Bharat Devotion
Embroidered artwork for မဟာမင်္ဂလသုတ္တန်: အမြတ်ဆုံးသော မင်္ဂလာများအကြောင်း ဒေသနာတော်: Embroidered Buddha seated in meditation on a pink lotus, with a golden dharma wheel and a white stupa in the mountains

မဟာမင်္ဂလသုတ္တန်

အမြတ်ဆုံးသော မင်္ဂလာများအကြောင်း ဒေသနာတော်

သုတ္တများထေရဝါဒဗုဒ္ဓ

မဟာမင်္ဂလသုတ္တန်

အမြတ်ဆုံးသော မင်္ဂလာများအကြောင်း ဒေသနာတော်

မင်္ဂလသုတ် (ခုဒ္ဒကပါဌ ၅)- ဘုရားရှင်သည် နတ်ဘုံသားတစ်ပါး၏ အထက်ဆုံး မင်္ဂလာများ အကြောင်း မေးခွန်းကို သုံးဆယ့်ရှစ်ပါး ကျင့်ဝတ်နှင့် ဝိညာဉ်ရေးရာ အရည်အချင်းများဖြင့် ဖြေကြားသည်။

ကျမ်းပိုဒ်များ

Evaṃ me sutaṃ: ekaṃ samayaṃ bhagavā sāvatthiyaṃ viharati jetavane anāthapiṇḍikassa ārāme. Atha kho aññatarā devatā abhikkantāya rattiyā abhikkantavaṇṇā kevalakappaṃ jetavanaṃ obhāsetvā yena bhagavā tenupasaṅkami; upasaṅkamitvā bhagavantaṃ abhivādetvā ekamantaṃ aṭṭhāsi. Ekamantaṃ ṭhitā kho sā devatā bhagavantaṃ gāthāya ajjhabhāsi:
Evam me sutam: Ekam samayam bhagava savatthiyam viharati jetavane anathapindikassa arame. Atha kho anyatara devata abhikkantaya rattiya abhikkantavanna kevalakappam jetavanam obhasetva yena bhagava tenupasankami; Upasankamitva bhagavantam abhivadetva ekamantam atthasi. Ekamantam thita kho sa devata bhagavantam gathaya ajjhabhasi:

အကျွန်ုပ်သည် ဤသို့ ကြားနာခဲ့ရပါသည်- အခါတစ်ပါး၌ မြတ်စွာဘုရားသည် သာဝတ္ထိပြည် အနာထပိဏ်သူဌေး၏ ဇေတဝန်ကျောင်းတော်၌ သီတင်းသုံးတော်မူစဉ်၊ ညဉ့်အခါ လွန်ကဲသော ရောင်ခြည်ရှိသော နတ်သားတစ်ပါးသည် ဇေတဝန်တစ်ခုလုံးကို ထွန်းလင်းစေပြီးလျှင် မြတ်စွာဘုရားထံသို့ ချဉ်းကပ်၍ ရှိခိုးပြီးနောက် တစ်ဖန် ရပ်တော်မူ၏။ ဤသို့ ရပ်တော်မူလျက် ထိုနတ်သားသည် မြတ်စွာဘုရားအား ဂါထာဖြင့် လျှောက်ထားတော်မူ၏-

အခန်းငယ် 1

"Bahū devā manussā ca, maṅgalāni acintayuṃ; Ākaṅkhamānā sotthānaṃ, brūhi maṅgalamuttamaṃ."
Bahu deva manussa cha, mangalani achintayum; Akankhamana sotthanam, bruhi mangalamuttamam.

များစွာသော နတ်တို့နှင့် လူတို့သည် ချမ်းသာခြင်းကို တောင့်တလျက် မင်္ဂလာများကို ဆင်ခြင်ကြပြီ။ မြတ်စွာဘုရား၊ အမြတ်ဆုံးသော မင်္ဂလာကို ဟောကြားတော်မူပါ။

အခန်းငယ် 2

Asevanā ca bālānaṃ, paṇḍitānañca sevanā; Pūjā ca pūjanīyānaṃ, etaṃ maṅgalamuttamaṃ.
Asevana cha balanam, panditanancha sevana; Puja cha pujaniyanam, etam mangalamuttamam.

လူမိုက်တို့နှင့် မပေါင်းသင်းခြင်း၊ ပညာရှိတို့နှင့် ပေါင်းသင်းခြင်း၊ ပူဇော်ထိုက်သူတို့ကို ပူဇော်ခြင်းသည် အမြတ်ဆုံးသော မင်္ဂလာတည်း။

အခန်းငယ် 3

Patirūpadesavāso ca, pubbe ca katapuññatā; Attasammāpaṇidhi ca, etaṃ maṅgalamuttamaṃ.
Patirupadesavaso cha, pubbe cha katapunyata; Attasammapanidhi cha, etam mangalamuttamam.

သင့်လျော်သော အရပ်ဒေသ၌ နေထိုင်ခြင်း၊ ရှေးကုသိုလ်ကောင်းမှုကို ပြုခဲ့ခြင်း၊ မိမိကိုယ်ကို ကောင်းစွာ ညွှန်ကြားခြင်းသည် အမြတ်ဆုံးသော မင်္ဂလာတည်း။

အခန်းငယ် 4

Bāhusaccañca sippañca, vinayo ca susikkhito; Subhāsitā ca yā vācā, etaṃ maṅgalamuttamaṃ.
Bahusaccancha sippancha, vinayo cha susikkhito; Subhasita cha ya vacha, etam mangalamuttamam.

များစွာသော အကြားအမြင်၊ အတတ်ပညာ၊ ကောင်းစွာ ကျင့်သုံးထားသော ဝိနည်း၊ ကောင်းစွာ ပြောဆိုတတ်သော စကားသည် အမြတ်ဆုံးသော မင်္ဂလာတည်း။

အခန်းငယ် 5

Mātāpitu upaṭṭhānaṃ, puttadārassa saṅgaho; Anākulā ca kammantā, etaṃ maṅgalamuttamaṃ.
Matapitu upatthanam, puttadarassa sangaho; Anakula cha kammanta, etam mangalamuttamam.

မိဘတို့ကို လုပ်ကျွေးပြုစုခြင်း၊ သားမယားကို ချစ်ခင်မြတ်နိုးခြင်း၊ ငြိမ်းချမ်းသော အလုပ်အကိုင်ရှိခြင်းသည် အမြတ်ဆုံးသော မင်္ဂလာတည်း။

အခန်းငယ် 6

Dānañca dhammacariyā ca, ñātakānañca saṅgaho; Anavajjāni kammāni, etaṃ maṅgalamuttamaṃ.
Danancha dhammachariya cha, nyatakanancha sangaho; Anavajjani kammani, etam mangalamuttamam.

စွန့်ကြဲခြင်း၊ တရားသဖြင့် ကျင့်ခြင်း၊ ဆွေမျိုးတို့ကို ချီးမြှောက်ခြင်း၊ အပြစ်မရှိသော အလုပ်တို့သည် အမြတ်ဆုံးသော မင်္ဂလာတည်း။

အခန်းငယ် 7

Āratī viratī pāpā, majjapānā ca saṃyamo; Appamādo ca dhammesu, etaṃ maṅgalamuttamaṃ.
Arati virati papa, majjapana cha samyamo; Appamado cha dhammesu, etam mangalamuttamam.

မကောင်းမှုမှ ရှောင်ကြဉ်ခြင်း၊ ယစ်မူးစေတတ်သော သေရည်သေရက်တို့မှ ရှောင်ကြဉ်ခြင်း၊ ကောင်းမှုတရားတို့၌ မမေ့မလျော့ခြင်းသည် အမြတ်ဆုံးသော မင်္ဂလာတည်း။

အခန်းငယ် 8

Gāravo ca nivāto ca, santuṭṭhi ca kataññutā; Kālena dhammassavanaṃ, etaṃ maṅgalamuttamaṃ.
Garavo cha nivato cha, santutthi cha katanyuta; Kalena dhammassavanam, etam mangalamuttamam.

ရိုသေခြင်း၊ နှိမ့်ချခြင်း၊ ရောင့်ရဲခြင်း၊ ကျေးဇူးသိခြင်း၊ အခါအားလျော်စွာ တရားနာခြင်းသည် အမြတ်ဆုံးသော မင်္ဂလာတည်း။

အခန်းငယ် 9

Khantī ca sovacassatā, samaṇānañca dassanaṃ; Kālena dhammasākacchā, etaṃ maṅgalamuttamaṃ.
Khanti cha sovacassata, samanannancha dassanam; Kalena dhammasakaccha, etam mangalamuttamam.

သည်းခံခြင်း၊ နူးညံ့သိမ်မွေ့ခြင်း၊ ရဟန်းသံဃာတို့ကို ဖူးမြင်ခြင်း၊ အခါအားလျော်စွာ တရားဆွေးနွေးခြင်းသည် အမြတ်ဆုံးသော မင်္ဂလာတည်း။

အခန်းငယ် 10

Tapo ca brahmacariyañca, ariyasaccāna dassanaṃ; Nibbānasacchikiriyā ca, etaṃ maṅgalamuttamaṃ.
Tapo cha brahmacariyancha, ariyasaccana dassanam; Nibbanasacchikiriya cha, etam mangalamuttamam.

ကိုယ်နှုတ်နှလုံးကို ချုပ်တည်းခြင်း၊ မြတ်သော အကျင့်ကို ကျင့်ခြင်း၊ သစ္စာလေးပါးတို့ကို မြင်ခြင်း၊ နိဗ္ဗာန်ကို မျက်မှောက်ပြုခြင်းသည် အမြတ်ဆုံးသော မင်္ဂလာတည်း။

အခန်းငယ် 11

Phuṭṭhassa lokadhammehi, cittaṃ yassa na kampati; Asokaṃ virajaṃ khemaṃ, etaṃ maṅgalamuttamaṃ.
Phutthassa lokadhammehi, chittam yassa na kampati; Asokam virajam khemam, etam mangalamuttamam.

လောကီအခြေအနေတို့ဖြင့် ထိပါးခြင်းခံရသော်လည်း တုန်လှုပ်ခြင်းမရှိ၊ စိုးရိမ်မှုကင်း၍ ညစ်ညမ်းမှုကင်းကာ လုံခြုံသော စိတ်သည် — ဤသည်ကား အမြတ်ဆုံးသော မင်္ဂလာတည်း။

အခန်းငယ် 12

Etādisāni katvāna, sabbatthamaparājitā; Sabbattha sotthiṃ gacchanti, taṃ tesaṃ maṅgalamuttaman"ti.
Etadisani katvana, sabbatthamaparajita; Sabbattha sotthim gacchanti, tam tesam mangalamuttamam.

ထိုသို့သော အမှုတို့ကို ပြုကျင့်ပြီးသောသူသည် နေရာတိုင်း၌ မရှုံးနိမ့်ဘဲ နေရာတိုင်းသို့ ဘေးကင်းလုံခြုံစွာ သွားလာနိုင်၏ — ထိုသူတို့အတွက် ဤအရာတို့သည် အမြတ်ဆုံးသော မင်္ဂလာများတည်း။

အခန်းငယ် 13

Worship Guidelines & Chanting Benefits (Phalashruti)

Auspicious Day

Daily or auspicious lunar days (Ekadashi, Purnima, Pradosham)

Best Time (Muhurta)

Brahma Muhurta (4:00 AM – 6:00 AM) or Evening Dusk (Sandhya)

Sacred Offerings

Ghee lamp (Deepa), Incense (Dhoopa), Fresh flowers & Water offering

Spiritual Benefits (Phalashruti)
  • Peace of mind, spiritual upliftment, and harmonious energy in the home

နောက်ခံ

မင်္ဂလသုတ် (“မင်္ဂလာများအကြောင်း ဒေသနာ”) သည် ပါဠိဗုဒ္ဓဘာသာ ကျမ်းစုစည်းမှု၏ ခုဒ္ဒကနိကာယ်အတွင်းရှိ ခုဒ္ဒကပါဌ မှ ထင်ရှားသော စာသား ဖြစ်ပြီး (သုတ္တနိပါတ်တွင်လည်း တွေ့ရသည်၊ ခုဒ္ဒကပါဌ ၅ / သုတ္တနိပါတ် ၂.၄)။ ရိုးရာအရ မင်္ဂလာ၊ ကာကွယ်မှုနှင့် ကံကောင်းခြင်းအတွက် ရွတ်ဆိုကြပြီး၊ သီရိလင်္ကာ၊ မြန်မာ နှင့် ထိုင်းကဲ့သို့ ထေရဝါဒ နိုင်ငံများရှိ ဗုဒ္ဓဘာသာဝင်များက အခမ်းအနား၊ ပွဲတော်နှင့် နေ့စဉ် လေ့ကျင့်မှုတွင် မကြာခဏ ရွတ်ဆိုကြသည်။ ကျင့်ဝတ်နှင့် စိတ်ပိုးမွေးမှုဆိုင်ရာ ရိုးရှင်းသော သွန်သင်ချက်များကြောင့် ဤသုတ်သည် ဗုဒ္ဓဘာသာ ဝတ်ပြုမှု စာပေ၏ အဓိက အစိတ်အပိုင်း ဖြစ်ပြီး အစပျိုးသူများအတွက်လည်း လွယ်ကူစွာ နားလည်နိုင်သည်။

ဤစာသားအကြောင်း

ရေးစပ်သူ: Attributed to the Buddha

Attributed to the Buddha ၏ နောက်ထပ်

နိုးကြားခြင်း၏အကြောင်းခုနစ်ပါး- အနာရောဂါငြိမ်းစေသော တရားတော်ပကိဏ္ဏကဝဂ် - အထွေထွေအခန်း (ဂါထာ ၂၉၀–၃၀၅)

သင်သိပါသလား?

မူရင်း

ဤစာသားသည် ပါဠိကျမ်း၏ အဟောင်းဆုံး ကျမ်းစုစည်းမှု ဖြစ်သော ဗုဒ္ဓဘာသာ ကျမ်းတွင် မင်္ဂလသုတ် (“မင်္ဂလာများအကြောင်း ဒေသနာ”) ဖြစ်ပြီး၊ ခုဒ္ဒကပါဌ ၅ နှင့် သုတ္တနိပါတ် (၂.၄) တွင် ထပ်တွေ့ရသည်။ ထေရဝါဒ ဗုဒ္ဓဘာသာတွင် အကျယ်ဆုံး ရွတ်ဆိုသော သုတ်များထဲမှ တစ်ခုဖြစ်ပြီး၊ မကြာခဏ ကာကွယ်မှုနှင့် ကောင်းချီးအတွက် ရွတ်ဆိုသည်။

အခြေအနေ

သုတ်သည် သာဝတ္ထိအနီး ဇေတဝနတွင် နတ်ဘုံသားတစ်ပါး ဘုရားရှင်ထံ ချဉ်းကပ်ခြင်းဖြင့် စတင်သည်။ နတ်ဘုံသားက ကောင်းကျိုးနှင့် ဘေးကင်းမှုဆီ ဦးတည်သော အထက်ဆုံး မင်္ဂလာများကို သွန်သင်ရန် ဘုရားရှင်ကို တောင်းဆိုပြီး၊ ဘုရားရှင်က ကဗျာပုဒ်ပုံစံဖြင့် မင်္ဂလာသီးခြား သုံးဆယ့်ရှစ်ပါးကို ဖော်ပြဖြေကြားသည်။

ဖွဲ့စည်းပုံ

သုတ်တွင် ဂါထာ ဆယ့်နှစ်ပုဒ် စုစုပေါင်း ရှိသည်- နတ်ဘုံသား၏ ပထမ မေးခွန်း၊ ထို့နောက် ဘုရားရှင်၏ အဖြေ ဂါထာ ဆယ့်တစ်ပုဒ်၊ ၎င်းတို့ တစ်ပုဒ်စီသည် “ဧတံ မင်္ဂလမုတ္တမံ” (ဤသည်မှာ အထက်ဆုံး မင်္ဂလာ ဖြစ်သည်) ဟူသော အဆိုဖြင့် အဆုံးသတ်သည်။ မင်္ဂလာများသည် လက်တွေ့ နေ့စဉ် အကြံဉာဏ် (မိုက်မဲသူများနှင့် မဆက်ဆံရန်၊ သင့်လျော်သော နေရာတွင် နေရန်) မှ စတင်ပြီး ကျင့်ဝတ်နှင့် နောက်ဆုံး ဝိညာဉ်ရေးရာ လွတ်မြောက်မှု (နိဗ္ဗာန်) ဆီသို့ တိုးတက်သည်။

အကြောင်းအရာ အကျယ်အဝန်း

မင်္ဂလာ သုံးဆယ့်ရှစ်ပါးသည် အကျယ်ပြန့်သော အကြောင်းအရာများကို ဖုံးလွှမ်းသည်- ပညာရှိများနှင့် ပေါင်းသင်းခြင်း၊ ကျေးဇူးတင်ခြင်း၊ သည်းခံခြင်း၊ ရက်ရောခြင်း၊ ကိုယ်ကိုယ်ကို ထိန်းချုပ်ခြင်းနှင့် အာရိယသစ္စာများ သိမြင်ခြင်း။ သုတ်သည် စစ်မှန်သော မင်္ဂလာများသည် ပစ္စည်းဆိုင်ရာ မဟုတ်ဘဲ ကျင့်ဝတ်နှင့်အညီ နေထိုင်ခြင်း၊ စိတ်ဆိုင်ရာ လေ့ကျင့်မှုနှင့် ပညာတွင် တွေ့ရှိရကြောင်း အလေးပေးသည်။

လူကြိုက်များသော အသုံးပြုပုံ

ဗုဒ္ဓဘာသာ ရိုးရာများတွင် ဤသုတ်ကို အခမ်းအနား၊ အိမ်ကောင်းချီးပေးခြင်းနှင့် မင်္ဂလာရှိသော ဖြစ်ရပ်များတွင် ပရိတ် (ကာကွယ်ရေး ဒေသနာ) အဖြစ် ရွတ်ဆိုလေ့ရှိသည်။ သတိပိုးမွေးရန်နှင့် ငြိမ်သက်မှုနှင့် ကံကောင်းခြင်း ဖြစ်စေရန် မကြာခဏ အလွတ်ရွတ်ဆိုကြသည်။

#Buddhism#Pali Canon#Mangala Sutta#Paritta#Theravada#Blessings
Buddha အတွက် ဆုတောင်းပဏာမများ

Buddha

Buddha ဆိုင်ရာ အားလုံးကို ကြည့်ရှုရန် →
မန္တာများ

အမိတာဘဘုရားအား ရှိခိုးပူဇော်ခြင်း

နမော အမိတာဘ ဗုဒ္ဓာယ: အမိတာဘ ဗုရားသည် အနန္တ အလင်းရောင် ကို ပိုင်ဆိုင်တော်မူသော ဗုရား ဖြစ်ပြီး၊ သုခဝတီ ဗျူဟ ရိုးတည်ဝင် မှ ယူသည့် တိုတောင်း သင်္သကရိုက် ရှိခိုးပူဇော်ခြင်း ဖြစ်သည်။

1 verse
မန္တာများ

ဆေးခန်းဗုဒ္ဓ၏ ကုသမုက်မန်ထ

ဆေးခန်းဗုဒ္ဓ အကျ ဘိယ္ယဈ္ယကူရု၏ ကုသမုက်မန်ထ။ ၎င်းသည် အနာတရများ ကုသရန်နှင့် ရောဂါမှ အလွတ်ရှိရန် အနာတရများအတွက် စာတမ်းထဲမှ ကျမ်းစာ၏ ကိုယ်တိုင်ပြုလုပ်ထားသော ကျမ်းပိုက်ခုံမှ ဆိုလွန်းခြင်းဖြစ်သည်။

1 verse
မန္တာများ

ဝဇိရသတ္တ ရာ့ဗျည်းရွတ်ဖွယ်

ဤသည်မှာ မြတ်သောဗုဒ္ဓဘာသာဝင် ရွတ်ဖွယ်တစ်ခုဖြစ်ပြီး မကောင်းမှုအကျိုးများနှင့် စိတ်ညစ်ညူးမှုများကို သန့်စင်ရန် ရွတ်ဆိုသည်။ ၎င်းသည် စိတ်၏စင်ကြယ်၍ မဖျက်ဆီးနိုင်သော သဘောကို ကိုယ်စားပြုသော ဝဇိရသတ္တကို ဆင့်ဆိုကာ အနှောင့်အယှက်များကို သန့်စင်စေပြီး ဝိဇ္ဇာအောင်မြင်မှုကို ဆောင်ကြဉ်းပေးရန် တောင်းဆိုသည်။

1 verse
ပူဂျာကျမ်းများ

ရှစ်ပါးသီလ (ဥပုသ်စောင့်ထိန်းခြင်းများ)

အဋ္ဌသီလသည် ဗုဒ္ဓဘာသာဝင်များ ဥပုသ်နေ့ သို့မဟုတ် တရားထိုင်ပွဲများတွင် သတိနှင့် စည်းကမ်းကို နက်ရှိုင်းစေရန် လိုက်နာသော ကျင့်ဝတ် သင်ကြားမှု စည်းကမ်းများ ဖြစ်သည်။

8 verses

ဗုဒ္ဓဘာသာ မှ နောက်ထပ်

အားလုံးကြည့်ရန်

မေတ္တာသုတ် (Mettā Sutta)

မေတ္တာသုတ် (သုတ္တနိပါတ် 1.8): ဗုဒ္ဓရှင်သည် အလုံးအစုံတည်သော အသက်ရှင်သတ္တဝါများအပေါ် အတိုင်းအဆမရှိသော မေတ္တာကို အားပေးရန် သုတ် အတူဝင်သည်။ ထိုသုတ်သည် ယဒ်အားဖြင့် ကောင်းချီးမင်္ဂလာ နှင့် ကာကွယ်ခြင်းအဖြစ် ရွတ်ဆိုကြသည်။

10 verses

နိုးကြားခြင်း၏အကြောင်းခုနစ်ပါး- အနာရောဂါငြိမ်းစေသော တရားတော်

နိုးကြားခြင်း၏ အကြောင်းခုနစ်ပါး အကြောင်း တရား သုံးတော်မူပြီး လူတစ်ယောက် ဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေး အကြောင်း ပြောတော်မူခြင်း

58 verses

ရတနာသုတ် (ရတနာများအကြောင်း ဒေသနာတော်)

ရတနသုတ် (ခုဒ္ဒက ၆၊ သုတ္တနိပါတ် ၂.၁)- ရတနာသုံးပါးအပေါ် ဘုရားရှင်၏ ကာကွယ်ရေး ဒေသနာ ဖြစ်ပြီး၊ ရောဂါဘယနှင့် ကြောက်ရွံ့မှု ကာလ၌ ဝေသာလီတွင် ဟောကြားခဲ့သည်။

17 verses

ပြည့်စုံသော ဉာဏ်ပညာ၏ နှလုံးသား (ဟရီဒယသုတ္တန်)

ဟဒယသုတ်တွင် အဝလောကိတေသွရ ဘုရားက ရုပ်သည် သုညတာဖြစ်ပြီး သုညတာသည် ရုပ်ဖြစ်ကြောင်း ရှာရိပုတ္တအား ဟောကြားပြီး၊ ဤသုတ်သည် ဂတေ ဂတေ ပါရဂတေ မန္တန်ဖြင့် အဆုံးသတ်သည်။

10 verses

သုံးပါးသော ကိုးကွယ်ရာ

ဤ ဗုဒ္ဓဘာသာ ပ္ဌုတ်ပ္ဖြဲ့ခြင်းကို ပါဠိဘာသာဖြင့် ရွတ်ဆိုသည်။ ယုံကြည်သူသည် ဗုဒ္ဓ၊ တရားတော် နှင့် သံဃာ တို့၌ ကိုးကွယ်ဆည်းကပ်သည်။ ဤ ကိုးကွယ်ရာ မ္ဂ္ဂါ ကိုးကွယ်ဆည်းကပ်ခြင်းကို သုံးကြိမ် ရွတ်ဆိုသည်။

3 verses

သရဏဂုံသုံးပါးနှင့် ငါးပါးသီလ

ထေရဝါဒ အခြေခံ ရွတ်ဆိုချက် ဖြစ်ပြီး- ဗုဒ္ဓ၊ ဓမ္မနှင့် သံဃာထံ ခိုလှုံခြင်း၊ ထို့နောက် ငါးပါးသီလ ဖြစ်သည်။

8 verses

ဆက်စပ်သော ဓမ္မသင်ကြားချက်များ

တူညီသော ဓမ္မသင်ကြားချက်၊ ဓမ္မအစဉ်အလာများတစ်လျှောက် ပဲ့တင်သံ

ဗုဒ္ဓဘာသာနိုးကြားခြင်း၏အကြောင်းခုနစ်ပါး- အနာရောဂါငြိမ်းစေသော တရားတော်ဗုဒ္ဓဘာသာဗုဒ္ဓဘုရား၏ မင်္ဂလာရှိသော အောင်ပွဲရှစ်ပိုဒ်ဗုဒ္ဓဘာသာဘုရားရှင်၏ ဂုဏ်တော်ကိုးပါးဗုဒ္ဓဘာသာမေတ္တာသုတ် (Mettā Sutta)ဗုဒ္ဓဘာသာရတနာသုတ် (ရတနာများအကြောင်း ဒေသနာတော်)