经文段落
我皈依佛，我皈依法，我皈依僧。
第节 1
第二次我皈依佛，第二次我皈依法，第二次我皈依僧。
第节 2
第三次我皈依佛，第三次我皈依法，第三次我皈依僧。
第节 3
Worship Guidelines & Chanting Benefits (Phalashruti)
Daily or auspicious lunar days (Ekadashi, Purnima, Pradosham)
Brahma Muhurta (4:00 AM – 6:00 AM) or Evening Dusk (Sandhya)
Ghee lamp (Deepa), Incense (Dhoopa), Fresh flowers & Water offering
- Peace of mind, spiritual upliftment, and harmonious energy in the home
经典背景
这首诵经被称为「三归依」，是上座部佛教（最古老且传承至今的佛教传统之一）的基础修行。依照传统，无论出家众还是在家众，都会在佛教仪式、禅修开始前，或在日常修行中念诵此文，以此表白信心。巴利藏经中将该诵经保存为《小诵经》第一部。在《律藏·大品》第一章中，佛陀允许比丘通过让受戒者念诵这三重皈依——第一遍、第二遍和第三遍——来赋予完整戒律。巴利语是一种古印度语言，最古老的佛教经典即以此语言保存下来。这首诵经被视为一种简单而深远的表达，意在寻求佛陀、教法与僧团的指引及精神依托。虔诚的佛教徒定期念诵此经文，作为日常精神实践的重要组成部分。
关于此经文
作者: Gautama Buddha · Founder of Buddhism · c. 5th–6th century BCE, Northern India/Nepal
Born Siddhartha Gautama in Lumbini, he attained enlightenment and spent the rest of his life teaching the Dhamma across northern India. His discourses (Suttas), preserved orally for generations before being written down in the Pali Canon, form the doctrinal foundation of Buddhism.
Gautama Buddha的更多作品
您知道吗？
三皈依的含义
这段偈颂翻译为“我皈依佛”、“我皈依法（佛陀的教导）”和“我皈依僧（比丘和比丘尼的团体）”。这三者在佛教中被称为三宝。
为什么重复三次
在一次修行中念诵三遍皈依是传统的做法，以强调真诚和承诺。每一次重复标记第一、第二和第三遍念诵，正如标注为“Dutiyampi（第二）”和“Tatiyampi（第三）”的偈颂所示。
语言与起源
这是一段巴利文文本，是上座部佛教经典所用的古老语言。据信它可追溯到佛陀本人时代，佛陀将皈依的格式作为在家众和出家众的核心修行教授。
每个皈依的作用
佛是示现道路的老师；法是道路本身（教义和修行）；僧是保护并遵循道路的团体。皈依三者是信任的宣言和遵循佛教生活方式的承诺。