十戒：仏教における novice 僧侶と novice 尼僧のための修行規則
十戒（ダサシーラ）は、『クッダカパッタ』第2章に記録されており、上座部仏教の伝統における沙弥（初級出家者）と沙弥尼（初級出家女性）が守る十の修行規則です。それぞれは「ヴェラマニ シッカパダン サマーディヤーミ」（我は禁欲の誓いを立てます）という言葉とともに受け入れられます。
Verses
これらの神聖な修行規則は、初級の出家者たちによって謙虚に守られており、八戒を世俗的な娯楽に関する戒を分割し、金銭の取扱を避ける誓いを加えることによって派生しています。一方、完全に出家した比丘と比丘尼は、それぞれ二百二十七と三百十一の規則からなる完全なパーティモッカの規範を敬虔に守っています。
節 1
見よ、神聖なる十戒を：
節 2
敬虔な心をもって、私はあらゆる生き物を傷つけたり殺したりすることを避ける神聖な誓いを立てます。
節 3
敬虔な心をもって、私は自由に与えられていないものを一切取らないという神聖な誓いを立てます。
節 4
敬虔な心をもって、私はすべての性的活動を避け、聖なる清らかさの道を歩むという神聖な誓いを立てます。
節 5
敬虔な心をもって、私は偽りや不善の言葉を避けるという神聖な誓いを立てます。
節 6
敬虔な心をもって、私は放逸をもたらす酔わせる飲み物や心を曇らせる薬物を避けるという神聖な誓いを立てます。
節 7
敬虔な心をもって、私は正午過ぎの禁じられた時間に食事をとらないという神聖な誓いを立てます。
節 8
敬虔な心をもって、私は舞踊、歌、楽器の演奏、そして世俗的な娯楽に参加することを避けるという神聖な誓いを立てます。
節 9
敬虔な心をもって、私は花輪をつけること、香水をつけること、化粧品で体を飾ることを避けるという神聖な誓いを立てます。
節 10
敬虔な心をもって、私は高い、贅沢な、または大きな寝台を休息のために使わないという神聖な誓いを立てます。
節 11
敬虔な心をもって、私は金、銀、そして金銭的な富を受け取らないという神聖な誓いを立てます。
節 12
Worship Guidelines & Chanting Benefits (Phalashruti)
Daily or auspicious lunar days (Ekadashi, Purnima, Pradosham)
Brahma Muhurta (4:00 AM – 6:00 AM) or Evening Dusk (Sandhya)
Ghee lamp (Deepa), Incense (Dhoopa), Fresh flowers & Water offering
- Peace of mind, spiritual upliftment, and harmonious energy in the home
Background
十戒は、パーリ語でダサシッカパダまたはダサシーラと称され、上座部仏教の伝統における沙弥（初級出家者）と沙弥尼（初級出家女性）が守る修行規則です。これらはパーリ聖典のクッダカニカーヤにおけるクッダカパッタの第2章として記録されており、各々は「ヴェラマニ シッカパダン サマーディヤーミ」（禁欲を守ることを誓う）という言葉とともに受け入れられます。 これらは、在家信者が慶典の日に守る八戒から発展したものです。娯楽に関する規則は二つに分割され、第7戒と第8戒が独立した規則となり、第7戒は踊りや歌唱、音楽や芸能見学を禁止し、第8戒は花輪や香りや化粧を禁止します。さらに金銭や銀を受け取ることを禁止する第10戒が加えられます。完全に出家した比丘は二百二十七の規則からなる『比丘パーティモッカ』を守り、完全に出家した比丘尼は三百十一の規則からなる『比丘尼パーティモッカ』を守ります。十戒はこうした厳格な修行規則に先立つ、より単純な規律です。
ご存知でしたか？
十戒と五戒の比較
十戒は上座部仏教において沙弥（サーマネラ）と沙弥尼（サーマネリー）が守る拡張された倫理規範です。十戒は在家信者が守る基本的な五戒を拡張し、性的 misconduct の戒律を厳格な独身に分割し、食事時間に関する戒律を追加し、さらに個人の行動と所有物に関する4つの戒律を導入しています。
金銭に関する戒律
第十戒は金銀の受け取りを禁じるもので、金銭を扱わないという実践的な戒律です。現代では、これは僧侶が個人の富を避けるための指針として解釈されることが多く、多くの寺院では財務を共同で管理するか、在家の執事を通じて管理しています。
「娯楽」の分割
在家信者が布薩（ウポーサタ）の日に守る八斎戒では、第7戒と第8戒が装飾と娯楽に関する一つの戒律に統合されています。十戒ではこれを二つの明確な戒律に分割しています。一つは舞踊、歌、音楽を禁じるもの、もう一つは花輪、香水、化粧品の使用を禁じるものです。
「正しい言葉」の戒律
第四戒である不正確な言葉を慎むことは、広範な倫理指針であり、伝統的に嘘、中傷、荒い言葉、無駄話という4つの特定の種類の誤った言葉をカバーしています。日常生活で守るのが最も難しい戒律の一つと考えられています。
「午後」の戒律
第六戒である午後の食事を禁じることは、僧侶にとって重要な実践です。これは、決まった時間に食事をすることが瞑想とマインドフルネスを支えるという信念に根ざしており、身体の日々のリズムを直接調整する数少ない規則の一つです。
パーティモッカとの関連
十戒は沙弥の基礎訓練ですが、完全に出家した比丘（ビック）は227戒のパーティモッカを守り、比丘尼は311戒を守ります。十戒はこのより大きな戒律の枠組みへの簡素化されたアクセス可能な入門として機能します。