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Embroidered artwork for O Capítulo da Mente (Cittavagga): Embroidered Buddha seated in meditation on a pink lotus, with a golden dharma wheel and a white stupa in the mountains

O Capítulo da Mente (Cittavagga)

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O Capítulo da Mente (Cittavagga)

Versos 33–43 do Dhammapada: a mente inquieta é difícil de guardar, mas uma mente domada e bem direcionada traz felicidade e liberdade do medo.

Versos

33. Phandanaṁ capalaṁ cittaṁ, dūrakkhaṁ dunnivārayaṁ; Ujuṁ karoti medhāvī, usukārova tejanaṁ.
33. Phandanam chapalam chittam, Doorakkham dunnivaarayam; Ujum karoti medhaavee, Usukaarova tejanam.

Verso 1

34. Vārijova thale khitto, okamokataubbhato; Pariphandatidaṁ cittaṁ, māradheyyaṁ pahātave.
34. Vaarijova thale khitto, Okamokataubbhato; Pariphandatidam chittam, Maaradheyyam pahaatave.

Verso 2

35. Dunniggahassa lahuno, yatthakāmanipātino; Cittassa damatho sādhu, cittaṁ dantaṁ sukhāvahaṁ.
35. Dunniggahassa lahuno, Yatthakaamanipaatino; Chittassa damatho saadhu, Chittam dantam sukhaavaham.

Verso 3

36. Sududdasaṁ sunipuṇaṁ, yatthakāmanipātinaṁ; Cittaṁ rakkhetha medhāvī, cittaṁ guttaṁ sukhāvahaṁ.
36. Sududdasam sunipunam, Yatthakaamanipaatinam; Chittam rakkhetha medhaavee, Chittam guttam sukhaavaham.

Verso 4

37. Dūraṅgamaṁ ekacaraṁ, asarīraṁ guhāsayaṁ; Ye cittaṁ saṁyamissanti, mokkhanti mārabandhanā.
37. Doorangamam ekacharam, Asareeram guhaasayam; Ye chittam samyamissanti, Mokkhanti maarabandhanaa.

Verso 5

38. Anavaṭṭhitacittassa, saddhammaṁ avijānato; Pariplavapasādassa, paññā na paripūrati.
38. Anavatthitachittassa, Saddhammam avijaanato; Pariplavapasaadassa, Pannaa na paripoorati.

Verso 6

39. Anavassutacittassa, ananvāhatacetaso; Puññapāpapahīnassa, natthi jāgarato bhayaṁ.
39. Anavassutachittassa, Ananvaahatachetaso; Punyapaapapaheenassa, Natthi jaagarato bhayam.

Verso 7

40. Kumbhūpamaṁ kāyamimaṁ viditvā, Nagarūpamaṁ cittamidaṁ ṭhapetvā; Yodhetha māraṁ paññāvudhena, Jitañca rakkhe anivesano siyā.
40. Kumbhoopamam kaayamimam viditvaa, Nagaroopamam chittamidam thapetvaa; Yodhetha maaram pannaavudhena, Jitancha rakkhe anivesano siyaa.

Verso 8

41. Aciraṁ vatayaṁ kāyo, pathaviṁ adhisessati; Chuddho apetaviññāṇo, niratthaṁva kaliṅgaraṁ.
41. Achiram vatayam kaayo, Pathavim adhisessati; Chuddho apetavinnaano, Niratthamva kalingaram.

Verso 9

42. Diso disaṁ yaṁ taṁ kayirā, verī vā pana verinaṁ; Micchāpaṇihitaṁ cittaṁ, pāpiyo naṁ tato kare.
42. Diso disam yam tam kayiraa, Veree vaa pana verinam; Michchhaapanihitam chittam, Paapiyo nam tato kare.

Verso 10

43. Na taṁ mātā pitā kayirā, aññe vāpi ca ñātakā; Sammāpaṇihitaṁ cittaṁ, seyyaso naṁ tato kare. Cittavaggo tatiyo.
43. Na tam maataa pitaa kayiraa, Annye vaapi cha nyaatakaa; Sammaapanihitam chittam, Seyyaso nam tato kare. Chittavaggo tatiyo.

Verso 11

Worship Guidelines & Chanting Benefits (Phalashruti)

Auspicious Day

Daily or auspicious lunar days (Ekadashi, Purnima, Pradosham)

Best Time (Muhurta)

Brahma Muhurta (4:00 AM – 6:00 AM) or Evening Dusk (Sandhya)

Sacred Offerings

Ghee lamp (Deepa), Incense (Dhoopa), Fresh flowers & Water offering

Spiritual Benefits (Phalashruti)
  • Peace of mind, spiritual upliftment, and harmonious energy in the home

Contexto

Este capítulo pertence ao Dhammapada em páli (Khuddaka Nikaya, Cânone Páli), Citta Vagga, versos 33–43. O Dhammapada é uma escritura budista bem conhecida do cânone páli, tradicionalmente acreditada conter as palavras do próprio Buda. O Cittavagga, ou «Capítulo da Mente», é o terceiro capítulo deste texto. Frequentemente é recitado ou estudado por budistas como um guia para meditação e autodisciplina, enfatizando a importância de dominar os próprios pensamentos para superar o sofrimento e o medo.

Sobre este Texto

Composto por: Gautama Buddha · Founder of Buddhism · c. 5th–6th century BCE, Northern India/Nepal

Born Siddhartha Gautama in Lumbini, he attained enlightenment and spent the rest of his life teaching the Dhamma across northern India. His discourses (Suttas), preserved orally for generations before being written down in the Pali Canon, form the doctrinal foundation of Buddhism.

Você sabia?

Origem

Estes versos pertencem ao Dhammapada, um dos textos mais amados do budismo, parte do Cânone Páli (Khuddaka Nikaya). O capítulo 3, chamado "Cittavagga", é inteiramente dedicado à natureza e ao treinamento da mente.

Estrutura e tema

São 10 estrofes que contrastam a mente indomada — instável, difícil de controlar, que vagueia sozinha — com a mente domada, que traz felicidade e liberta do sofrimento. Cada verso usa imagens vívidas e práticas, como o flecheiro que endireita a flecha ou o peixe fora d'água.

Metáforas centrais

O verso 7 compara o corpo a um pote de barro (frágil e temporário) e a mente a uma cidade fortificada que precisa ser defendida. Já o verso 8 lembra que o corpo logo se tornará um objeto descartado na terra, sem consciência, enfatizando a urgência de dominar a mente agora.

Mensagem prática

Os versos 9 e 10 afirmam que nem mãe, pai ou parentes podem causar tanto dano ou bem a alguém quanto uma mente mal orientada (ou bem orientada). Isso mostra o poder supremo da mente sobre o destino e a felicidade de cada um.

Contexto de ensinamento

No budismo, o Dhammapada é frequentemente usado para meditação e ensinamentos diários. A palavra "citta" (mente) aqui inclui pensamentos, emoções e percepções. Domar a mente (damatho) é o caminho para a paz interior e a libertação final (mokkhanti mārabandhanā — libertar-se das amarras de Mara, o senhor da morte e do desejo).

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