Bharat Devotion
Embroidered artwork for Les Trois Refuges: Embroidered Buddha seated in meditation on a pink lotus, with a golden dharma wheel and a white stupa in the mountains

Les Trois Refuges

GathasTheravādaBouddha

Les Trois Refuges

Il s'agit de la formule bouddhiste de prise de refuge, récitée pour exprimer sa confiance et son engagement envers le Bouddha, son enseignement (le Dhamma) et la communauté des moines (le Sangha).

Vers

Bouddhaṃ Saraṇaṃ Gatchhāmi. Dhammaṃ Saraṇaṃ Gatchhāmi. Saṅghaṃ Saraṇaṃ Gatchhāmi.
Buddham Sharanam Gacchami Dhammam Sharanam Gacchami Sangham Sharanam Gacchami

Verset 1

Doutiyampi Bouddhaṃ Saraṇaṃ Gatchhāmi. Doutiyampi Dhammaṃ Saraṇaṃ Gatchhāmi. Doutiyampi Saṅghaṃ Saraṇaṃ Gatchhāmi.
Dutiyampi Buddham Sharanam Gacchami Dutiyampi Dhammam Sharanam Gacchami Dutiyampi Sangham Sharanam Gacchami

Verset 2

Tatiyampi Bouddhaṃ Saraṇaṃ Gatchhāmi. Tatiyampi Dhammaṃ Saraṇaṃ Gatchhāmi. Tatiyampi Saṅghaṃ Saraṇaṃ Gatchhāmi.
Tatiyampi Buddham Sharanam Gacchami Tatiyampi Dhammam Sharanam Gacchami Tatiyampi Sangham Sharanam Gacchami

Verset 3

Worship Guidelines & Chanting Benefits (Phalashruti)

Auspicious Day

Tous les jours ou lors des jours lunaires sacrés

Best Time (Muhurta)

Brahma Muhurta (4h00 – 6h00) ou au crépuscule

Sacred Offerings

Lampe de ghee, encens, fleurs fraîches et offrande d'eau

Spiritual Benefits (Phalashruti)
  • Paix de l'esprit, élévation spirituelle et harmonie dans le foyer

Contexte

Ce texte est tiré de la tradition bouddhiste theravada, issue des premiers enseignements du Bouddha. Le Tisarana ou Trois Refuges est conservé dans le Canon pali sous le nom de Khuddakapatha (Khp n° 1) et constitue une pratique fondamentale du bouddhisme Theravada, l'une des plus anciennes traditions bouddhistes survivantes. Il est récité lors de cérémonies de prise de refuge, de méditations quotidiennes ou de début de pratiques spirituelles, souvent répété trois fois pour renforcer la dévotion. Il fait partie des formules les plus fondamentales du bouddhisme. Au premier chapitre du Vinaya Mahavagga, le Bouddha permet aux moines de donner l'ordination complète en faisant dire au candidat ce triple refuge, une première fois, une deuxième fois et une troisième fois. Il est traditionnellement récité au début des cérémonies bouddhistes, des sessions de méditation, ou comme une affirmation quotidienne tant par les moines que par les fidèles laïcs. Le pali est une langue indienne ancienne dans laquelle les plus anciens textes bouddhistes ont été préservés. Ce chant est considéré comme une expression simple mais profonde du recours au Bouddha, à son enseignement et à la communauté pour les conseils et le soutien spirituel.

À propos de ce Texte

Composé par: Gautama Buddha · Founder of Buddhism · c. 5th–6th century BCE, Northern India/Nepal

Born Siddhartha Gautama in Lumbini, he attained enlightenment and spent the rest of his life teaching the Dhamma across northern India. His discourses (Suttas), preserved orally for generations before being written down in the Pali Canon, form the doctrinal foundation of Buddhism.

Le saviez-vous ?

Origine et signification

Ces versets sont la formule des Trois Refuges (Tisarana), un texte fondateur du bouddhisme, récité en pali, la langue sacrée de la tradition theravāda. Elle est prononcée trois fois pour symboliser un engagement sincère et profond, et remonte aux premiers enseignements du Bouddha, consignés dans le Canon pali (Tipitaka).

Les trois refuges expliqués

Prendre refuge dans le Buddha signifie se tourner vers l'Éveillé comme guide spirituel ; dans le Dhamma, c'est s'appuyer sur ses enseignements, la voie de la libération ; dans le Sangha, c'est rejoindre la communauté des pratiquants, moines ou laïcs, qui soutiennent le chemin. Ensemble, ils forment les trois joyaux (Ratanattaya) du bouddhisme.

Usage rituel et quotidien

Cette récitation est à la fois un rituel d'initiation pour devenir bouddhiste et une pratique quotidienne de recentrage. Elle ouvre les cérémonies, les méditations et les fêtes bouddhiques, rappelant au pratiquant son engagement à suivre la voie du Bouddha.

Pali, une langue vivante dans la tradition

Le pali n'est pas une langue vernaculaire courante, mais il est appris et récité par des millions de bouddhistes en Asie du Sud-Est (Sri Lanka, Thaïlande, Birmanie). Sa préservation orale est considérée comme un lien direct avec les paroles historiques du Bouddha, datant d'environ 2500 ans.

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