른 하나는 화환, 향수, 화장품 사용을 금지합니다.
'올바른 말'에 대한 계율
네 번째 계율인 잘못된 말을 삼가는 것은 광범위한 윤리적 지침으로, 전통적으로 거짓말, 중상, 거친 말, 쓸데없는 말의 네 가지 특정 유형의 잘못된 말을 포함합니다. 일상생활에서 지키기 가장 어려운 계율 중 하나로 간주됩니다.
'오후' 계율
여섯 번째 계율인 정오 이후 식사 금지는 수행자에게 핵심적인 실천입니다. 정해진 시간에 식사하는 것이 명상과 마음챙김을 지원한다는 믿음에 뿌리를 두고 있으며, 신체의 일상 리듬을 직접 조절하는 몇 안 되는 규칙 중 하나입니다.
파티목카와의 연관성
십계는 사미를 위한 기초 훈련이지만, 완전히 출가한 비구는 227계의 파티목카를, 비구니는 311계를 따릅니다. 십계는 이 더 큰 계율 체계에 대한 단순화되고 접근 가능한 입문 역할을 합니다.