Rishikesh et Haridwar
capitale du yoga et porte du Gange
Rishikesh et Haridwar, sur le Gange, capitale mondiale du yoga et porte himalayenne des ashrams, de Har Ki Pauri et de la Kumbh Mela.
L'atmosphère yogique des contreforts de l'Himalaya
Là où la Ganga céleste quitte les hauts glaciers pour entrer dans la plaine, le champ d'énergie de Rishikesh et Haridwar crée un environnement naturel idéal pour la méditation profonde, l'éveil de la kundalini et la pratique du Hatha-Yoga.
Le prana élevé porté par les brises de montagne se joint au bruit constant de l'eau courante, appelé ici nada, et apaise naturellement les agitations de l'esprit que la tradition yogique nomme chitta vritti nirodha. C'est pourquoi, bien avant qu'un ashram formel n'existe sur ces rives, les sadhus errants considéraient déjà le tronçon entre Haridwar et Rishikesh comme une seule et même tapobhoomi, une terre mise à part pour l'ascèse ; les maîtres modernes ont hérité de cette réputation plutôt que de l'inventer.
Sanctuaires et ashrams yogiques remarquables
Les quatre voies du yoga classique pratiquées ici
Les chercheurs de Rishikesh intègrent les quatre voies yogiques classiques :
- •Raja et Hatha-Yoga : alignement des asanas, contrôle du souffle par le pranayama et retrait des sens, connu sous le nom de pratyahara.
- •Jnana-Yoga : méditation sur les Upanishads et le Vedanta non dual sur les rives rocheuses du fleuve.
- •Bhakti-Yoga : chant des bhajans du soir et participation à la Ganga Aarti sacrée.
- •Karma-Yoga : service désintéressé dans des dispensaires caritatifs gratuits et des distributions communautaires de nourriture.
Une ville nommée d'après le Seigneur des sens
Rishikesh tire son nom de Hrishikesha, « Seigneur des sens », le quarante-septième nom de Vishnou dans le Vishnu Sahasranama. Le Skanda Purana relie directement ce nom à la ville. Il raconte l'histoire du sage Raibhya, qui pratiqua ici une austérité rigoureuse jusqu'à maîtriser parfaitement ses sens, jusqu'à ce que Vishnou lui apparaisse sous le nom de Hrishikesha, sous un manguier, en un lieu que le texte appelle Kubjamraka. Satisfait de cette maîtrise, Vishnou bénit le lieu en déclarant qu'il serait à jamais connu sous ce nom. Depuis des siècles, yogis et chercheurs considèrent la légende comme bien plus qu'un récit d'origine : ils y voient l'enseignement fondateur de la ville, la même discipline de soi que le Hatha-Yoga, le pratyahara et la méditation silencieuse au bord du Gange s'efforcent encore de cultiver aujourd'hui.
Haridwar : porte des dieux et Kumbh Mela
La sainteté propre de Haridwar repose sur le Har Ki Pauri, le ghat où, selon la tradition, Vishnou lui-même se tint un jour, et dont l'empreinte de pied reste gravée dans la pierre au-dessus du Brahmakund. Chaque soir, les pèlerins se rassemblent ici pour la Ganga Aarti, déposant de petites lampes sur le courant tandis que les prêtres font tournoyer de grandes flammes au rythme des cloches et des chants. Tous les douze ans, Haridwar accueille la Kumbh Mela, lorsque des millions de pèlerins et d'ascètes convergent vers ces rives pour un bain rituel censé laver le karma de vies entières. L'ampleur de ce rassemblement en fait l'un des plus grands rassemblements pacifiques de la planète, où se retrouvent des renonçants de chaque lignée de l'ascétisme indien pour se baigner ensemble à la même heure propice.
À quelques kilomètres, à Kankhal, le temple de Daksheshwar Mahadev marque le lieu que le Shiva Purana relie au grand sacrifice du roi Daksha. Selon ce récit, Daksha écarta de la cérémonie le Seigneur Shiva, époux de sa fille Sati ; Sati, incapable de supporter l'affront fait à son époux, offrit son corps dans le feu même du sacrifice. Son dévouement empli de chagrin, et la réponse angoissée de Shiva, sont encore commémorés aujourd'hui au Sati Kund du temple.
Sur les deux collines qui dominent la ville, la déesse est de nouveau honorée dans les temples de Mansa Devi et de Chandi Devi, accessibles par téléphérique ou par une montée raide à pied. Les pèlerins qui font le tour de Haridwar passent donc sans cesse entre fleuve, feu et sanctuaire de la colline, sans jamais quitter tout à fait sa présence. Entre l'empreinte du Har Ki Pauri et la peine rappelée à Daksheshwar, Haridwar porte deux dispositions à la fois : une joie sans borne en présence du divin, et la volonté de tout lui donner. Ensemble, elles définissent tout le cours du fleuve, d'ici jusqu'à Rishikesh.
Invocation yogique sacrée : le Patanjali Stotram
L'invocation traditionnelle en l'honneur de Maharshi Patanjali :
Yogena Chittasya Padena Vacham
Malam Sharirasya Cha Vaidyakena
Yopakarottam Pravaram Muninam
Patanjalim Pranjalir Anato Asmi।
Je m'incline les mains jointes devant Patanjali,
qui purifia l'esprit par le yoga,
qui purifia la parole par la grammaire,
et qui guérit le corps par la médecine.
Le saviez-vous ?
International Yoga Capital
Rishikesh hosts the annual International Yoga Festival every March, uniting masters and practitioners from more than 100 countries.
The Beatles Ashram
In 1968, the Beatles stayed at Maharishi Mahesh Yogi's ashram in Rishikesh to study Transcendental Meditation, introducing Indian spirituality to global youth culture.
Vashishta Gufa Cave
The natural cave where Sage Vashishta meditated maintains deep silence and cool temperatures even during peak summer heat.
Har Ki Pauri Footprint
The Brahmakund at Har Ki Pauri in Haridwar is traditionally believed to bear the sacred footprint of Bhagwan Vishnu.
Shiva
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