કરણીય મેટ્ટા સૂત્ર (મૈત્રી ભાવનાનો પવિત્ર પાઠ)
કરણીય મેત્તા સૂત્ર (સુત્ત નિપાત 1.8): બુદ્ધનો ઉપદેશ જે બધા જીવો પ્રત્યે અપાર મૈત્રી વિકાસ કર્યા વિશે છે, પરંપરાગત રીતે આશીર્વાદ અને સુરક્ષા તરીકે આવર્તિત છે.
શ્લોકો
જે શાંત સ્થાનને પામીને, કુશળ (પુણ્ય) કાર્યો કરવા ઇચ્છનાર પુરુષે સમર્થ, સીધો, અત્યંત સીધો, સરળતાથી ઉપદેશ લેનાર, કોમળ અને અભિમાનરહિત થવું જોઈએ.
શ્લોક 1
તે સંતોષી, સહેલાઈથી પોષાય તેવો, ઓછાં કામોવાળો, ઓછા સાધનોથી જીવન નિર્વાહ કરનારો, શાંત ઇન્દ્રિયોવાળો, પ્રજ્ઞાવાન, ઉદ્ધત ન હોવો જોઈએ, અને કુટુંબોમાં અતિશય આસક્ત ન હોવો જોઈએ.
શ્લોક 2
તેણે એવી કોઈ પણ નાની (ક્ષુદ્ર) ક્રિયા ન કરવી જોઈએ જેના કારણે અન્ય જ્ઞાની લોકો તેની નિંદા કરે. (તેણે આ પ્રમાણે ભાવના કરવી:) સર્વ પ્રાણીઓ સુખી થાઓ, ક્ષેમ (નિર્ભય) થાઓ, અને તે સર્વે પોતાને સુખી સમજો.
શ્લોક 3
જેટલા પણ પ્રાણી અસ્તિત્વમાં છે — ભયવાળા કે સ્થાવર (નિર્ભય), બધા વિના બાકી રાખ્યા — લાંબા હોય કે મોટા, મધ્યમ, ટૂંકા, સૂક્ષ્મ કે સ્થૂળ.
શ્લોક 4
જે જોયેલા છે કે ન જોયેલા, જે દૂર રહે છે કે નજીક, જે જન્મ લઈ ચૂક્યા છે કે જન્મ લેવાના છે — તે સર્વે પ્રાણીઓ સુખી થાઓ, પોતાને સુખી સમજો.
શ્લોક 5
કોઈ પણ બીજાને છેતરે નહિ, ન તો કોઈ પણ પ્રકારે અન્યને તુચ્છકારે; ક્રોધથી કે વેરભાવથી કોઈ બીજાને દુઃખની ઇચ્છા ન કરે.
શ્લોક 6
જેમ માતા પોતાના એકના એક પુત્રને પોતાના જીવનથી પણ રક્ષે છે, તેમ સર્વ પ્રાણીઓ પ્રત્યે અપરિમિત (અમાપ) મન ઉપજાવવું જોઈએ.
શ્લોક 7
તથા સર્વ લોક (સર્વ પ્રાણીઓ) પ્રત્યે અપરિમિત, ઊર્ધ્વ, અધ અને ત્રિર્યક (ચારે દિશાઓમાં), અવરોધરહિત, વેરરહિત અને શત્રુતાવિહીન મૈત્રીમય ચિત્ત ઉપજાવવું જોઈએ.
શ્લોક 8
ઊભા રહેતા, ચાલતા, બેઠા કે સૂતા સમયે, જ્યાં સુધી જાગૃતતા (અથવા જાગરણ) હોય ત્યાં સુધી, આ સ્મૃતિ (મૈત્રી ભાવના)માં સ્થિર રહેવું જોઈએ. આને અહીં 'બ્રહ્માવિહાર' કહેવામાં આવ્યો છે.
શ્લોક 9
કોઈ પણ દૃષ્ટિ (અંતિમ સત્યમાં) ન ફસાઈને, શીલ સંપન્ન, સમ્યગ દર્શનથી યુક્ત થઈ, અને ઇ કામનાઓં માટે લોભ ન થઈ (ત્યાગીગી) એવો વયક્ી ફીરી ગરમાં શયન (નવો જન્મ) ફુનર લેવાા નથી.
શ્લોક 10
પૃષ્ઠભૂમિ
મેત્તા સૂત્ર થેરવાદ બૌદ્ધ ધર્મના પાલી ત્રિપિટકમાં સુત્ત નિપાતનો ભાગ છે. પરંપરાગત રીતે તેને આશીર્વાદ અને ધ્યાન માર્ગદર્શક તરીકે આવર્તિત કરવામાં આવે છે, સાધારણતા ભિક્ષુ અને ગૃહસ્થો કરુણા વિકાસ કરવા, હાનિ પાસેથી સુરક્ષા પામવા અને નિશર્ત પ્રેમનો મન વિકસાવવા આવર્તિત કરે છે. સૂત્ર નમ્રતા, સંતુષ્ટિ અને અહિંસા જેવા ગુણોને ભાર આપે છે અને ઉચ્ચ જગતમાં પુનર્જન્મ સહિત આવા અભ્યાસના ફળોનું વર્ણન કરે છે. તે સુત્ત નિપાત 1.8 અને કુત્તક પાઠ 9 તરીકે દેખાય છે.
કથા અને મહિમા
આ લેખમાં કરણીય મેત્ત સૂત્ત વિશે માહિતી આપવામાં આવી છે, જે તમામ જીવો પ્રત્યે અસીમ પ્રેમ અને સદ્ભાવના કેળવવાની બૌદ્ધ પરંપરાનો એક મહત્વપૂર્ણ ઉપદેશ છે. તે ધ્યાન અને શાંતિપૂર્ણ જીવન માટેનો પાયો પૂરો પાડે છે.
સંપૂર્ણ કથા વાંચો →આ પાઠ વિશે
રચયિતા: Gautama Buddha · Founder of Buddhism · c. 5th–6th century BCE, Northern India/Nepal
સ્ત્રોત: accesstoinsight.org
Born Siddhartha Gautama in Lumbini, he attained enlightenment and spent the rest of his life teaching the Dhamma across northern India. His discourses (Suttas), preserved orally for generations before being written down in the Pali Canon, form the doctrinal foundation of Buddhism.
શું તમે જાણો છો?
ઉદ્ભવ
'કરણીય મેત્ત સુત્ત', અર્થાત્ મૈત્રી-કરુણાનો ઉપદેશ, બુદ્ધે કહ્યો હોવાનું મનાય છે; તે સુત્તનિપાત (પ્રારંભિક બૌદ્ધ પ્રવચનોનો સંગ્રહ)નો ભાગ છે. થેરવાદ બૌદ્ધ ધર્મમાં સૌથી વધુ પઠન અને ગાન થતા ગ્રંથોમાંનો એક છે, જેનો દૈનિક ધ્યાન અને રક્ષણ માટે વારંવાર ઉપયોગ થાય છે.
રચના
આ સુત્ત પાલિ પદ્યમાં છે અને તેનો સ્પષ્ટ ત્રણ ભાગનો ક્રમ છે: (1) સદ્ગુણી વ્યક્તિએ મનને કેવી રીતે તૈયાર કરવું (શ્લોક 1–4), (2) સર્વ પ્રાણીઓ પ્રતિ અપાર શુભેચ્છા પ્રસરાવવાની સાધના (શ્લોક 5–8), અને (3) આવી સાધનાનું ફળ—બ્રહ્મવિહાર રૂપે સ્થિર સજગતા અને પુનર્જન્મમાંથી મુક્તિ (શ્લોક 9–10).
મુખ્ય ઉપમા
છઠ્ઠા શ્લોકમાં એક માતાનું અવિસ્મરણીય ચિત્ર છે, જે પોતાના એકમાત્ર સંતાનની રક્ષા માટે પોતાના જીવનનું પણ જોખમ ખેડે છે—દરેક જીવ પ્રત્યે કેળવવા યોગ્ય સર્વવ્યાપી, શરતરહિત પ્રેમના આદર્શ રૂપે.
વ્યવહારુ ધ્યાન
આ સુત્ત મૈત્રી ભાવના (મેત્ત ભાવના) ધ્યાનનો મૂળભૂત ગ્રંથ છે. શ્લોક 3–5 અને 7માં વર્ણવ્યા મુજબ, સાધકો બધી દિશાઓમાં (ઉપર, નીચે, ચારેય તરફ) અને બધા પ્રકારના જીવો પ્રત્યે (નાના, મોટા, દેખાતા, ન દેખાતા) ક્રમબદ્ધ રીતે શુભેચ્છા વિસ્તારે છે.
પરિણામ
અંતિમ શ્લોક જાહેર કરે છે કે ખોટી દૃષ્ટિઓ અને ઇન્દ્રિય-કામનાથી મુક્ત આ અપાર મૈત્રી કેળવનાર 'બ્રહ્મવિહાર' નામની અવસ્થા પામે છે અને ગર્ભમાં ફરી જન્મ લેતો નથી—એટલે કે આ સાધના મુક્તિ (નિર્વાણ) તરફ લઈ જાય છે.
Buddha
બૌદ્ધ ધર્મ માંથી વધુ
બધું જુઓસંબંધિત ઉપદેશો
એ જ ઉપદેશ, વિવિધ પરંપરાઓમાં ગુંજતો