赫尔德瓦尔与哈基波里：恒河的天界之门与神圣梵天池
赫尔德瓦尔是印度七大解脱圣城（Sapta Puri）之一，恒河在此告别喜马拉雅山脉，奔流涌入广袤平原。在哈基波里与神圣梵天池，凡人沐浴于昔日甘露洒落之地，可洗涤宿业，在壮丽的晚间恒河祈祷中体验与神圣同在的超然解脱。
简明修行指引：一览
- •是什么：哈里瓦尔，旧称摩耶普里，是恒河离开希瓦利克山麓、进入平原的门户。神之台阶哈尔基帕瑞内有梵天池，被尊为甘露滴落之处。
- •朝拜或持诵的意义：朝圣者在此沐浴，以求洗净罪业，缅怀先祖，并开始或完成前往巴德里纳特和克达尔纳特的朝圣之旅。许多人还来此将亲人的骨灰奉献给恒河。
- •何时前往：哈里瓦尔全年迎接朝圣者。特别的日子包括 拜萨基节、恒河十日节和迦尔提迦满月。库姆布梅拉每十二年在哈里瓦尔举行一次。
- •位于何处：北阿坎德邦哈里瓦尔县，希瓦利克山麓、恒河右岸。最近的火车站是哈里瓦尔枢纽站，最近的机场是德拉敦附近的乔利格兰特机场。
- •如何行持：
- •在哈尔基帕瑞以祈祷礼敬圣母恒河，静心沐浴，并向初升的太阳献水。
- •在傍晚的恒河大礼时，将一盏饰以鲜花的小叶灯放入河中。
- •保持河岸阶梯洁净，勿在河中使用肥皂，祈祷时保持静默。哈里瓦尔禁止饮酒及食用非素食。
神圣起源与经典传承
经典中，哈里瓦尔被称为迦毗罗圣地、恒河门和摩耶普里。它被列为能够赐予解脱的七大圣城之一。《摩诃婆罗多》在《森林篇》和《教诫篇》中都提到恒河门。按甘古利的编号，即《摩诃婆罗多》3.89 与 13.25，经中说在恒河门、库沙瓦尔塔、比尔瓦卡和坎卡拉沐浴可以洗净罪业。《森林篇》还说，阿伽斯提耶曾与妻子罗波摩陀罗在此修行苦行。
神话传说将此城与搅拌乳海相连。搅拌乳海之后，甘露的水滴从迦卢达所携的甘露瓶中落在四处：哈里瓦尔、乌贾因、纳希克和普拉亚格。在哈里瓦尔，此地称为梵天池，位于哈尔基帕瑞。传统还说，婆伽梵毗湿奴在哈尔基帕瑞上方墙壁所嵌的一块石头上留下了足迹，恒河总是触碰着那块石头。
哈里瓦尔也是恒河降临人间之地。据说国王婆吉罗陀通过多年苦修，将河流从天界引下，使被仙人迦毗罗诅咒的祖先得以解脱。哈里瓦尔之名意为哈利之门，因为朝圣者从此处出发前往巴德里纳特的毗湿奴神庙。湿婆派信徒也可称之为哈尔瓦尔，作为通往湿婆之克达尔纳特的门户。
圣殿与圣地
圣者与历史传承
哈里瓦尔自古以来便是修行之地。此地纪念仙人迦毗罗。629年来到印度的玄奘曾记述此处的聚落，称之为摩-余-罗。其遗迹今日仍存于现代城镇稍南的摩耶普尔。
古鲁·那纳克曾在库沙瓦尔塔阶台沐浴。据两部《生平传》记载，他的到访发生在1504年的 拜萨基节 日，今日一座古鲁德瓦拉中仍保存着这一记忆。哈里瓦尔的班达长久以来保存着各家族的谱系记录，称为瓦希，每次来访都会更新。
圣歌与冥想
据传为阿迪·商羯罗阇梨所作的《恒河颂》，常在傍晚的阶台或沐浴之前诵念。
देवि सुरेश्वरि भगवति गङ्गे त्रिभुवनतारिणि तरलतरङ्गे ।
शङ्करमौलिविहारिणि विमले मम मतिरास्तां तव पदकमले ॥
哦，女神，诸神之后，尊贵的恒河，以嬉戏的波浪救度三界的圣母，您栖居于湿婆的发髻之中，愿我的心安住于您的莲花足下。
您知道吗？
Bhagwan Vishnu is said to have left his footprint on a stone set in the upper wall of Har Ki Pauri, where the Ganga always touches it.
Tradition says King Vikramaditya built the ghat in the 1st century BCE in memory of his brother Bhartrihari, who meditated on the Ganga bank.
Haridwar is a gateway to Badrinath for Vaishnavas and to Kedarnath for Shaivas, and the Maya Devi temple here is among the Siddha Pithas.
The Pandas of Haridwar have long kept genealogy records of Hindu families, known as Vahis, updated on each visit.