ચિત્તવગ્ગ
મન વિશેની ગાથાઓ
ધમ્મપદની ૩૩-૪૩ ગાથાઓ: અસ્થિર મનનો રક્ષણ કરવો મુશ્કેલ છે, પરંતુ નીયંત્રિત અને સુશોધિત મન સત્ય આનંદ અને ભયમુક્તિ આણે છે।
શ્લોકો
આ ચંચળ મન, જે અત્યંત અસ્થિર છે, તેને વશમાં રાખવું અને તેનું નિયંત્રણ કરવું અત્યંત કઠિન છે; પરંતુ એક બુદ્ધિમાન વ્યક્તિ, જેમ બાણ બનાવનાર તીરને સીધું કરે છે, તેમ આ મનને સીધું અને સ્થિર કરે છે.
શ્લોક 1
જેમ પાણીમાંથી કાઢીને સૂકી જમીન પર નાખેલી માછલી છટપટાય છે, તેમ જ આ મન, જ્યારે માર (વાસના અને મોહ) ના ક્ષેત્રને છોડવા માટે પ્રયત્ન કરે છે, ત્યારે તે અત્યંત અસ્થિર અને વ્યાકુળ બને છે.
શ્લોક 2
આ મનને વશમાં રાખવું અત્યંત કઠિન છે, તે અત્યંત ચંચળ છે અને જ્યાં ઇચ્છા થાય ત્યાં પડે છે; પરંતુ આવા મનને શાંત અને નિયંત્રિત કરવું અત્યંત કલ્યાણકારી છે, કારણ કે નિયંત્રિત મન સુખ લાવે છે.
શ્લોક 3
આ મન અત્યંત સૂક્ષ્મ અને જોવામાં અત્યંત કઠિન છે, અને તે જ્યાં ઇચ્છા થાય ત્યાં પડે છે; તેથી એક બુદ્ધિમાન વ્યક્તિએ આ મનનું રક્ષણ કરવું જોઈએ, કારણ કે સારી રીતે સંયમિત મન સુખ લાવે છે.
શ્લોક 4
આ મન દૂર સુધી ભટકે છે, એકલું ભ્રમણ કરે છે, તે નિરાકાર છે અને હૃદયરૂપી ગુફામાં રહે છે; જે લોકો આ મનને સંયમિત કરે છે, તેઓ માર (વાસના અને મોહ) ના બંધનોથી મુક્ત થઈ જાય છે.
શ્લોક 5
જે વ્યક્તિનું મન અસ્થિર છે, જે સદ્ધર્મને સમજી શકતો નથી, અને જેની શ્રદ્ધા ડગમગતી રહે છે, તેની પ્રજ્ઞા ક્યારેય પૂર્ણ થતી નથી.
શ્લોક 6
જે વ્યક્તિનું મન વાસનાઓથી ભીનું (આસક્ત) નથી, જેનું ચિત્ત કોઈ પણ પ્રકારના આઘાતથી વિચલિત થતું નથી, અને જેણે પુણ્ય અને પાપ બંનેનો ત્યાગ કરી દીધો છે, તેવા જાગૃત વ્યક્તિ માટે કોઈ ભય નથી.
શ્લોક 7
આ શરીરને માટીના ઘડાની જેમ નાશવાન જાણીને, અને આ મનને કિલ્લા જેવું સુરક્ષિત સ્થાન બનાવીને, પ્રજ્ઞારૂપી શસ્ત્ર વડે માર (વાસના અને મોહ) સામે યુદ્ધ કરો; અને જીત પ્રાપ્ત કર્યા પછી, તેનું રક્ષણ કરો, અને કોઈ પણ વસ્તુમાં આસક્ત થયા વિના રહો.
શ્લોક 8
અરે! આ શરીર ટૂંક સમયમાં જ જમીન પર પડી રહેશે, નિર્જીવ, ચેતના વિનાનું, અને નકામા લાકડાના ટુકડા જેવું ત્યજી દેવાયેલું થઈ જશે.
શ્લોક 9
દુશ્મન દુશ્મનનું જે નુકસાન કરી શકે છે, અથવા વેરી વેરીનું જે અહિત કરી શકે છે, તેના કરતાં પણ વધુ ખરાબ નુકસાન ખોટી દિશામાં લગાવેલું (દુષ્ટ વિચારોથી ભરેલું) મન કરી શકે છે.
શ્લોક 10
માતા-પિતા અથવા અન્ય કોઈ સગાં-સંબંધીઓ જે હિત કરી શકતા નથી, તેના કરતાં પણ વધુ સારું કાર્ય સાચી દિશામાં લગાવેલું (સદ્વિચારોથી ભરેલું) મન કરી શકે છે. ચિત્ત વર્ગ સમાપ્ત.
શ્લોક 11
Worship Guidelines & Chanting Benefits (Phalashruti)
દરરોજ અથવા શુભ તિથિઓ પર
બ્રહ્મ મુહૂર્ત (સવારે 4 થી 6) અથવા સંધ્યા વેળા
ઘીનો દીવો, ધૂપ, તાજાં ફૂલો અને નૈવેદ્ય
- માનસિક શાંતિ, આધ્યાત્મિક પ્રગતિ અને સકારાત્મક ઊર્જા
પૃષ્ઠભૂમિ
આ ગાથાઓ ધમ્મપદમાંથી લેવામાં આવી છે, જે બૌદ્ધ ધર્મનું એક પ્રાચીન અને મહત્વપૂર્ણ પવિત્ર પુસ્તક છે. ધમ્મપદને ગૌતમ બુદ્ધના ઉપદેશોના સંગ્રહ તરીકે માનવામાં આવે છે. ચિત્તવગ્ગ ખાસ કરીને ધ્યાન સાધના અને મનના પ્રશિક્ષણ માટે ઉપયોગી ગણાય છે. આ ગાથાઓનો પાઠ બૌદ્ધ ભિક્ષુઓ અને અનુયાયીઓ દ્વારા આત્મ-ચિંતન અને પ્રેરણા માટે કરવામાં આવે છે.
આ પાઠ વિશે
રચયિતા: Gautama Buddha · Founder of Buddhism · c. 5th–6th century BCE, Northern India/Nepal
Born Siddhartha Gautama in Lumbini, he attained enlightenment and spent the rest of his life teaching the Dhamma across northern India. His discourses (Suttas), preserved orally for generations before being written down in the Pali Canon, form the doctrinal foundation of Buddhism.
શું તમે જાણો છો?
પ્રકરણ
આ શ્લોકો ધમ્મપદના ત્રીજા પ્રકરણ 'ચિત્તવગ્ગ'માંથી લેવામાં આવ્યા છે, જેનો મુખ્ય વિષય મનનું નિયંત્રણ અને તેની શક્તિ છે. ધમ્મપદ બુદ્ધના ઉપદેશોનો સંગ્રહ છે, જેમાં ૨૩ પ્રકરણો અને ૪૨૩ શ્લોકો છે. આ પ્રકરણમાં ૧૧ શ્લોકો છે (અહીં ૧૦ દર્શાવ્યા છે).
કથા
પ્રથમ શ્લોક (ફંદનં ચપલં ચિત્તં) ની કથા ભિક્ષુ મેઘિય સાથે સંબંધિત છે. મેઘિય એકાંતમાં ધ્યાન કરતા હતા, પરંતુ તેમનું મન અસ્થિર હતું. બુદ્ધે તેમને આ શ્લોક દ્વારા શીખ આપી કે સમજદાર વ્યક્તિ પોતાના મનને તીર બનાવનારની જેમ સીધું કરે છે.
શ્લોક સંદર્ભ
ચોથા શ્લોક (દૂરંગમં એકચરં)ની કથા એક ભિક્ષુની છે જે એકાંતમાં રહેતા હતા અને તેમના મનને વશમાં રાખીને મારના બંધનોથી મુક્ત થયા. આ શ્લોક મનના એકાગ્રતાના મહત્વ પર ભાર મૂકે છે.
વિશેષતા
સાતમા શ્લોક (કુમ્ભૂપમં કાયમિમં વિદિત્વા)માં ઘડા અને નગરની ઉપમા આપી છે. શરીરને ઘડા અને મનને નગર સાથે સરખાવવામાં આવ્યું છે. બુદ્ધે કહ્યું કે પ્રજ્ઞાના શસ્ત્રથી માર (દુષ્ટતા) સામે લડીને જીતેલા મનનું રક્ષણ કરવું જોઈએ.
મુખ્ય સંદેશ
અંતિમ શ્લોક (ના તં માતા પિતા કયિરા)માં બુદ્ધે સ્પષ્ટ કર્યું છે કે માતા-પિતા કે સ્વજનો જે સુખ આપી શકતા નથી, તે સુખ સારી રીતે સંયમિત મન આપે છે. મન જ સુખ-દુઃખનું મૂળ છે, તેથી તેને યોગ્ય દિશામાં લગાવવું જોઈએ.
Buddha
બૌદ્ધ ધર્મ માંથી વધુ
બધું જુઓસંબંધિત ઉપદેશો
એ જ ઉપદેશ, વિવિધ પરંપરાઓમાં ગુંજતો
