श्रीरामनाम संकीर्तन
यो भक्तिपूर्ण स्तोत्रसङ्ग्रह हो जसमा भगवान् श्रीरामका १०८ नामहरू (अष्टोत्तरशतनाम) र अन्य प्रार्थनाहरू समावेश छन्। यसले रामायणको कथालाई नामहरूमार्फत स्मरण गराउँछ र भक्तजनहरूले श्रद्धापूर्वक पाठ गर्छन्।
श्लोक
श्रीनाथ र जानकीनाथ परमात्मामा अभिन्न छन्; तथापि मेरो सर्वस्व कमलनयन राम हुन्।
श्लोक 1
ॐ श्रीरामचन्द्राय नमः। स्तुति: वर्ण, अर्थसमूह, रस र छन्दहरूको, तथा मङ्गलहरूको कर्ता वाणी (सरस्वती) र विनायक (गणेश) दुवैलाई म वन्दना गर्दछु। (१)
श्लोक 2
श्रद्धा र विश्वासको स्वरूप भवानी र शङ्करलाई म वन्दना गर्दछु, जसको बिना सिद्धहरूले पनि आफ्नो हृदयमा रहेको ईश्वरलाई देख्दैनन्। (२)
श्लोक 3
बोधमय, नित्य, शङ्कररूपी गुरुलाई म वन्दना गर्दछु; जसको आश्रय लिएर वक्र (टेढो) चन्द्रमा पनि सर्वत्र वन्दनीय हुन्छ। (३)
श्लोक 4
सीता र रामका गुणसमूहरूपी पुण्य वनमा विहार गर्ने, विशुद्ध विज्ञानस्वरूप, कवीश्वर (वाल्मीकि) र कपीश्वर (हनुमान) दुवैलाई म वन्दना गर्दछु। (४)
श्लोक 5
उत्पत्ति, स्थिति र संहार गर्ने, क्लेश हरण गर्ने, सबै श्रेयस्करी, रामकी प्रिया सीतालाई म नतमस्तक छु। (५)
श्लोक 6
जसको मायाको वशमा सम्पूर्ण विश्व, ब्रह्मादि देव र असुर छन्; जसको सत्ताले डोरीमा सर्पको भ्रमझैं सबै सत्यजस्तो देखिन्छ; जसको पाउको डुङ्गा मात्र भवसागर तर्न चाहनेहरूको लागि प्रकाशित हुन्छ; त्यो सबै कारणको पर, राम नामक ईश, हरिलाई म वन्दना गर्दछु। (६)
श्लोक 7
जो अभिषेकले प्रसन्न भइनन्, न त वनवासको दुःखले मलिन भइन्; रघुनन्दनको मुखकमलको शोभा, मलाई सधैं मञ्जुल मङ्गल प्रदान गरोस्। (७)
श्लोक 8
नील कमलजस्तो श्यामल कोमल अङ्ग, सीताले बायाँ भागमा आरोपित गरिएको, हातमा महान् बाण र सुन्दर धनुष धारण गर्ने, रघुवंशनाथ रामलाई म नमस्कार गर्दछु। (८)
श्लोक 9
धर्मरूखको जरा, विवेकसागरको पूर्णचन्द्र, आनन्ददायक, वैराग्यकमलको सूर्य, पापहारी, अन्धकार हरण गर्ने, ताप हरण गर्ने, मोहरूपी बादलको समूहलाई चिर्ने आकाशजन्य, शङ्कर, ब्रह्मकुलमा कलङ्क शमन गर्ने, श्रीरामभूपप्रियलाई म वन्दना गर्दछु। (९)
श्लोक 10
घना आनन्दरूपी बादलजस्तो सुन्दर शरीर, पीताम्बर, सुन्दर, हातमा बाण र धनुष, कम्मरमा सुन्दर तूणीरको भार, कमलजस्तो फैलिएको आँखा, जटाजूटले सुशोभित, सीता र लक्ष्मणसहित बाटोमा हिँड्ने, अति सुन्दर रामलाई म भजन गर्दछु। (१०)
श्लोक 11
कुन्द फूल र नीलकमलजस्तो सुन्दर, अति बलशाली, विज्ञानको धाम, दुवै शोभायुक्त, उत्तम धनुर्धर, वेदद्वारा स्तुत, गाई र ब्राह्मणको समूहलाई प्रिय, मायाले मानवरूप धारण गर्ने, रघुवर, सद्धर्मयुक्त, हितकारी, सीता खोज्नमा तत्पर, बाटोमा हिँड्ने, हामीलाई भक्ति दिने ती दुवैलाई नमस्कार। (११)
श्लोक 12
ब्रह्मसागरबाट उत्पन्न, कलिको मल नष्ट गर्ने, अव्यय, श्रीमान् शम्भुको मुखरूपी चन्द्रमाको सुन्दर वरले सधैं सुशोभित, संसाररूपी रोगको औषधि, अति मधुर, श्रीजानकीको जीवन; धन्य ती कृतज्ञहरूले सधैं श्रीरामनामामृत पिउँछन्। (१२)
श्लोक 13
शान्त, शाश्वत, अप्रमेय, निष्पाप, निर्वाणको शान्ति दिने, ब्रह्मा, शम्भु र शेषनागद्वारा निरन्तर सेवित, वेदान्तले जान्न सकिने, विभु, राम नामक जगदीश्वर, देवगुरु, मायाले मानव, हरि, करुणाकर, रघुवर, राजाहरूको शिरोमणिलाई म वन्दना गर्दछु। (१३)
श्लोक 14
मयूरको गलाजस्तो नील, देवश्रेष्ठ र ब्राह्मणको पाउकमलको चिह्नले विराजमान, शोभायुक्त, पीतवस्त्र, कमलनयन, सधैं अति प्रसन्न, हातमा बाण र धनुष, बाँदरको समूहसहित, भाइ (लक्ष्मण) द्वारा सेवित, पूजनीय, जानकीपति, रघुवर, निरन्तर पुष्पक विमानमा आरूढ रामलाई म स्तुति गर्दछु। (१४)
श्लोक 15
आर्तहरूको पीडा हरण गर्ने, भीतहरूको भय नाश गर्ने, शत्रुहरूको लागि कालदण्डस्वरूप, त्यो रामचन्द्रलाई म नमस्कार गर्दछु। (१५)
श्लोक 16
श्रीराघव, दशरथका पुत्र, अप्रमेय, सीतापति, रघुकुलको रत्नदीप, घुँडासम्म लामो भुजा, कमलको पातजस्तो फैलिएको आँखा, राक्षस विनाशक रामलाई म नमस्कार गर्दछु। (१६)
श्लोक 17
वैदेहीसहित, कल्पवृक्षमुनि, सुनौलो महामण्डपमा, पुष्पकको बीचमा, रत्नजडित वीरासनमा बसेका, अगाडि पवनपुत्र (हनुमान) ले मुनीन्द्रहरूसँग परम तत्त्व वाचन गरिरहेका, भरत आदिले घेरिएका, श्यामल रामलाई म भजन गर्दछु। (१७)
श्लोक 18
प्रार्थना: हे रघुपते! मेरो हृदयमा अरू कुनै इच्छा छैन, म सत्य भन्दछु, तपाईं सबैको अन्तरात्मा हुनुहुन्छ। हे रघुपुङ्गव! मलाई निर्भर भक्ति प्रदान गर्नुहोस्, र मेरो मनलाई कामादि दोषरहित बनाउनुहोस्।
श्लोक 19
ॐ श्रीसीता, लक्ष्मण, भरत, शत्रुघ्न, हनुमानसहित श्रीरामचन्द्र परब्रह्मलाई नमः।
श्लोक 20
अब संकीर्तन: बालकाण्ड: १. शुद्धब्रह्म, परात्पर राम। २. कालात्मक, परमेश्वर राम।
श्लोक 21
३. शेषको शय्यामा सुख निद्रित राम। ४. ब्रह्मादि देवहरूद्वारा प्रार्थित राम।
श्लोक 22
५. सूर्यकुलको भूषण राम। ६. श्रीमान् दशरथका नन्दन राम।
श्लोक 23
७. कौशल्याको सुख बढाउने राम। ८. विश्वामित्रलाई प्रिय धन (धनुष) राम।
श्लोक 24
९. भयानक ताटकाको वध गर्ने राम। १०. मारीच आदिलाई निपात गर्ने राम।
श्लोक 25
११. कौशिक (विश्वामित्र) को यज्ञको रक्षक राम। १२. श्रीमान् अहल्याको उद्धारक राम।
श्लोक 26
१३. गौतम मुनिद्वारा पूजित राम। १४. देव र श्रेष्ठ मुनिहरूको समूहद्वारा स्तुत राम।
श्लोक 27
१५. नाउँ चलाउने (केबट) ले धोएको कोमल पाउ भएको राम। १६. मिथिलापुरका जनलाई मोहित गर्ने राम।
श्लोक 28
१७. विदेह (जनक) को मनलाई रञ्जित गर्ने राम। १८. त्र्यम्बक (शिव) को धनुष भाँच्ने राम।
श्लोक 29
१९. सीताद्वारा अर्पित वरमाला भएको राम। २०. विवाहको कौतुक गरेको राम।
श्लोक 30
२१. भार्गव (परशुराम) को दर्प नाश गर्ने राम। २२. श्रीमान् अयोध्याको पालक राम।
श्लोक 31
अयोध्याकाण्ड: २३. अगणित गुणसमूहले भूषित राम। २४. अवनीतनया (कैकेयी) द्वारा कामित (वनवास मागिएको) राम।
श्लोक 32
२५. पूर्णिमाको चन्द्रमाजस्तो मुख भएको राम। २६. पिताको वचन पालन गरी वनमा गएको राम।
श्लोक 33
२७. प्रिय गुहद्वारा पाउ अर्पण गरिएको राम। २८. उनले (गुहले) धोएको आफ्नो कोमल पाउ भएको राम।
श्लोक 34
२९. भरद्वाज मुनिलाई आनन्द दिने राम। ३०. चित्रकूट पर्वतमा निवास गर्ने राम।
श्लोक 35
३१. दशरथले निरन्तर चिन्तन गरेको राम। ३२. कैकेयीका पुत्र (भरत) द्वारा प्रार्थित राम।
श्लोक 36
३३. आफ्नो पिताको कर्म (अन्त्येष्टि) गर्ने राम। ३४. भरतलाई आफ्नो पादुका अर्पण गर्ने राम।
श्लोक 37
अरण्यकाण्ड: ३५. दण्डक वनका जनलाई पवित्र गर्ने राम। ३६. दुष्ट विराधको विनाश गर्ने राम।
श्लोक 38
३७. शरभङ्ग र सुतीक्ष्णद्वारा पूजित राम। ३८. अगस्त्यको अनुग्रहले वर्धित (बलियो) राम।
श्लोक 39
३९. गृध्रराज (जटायु) द्वारा सेवित राम। ४०. पञ्चवटीको किनारमा सुखपूर्वक बसेको राम।
श्लोक 40
४१. शूर्पणखालाई पीडा दिने राम। ४२. खर र दूषण आदिको वध गर्ने राम।
श्लोक 41
४३. सीतालाई प्रिय हरिणको पछि लाग्ने राम। ४४. मारीचलाई पीडा दिने बाणधारी राम।
श्लोक 42
४५. हराएकी सीताको खोजी गर्ने राम। ४६. गृध्रराज (जटायु) लाई गति (मुक्ति) दिने राम।
श्लोक 43
४७. शबरीले दिएको फल खाने राम। ४८. कबन्धको भुजा काट्ने राम।
श्लोक 44
किष्किन्धाकाण्ड: ४९. हनुमानद्वारा सेवित आफ्नो पाउ भएको राम। ५०. नतमस्तक सुग्रीवलाई अभीष्ट दिने राम।
श्लोक 45
५१. गर्वित वालीको संहार गर्ने राम। ५२. वानरदूत (हनुमान) लाई पठाउने राम।
श्लोक 46
५३. हितकारी लक्ष्मणसहित राम। सुन्दरकाण्ड: ५४. वानरश्रेष्ठ (हनुमान) द्वारा निरन्तर स्मरण गरिएको राम।
श्लोक 47
५५. उनको (हनुमानको) गतिमा विघ्न नाश गर्ने राम। ५६. सीताको प्राणको आधार राम।
श्लोक 48
५७. दुष्ट दशानन (रावण) द्वारा दूषित (सीता हरण) राम। ५८. शिष्ट हनुमानद्वारा भूषित राम।
श्लोक 49
५९. सीताद्वारा वर्णित काक (काग) को वन (रक्षा) राम। ६०. चूडामणि (सीताको गहना) देखाउने राम।
श्लोक 50
६१. वानरश्रेष्ठ (हनुमान) को वचनले आश्वासित राम। युद्धकाण्ड: ६२. रावणको निधनको लागि प्रस्थान गर्ने राम।
श्लोक 51
६३. वानरसेनाले घेरिएको राम। ६४. सागरलाई सुकाउन (सेतु बाँध्न) इश्वर (समुद्र) द्वारा प्रार्थित राम।
श्लोक 52
६५. विभीषणलाई अभय दिने राम। ६६. पर्वतको सेतु बाँध्ने राम।
श्लोक 53
६७. कुम्भकर्णको शिर काट्ने राम। ६८. राक्षसको समूहलाई मर्दन गर्ने राम।
श्लोक 54
६९. अहि (नाग) र महिरावणको चारण (वध) गर्ने राम। ७०. दशमुख रावणको संहार गर्ने राम।
श्लोक 55
७१. विधि (ब्रह्मा), भव (शिव) आदि देवहरूद्वारा स्तुत राम। ७२. आकाशमा रहेका दशरथले हेरेको राम।
श्लोक 56
७३. सीताको दर्शनले मोदित राम। ७४. अभिषिक्त विभीषणद्वारा नतमस्तक राम।
श्लोक 57
७५. पुष्पक विमानमा चढ्ने राम। ७६. भरद्वाज मुनिको सेवा गर्ने राम।
श्लोक 58
७७. भरतको प्राणलाई प्रिय गर्ने राम। ७८. साकेतपुरी (अयोध्या) को भूषण राम।
श्लोक 59
७९. सबै आफन्तलाई समान गर्ने राम। ८०. रत्नले चम्कने पीठमा बसेको राम।
श्लोक 60
८१. पट्टाभिषेकले अलङ्कृत राम। ८२. राजाहरूको कुलद्वारा सम्मानित राम।
श्लोक 61
८३. विभीषणलाई रङ्ग (लङ्का) अर्पण गर्ने राम। ८४. बाँदरको कुललाई अनुग्रह गर्ने राम।
श्लोक 62
८५. सबै प्राणीको संरक्षक राम। ८६. समस्त लोकको आधार राम।
श्लोक 63
उत्तरकाण्ड: ८७. आएका मुनिहरूको समूहद्वारा स्तुत राम। ८८. प्रसिद्ध दशकण्ठ (रावण) को उद्भव (कथा) जान्ने राम।
श्लोक 64
८९. सीताको आलिङ्गनले निर्वृत (सन्तुष्ट) राम। ९०. नीतिले सुरक्षित जनपद भएको राम।
श्लोक 65
९१. वनमा त्यागिएकी जनककी पुत्री (सीता) राम। ९२. लवणासुरको वध गराउने राम।
श्लोक 66
९३. स्वर्ग गएको शम्बुकद्वारा स्तुत राम। ९४. आफ्ना पुत्र कुश र लवद्वारा नन्दित राम।
श्लोक 67
९५. अश्वमेध यज्ञको दीक्षित राम। ९६. कालले जनाएको देवपद (स्वर्ग) राम।
श्लोक 68
९७. अयोध्याका जनलाई मुक्ति दिने राम। ९८. ब्रह्मा आदि विद्वान् देवहरूलाई आनन्द दिने राम।
श्लोक 69
९९. तेजोमय आफ्नो रूप भएको राम। १००. संसारको बन्धनबाट मुक्त गर्ने राम।
श्लोक 70
१०१. धर्म स्थापनामा तत्पर राम। १०२. भक्तिपरायणलाई मुक्ति दिने राम।
श्लोक 71
१०३. सबै चर र अचरको पालक राम। १०४. सबै भव (जन्म) को रोग हटाउने राम।
श्लोक 72
१०५. वैकुण्ठधाममा स्थित राम। १०६. नित्यानन्द पदमा स्थित राम।
श्लोक 73
१०७. राम राम, जय राजा राम। १०८. राम राम, जय सीता राम।
श्लोक 74
भजन: भय हरण गर्ने, मङ्गलमय दशरथ राम। जय जय मङ्गलमय सीता राम।
श्लोक 75
मङ्गलकारी, जय मङ्गल राम। सङ्गत शुभ विभवको उदय राम।
श्लोक 76
आनन्दामृत वर्षाउने राम। आश्रितलाई वत्सल, जय जय राम।
श्लोक 77
रघुपति, राघव, राजा राम। पतितपावन सीता राम।
श्लोक 78
स्तुति: सुनौलो वस्त्र, कमलासन (ब्रह्मा) का जनक, सबैको धाम। सनकादि मुनिहरूको मनको घर, निष्पाप भूमि।
श्लोक 79
शरणागत देवनायकको चिरकालदेखि कामित (इच्छित) काम। पृथ्वीमा सूर्यजस्तो, दशरथका नन्दन राम।
श्लोक 80
राक्षसी (ताटका) को वध गरेर जगत्लाई आनन्दित गर्ने राम। कुशिक (विश्वामित्र) को यज्ञको रक्षा गर्ने, अद्भुत चरित्र भएको राम।
श्लोक 81
धनी गौतमकी पत्नी (अहल्या) को पाप मोचन गर्ने राम। मुनिमण्डलद्वारा बहुमानित, पाउ पवित्र गर्ने राम।
श्लोक 82
स्मरशासन (शिव) को सुन्दर धनुष सजिलै भाँच्ने राम। मानव र देवतालाई रञ्जित गर्ने, सीतापति राम।
श्लोक 83
कामदेवजस्तो सुन्दर शरीर, कमलमुख राम। पृथ्वीमा सम्मानित भृगुका पुत्र (परशुराम) को मद मर्दन गर्ने राम।
श्लोक 84
करुणारसको सागर, शरणागतलाई वत्सल राम। तपाईंको चरण मेरो शरण हुन्, भव (संसार) हरण गर्ने मेरो राम।
श्लोक 85
श्रीरामप्रणाम: आपदाहरू हरण गर्ने, सबै सम्पदाका दाता, लोकलाई अभिराम, श्रीरामलाई म बारम्बार नमस्कार गर्दछु।
श्लोक 86
राम, रामचन्द्र, रामभद्र, वेधा (ब्रह्मा), रघुनाथ, नाथ, सीताका पतिलाई नमः।
श्लोक 87
श्रीहनुमत्प्रणाम: अतुलित बलको धाम, सुनौलो पर्वतजस्तो शरीर, दानवको वनको आगो, ज्ञानीहरूमा अग्रगण्य, सबै गुणको निधान, वानरहरूको अधीश, रघुपतिको श्रेष्ठ दूत, वातजात (हनुमान) लाई म नमस्कार गर्दछु। (१)
श्लोक 88
समुद्रलाई गोरुको पाइलाको खाडलजस्तो बनाउने, राक्षसलाई लामखुट्टेजस्तो बनाउने, रामायणरूपी महामालाको रत्न, अनिलात्मज (हनुमान) लाई म वन्दना गर्दछु। (२)
श्लोक 89
अञ्जनाका नन्दन, वीर, जानकीको शोक नाश गर्ने, कपीश, अक्ष (इन्द्रजित) को हन्ता, लङ्कालाई भयङ्कर बनाउनेलाई म वन्दना गर्दछु। (३)
श्लोक 90
समुद्रको पानी सहजै उल्लङ्घन गरेर, जनकात्मजा (सीता) को शोकरूपी आगो ल्याएर, त्यसैले लङ्का जलाउने, त्यो आञ्जनेयलाई म हात जोडेर नमस्कार गर्दछु। (४)
श्लोक 91
मनजस्तै वेग, मारुतजस्तो गति, जितेन्द्रिय, बुद्धिमान्हरूमा श्रेष्ठ, वातात्मज, वानरयूथका मुख्य, श्रीरामदूतलाई म शिर निहुराएर नमस्कार गर्दछु। (५)
श्लोक 92
आञ्जनेय, अति रातो मुख, सुनौलो पर्वतजस्तो मनोहर शरीर, पारिजात वृक्षको मूलमा बास गर्ने, पवमाननन्दन (हनुमान) लाई म ध्यान गर्दछु। (६)
श्लोक 93
जहाँ जहाँ रघुनाथको कीर्तन हुन्छ, त्यहाँ त्यहाँ हात जोडेर शिर झुकाएको, आँसुले भरिएका आँखा भएको, राक्षसको अन्त गर्ने मारुतिलाई नमस्कार गर। (७)
श्लोक 94
यसरी अष्टोत्तरशतनाम रामायण समाप्त भयो।
श्लोक 95
Worship Guidelines & Chanting Benefits (Phalashruti)
Daily or auspicious lunar days (Ekadashi, Purnima, Pradosham)
Brahma Muhurta (4:00 AM – 6:00 AM) or Evening Dusk (Sandhya)
Ghee lamp (Deepa), Incense (Dhoopa), Fresh flowers & Water offering
- Peace of mind, spiritual upliftment, and harmonious energy in the home
पृष्ठभूमि
यो स्तोत्र रामभक्ति परम्पराको एक अभिन्न अङ्ग हो। यसलाई प्रायः दैनिक पूजा, कीर्तन, वा रामनवमी, विवाह आदि शुभ अवसरहरूमा गाइन्छ। यसको रचना परम्परागत रूपमा विभिन्न ऋषिहरूलाई श्रेय दिइन्छ, तर यो श्रीरामको महिमा गाउने अनेक स्तोत्रहरूमध्ये एक हो। यसमा राम, सीता, लक्ष्मण, हनुमान आदिको वन्दना गरिएको छ।
के तपाईं जान्नुहुन्छ?
रचना र संरचना
यो स्तोत्र १०८ नामहरूको शृङ्खला हो जसले सम्पूर्ण रामायणको कथालाई क्रमबद्ध रूपमा प्रस्तुत गर्दछ। बालकाण्डदेखि उत्तरकाण्डसम्मका सबै प्रमुख घटनाहरू यसमा समावेश छन्। प्रत्येक नामले रामको कुनै न कुनै लीलाको सङ्केत गर्दछ, जस्तै 'ताटकाघातक', 'अहल्योद्धारक', 'सेतुनिबन्धक' आदि।
काण्ड विभाजन
यस स्तोत्रमा रामायणका सबै सात काण्डहरू (बाल, अयोध्या, अरण्य, किष्किन्धा, सुन्दर, युद्ध, उत्तर) लाई छुट्टाछुट्टै खण्डमा विभाजन गरिएको छ। प्रत्येक काण्डको सुरुमा त्यसको नाम उल्लेख गरिएको छ (श्लोक २०, ३१, ३७, ४४, ४६, ५०, ६३), जसले पाठकलाई कथाको प्रवाह बुझ्न सहज बनाउँछ।
हनुमान स्तुति
स्तोत्रको अन्त्यमा हनुमानजीको प्रार्थना (श्लोक ८७-९३) समावेश गरिएको छ, जसमा उनको बल, बुद्धि, र रामभक्तिको गुणगान गरिएको छ। यी श्लोकहरू हनुमान चालीसाजस्तै प्रसिद्ध छन् र 'मनोजवं मारुततुल्यवेगं' जस्ता मन्त्रहरू धेरैले पाठ गर्छन्।
मङ्गलाचरण र प्रार्थना
स्तोत्रको सुरुवात श्रीगणेश, शिव-पार्वती, गुरु, र सीता-रामको वन्दनाबाट हुन्छ (श्लोक १-५)। त्यसपछि भक्तिको प्रार्थना (श्लोक १८) छ जहाँ भक्तिले मात्र सन्तुष्ट हुने कुरा व्यक्त गरिएको छ: 'नान्या स्पृहा रघुपते हृदयेऽस्मदीये'।
नामहरूको विशेषता
१०८ नामहरूमा प्रत्येकले रामको कुनै न कुनै लीलाको सङ्केत गर्दछ, जस्तै 'ताटकाघातक', 'अहल्योद्धारक', 'सेतुनिबन्धक' आदि। यसले पाठकलाई रामायणको सम्पूर्ण कथा एकै ठाउँमा स्मरण गराउँछ र ध्यानको लागि उपयुक्त बनाउँछ।
Vishnu
हिन्दु धर्म बाट थप
सबै हेर्नुहोस्सम्बन्धित शिक्षाहरू
उही शिक्षा, विभिन्न परम्पराहरूमा प्रतिध्वनित
