シュリー・ラーマ・ナーマ・サンキールタナム
ラーマの108の御名を連ね、『ラーマーヤナ』をカーンダごとに語り直す賛歌です。ラーマ、シーター、ハヌマーンへの祈りを伴います。
Verses
至高の自己においては、主とジャナキーの主(ラーマ)との間に違いはないけれども、私のすべてはただ蓮の目のラーマのみである。
節 1
オーム、シュリー・ラーマチャンドラに敬礼します。私は文字、意味、詩的感興、韻律、そして吉祥を創造するヴァーニー(サラスヴァティ)とヴィナーヤカ(ガネーシャ)に頭を下げます。
節 2
私は信仰と確信を体現するバヴァーニーとシャンカラに頭を下げます。彼らなしでは、完成した聖者でさえも自分自身の心の中に宿る主を知覚することができません。
節 3
私は知識の具現者である永遠のグル、シャンカラの姿に頭を下げます。その方に帰依することによって、曲がった三日月でさえも至る所で崇拝されます。
節 4
私は詩人の主(ヴァールミーキ)と猿の主(ハヌマーン)に頭を下げます。両者は純粋な知恵を持ち、シーターとラーマの美徳という神聖な森を喜びに満ちて歩みます。
節 5
私はラーマの最愛のシーターに頭を下げます。彼女は創造、維持、破壊をもたらし、苦しみを取り除き、すべての吉祥を授けます。
節 6
私はすべての原因の最高原因であるハリ、ラーマとして知られる方に頭を下げます。その方の支配の下で、ブラフマーや神々、悪魔を含む全宇宙が存在します。その方の存在だけで、この非実在の世界が、ロープに見える幻の蛇のように実在のように見えます。そして、その方の御足だけが、世俗の存在の海を渡ろうとする者たちのための筏です。
節 7
ラグナンダナ(ラーマ)のその蓮の御顔が——戴冠の知らせでさらに輝くこともなく、森への追放の苦しみでしおれることもなかった——どうか私に優しい吉祥を常に与えてくださいますように。
節 8
私はラグ王朝の主ラーマに頭を下げます。その柔らかな体は青い蓮のように暗く、左側にはシーターが座し、手には力強い矢と美しい弓を持っています。
節 9
私は、ダルマの木の根であり、識別の海を喜ばせる満月であり、無執着の蓮に太陽であり、罪を取り除き、闇と苦しみを払い、幻想の雲を散らす風である方——ブラーミンの血統の汚れを取り除く方、ラーマ王の愛する師——に頭を下げます。
節 10
私は魅惑的なラーマを礼拝します。その体は濃く幸福な雨雲の色をしており、黄色い衣をまとい、細工の施された弓と矢を携え、矢筒を脇に置き、その目は蓮のように大きく、もつれた髪で飾られ、シーターとラクシュマナとともに森の道を歩んでいます。
節 11
ジャスミンと青い蓮のように美しく、両者は力強く、知恵の住まいであり、輝かしく、見事な弓を操り、ヴェーダに称賛され、牛とバラモンに愛され、マーヤによって人間の姿で現れ、ラグ家の最良であり、正義に献身し、慈悲深く、シーターを見つけることに専念し、信仰を授ける者——その二人(ラーマとラクシュマナ)が私たちに恵みを与えてくださいますように。
節 12
実に幸いなるかな、絶えずラーマの御名の甘露を飲む幸運な魂たちは——ブラフマーなる大洋より生じ、カリの汚れを滅ぼし、不滅にして、吉祥なるシヴァの月のような御顔に常に輝き、輪廻の病に対する甘き薬、シーターの命そのものである。
節 13
私は彼に礼拝します。彼はラーマと呼ばれ——平和で、永遠で、測り知れず、罪なく、解脱の平和を与える方。ブラフマー、シヴァ、蛇の王によって常に仕えられ、ヴェーダーンタによって知られる方。遍在する宇宙の主、神々の師、マーヤによって人間の姿をとったハリ。慈悲の泉、ラグ家の最良、王たちの頂点の宝。
節 14
私は愛すべき、常に栄光あるジャナキの主、ラグ家の最良を讃えます。プシュパカの戦車に座し、孔雀の首のように青黒く、その足は輝く蓮華の印があり、輝かしく、黄衣をまとい、蓮の目のように、常に静かで、弓と矢を持ち、猿の群れと兄弟に囲まれて。
節 15
私はそのラーマチャンドラに礼拝します。彼は苦しむ者たちの苦痛を取り除き、恐れる者たちの恐怖を破壊し、敵に対しては死の杖です。
節 16
私はシュリー・ラガヴァに礼拝します。彼はダシャラタの測り知れない息子、シーターの夫、ラグ家の宝石の灯、腕は膝に達し、目は蓮の花びらのように長く、夜をさまよう悪魔たちを滅ぼす方です。
節 17
私は青黒い色のラーマを礼拝します。彼はヴァイデーヒ(シーター)と共に天の如意樹の下、黄金の大広間の宝石の座に座し、バラタとその兄弟たちに囲まれ、ハヌマーンが偉大な聖者たちによって教えられた至高の真理を唱えています。
節 18
おお、ラグ家の主よ、私の心に他の願いはありません。私は真実を語ります。あなたはすべての内なる魂です。おお、ラグ家の最良よ、私に溢れるばかりの信仰をお与えください。そして私の心を欲望などの欠点から解放してください。
節 19
オーム、シュリー・ラーマチャンドラ、至高のブラフマンに、シーター、ラクシュマナ、バラタ、シャトルグナ、ハヌマーンと共に礼拝します。
節 20
今、[108の]御名の唱和が始まります。幼年編:(1) ラーマ、最上のものより高き純粋なブラフマン;(2) ラーマ、時間そのものの本質である至高の主。
節 21
(3) ラーマ、シェーシャの蛇の寝台に安らかに眠る方;(4) ラーマ、ブラフマーや他の神々によって化身を懇願された方。
節 22
(5) ラーマ、太陽王朝の飾り;(6) ラーマ、栄光あるダシャラタの愛する息子。
節 23
(7) ラーマ、カウシャルヤを喜ばせる方;(8) ラーマ、聖者ヴィシュヴァーミトラの大切な宝。
節 24
(9) ラーマ、恐ろしい女悪魔ターターカを殺す方;(10) ラーマ、マリーチャや他の悪魔を滅ぼす方。
節 25
(11) ラーマ、カウシカ(ヴィシュヴァーミトラ)の犠牲を守る方;(12) ラーマ、祝福されたアハリヤーを救済する方。
節 26
(13) ラーマ、聖者ガウタマによって敬われる方;(14) ラーマ、神々や偉大な聖者たちの群れによって讃えられる方。
節 27
(15) ラーマ、その柔らかな御足を船頭が洗いました (16) ラーマ、ミティラーの民を魅了しました
節 28
(17) ラーマ、ヴィデーハの王ジャナカの心を喜ばせました (18) ラーマ、シヴァの弓を折りました
節 29
(19) ラーマ、シーターが結婚の花輪をかけました (20) ラーマ、結婚の祝宴を喜びました
節 30
(21) ラーマ、パラシュラーマの誇りを打ち砕きました (22) ラーマ、輝かしいアヨーディヤーの統治者
節 31
アヨーディヤーの書: (23) ラーマ、無数の徳を身にまとい (24) ラーマ、大地の娘シーターの愛する者
節 32
(25) ラーマ、その御顔は満月のよう (26) ラーマ、父の言葉に従い林に入りました
節 33
(27) ラーマ、その御足を親友グハが敬いました (28) ラーマ、その柔らかな御足をグハが洗いました
節 34
(29) ラーマ、聖者バラドヴァージャを喜ばせました (30) ラーマ、チトラクータ山に住みました
節 35
(31) ラーマ、悲しむダシャラタの思いに常にありました (32) ラーマ、カイケーイーの息子バラタに懇願されました
節 36
(33) ラーマ、自らの父の葬儀を行いました (34) ラーマ、自らの草履をバラタに与えました
節 37
林の書: (35) ラーマ、ダンダカの森の人々を清めました (36) ラーマ、邪悪なヴィラーダを滅ぼしました
節 38
(37) ラーマ、聖者シャラバンガとスティークシュナに崇拝されました (38) ラーマ、聖者アガスティヤの恩恵に祝福されました
節 39
(39) ラーマ、ハゲタカの王ジャターユによく仕えられました (40) ラーマ、パンチャヴァティの岸辺に快適に住みました
節 40
(41) ラーマ、シュールパナカーを醜くしました (42) ラーマ、カラ、ドゥシャナとその追随者を殺しました
節 41
(43) ラーマ、シーターの愛する鹿を追いました (44) ラーマ、その素早い矢がマリーチャを倒しました
節 42
(45) 消えたシーターを探されたラーマ; (46) 禿鷲の王ジャターユに高次の行き先を授けられたラーマ
節 43
(47) シャバリーが捧げた果実を召し上がられたラーマ; (48) 悪魔カバンダの腕を切り落とされたラーマ
節 44
キシュキンダーの書: (49) ハヌマーンに足を仕えられたラーマ; (50) 謙虚なスグリーヴァの願いを叶えられたラーマ
節 45
(51) 傲慢なヴァーリを倒されたラーマ; (52) シーターを探すために猿の使者を送り出されたラーマ
節 46
(53) 慈悲深いラクシュマナに伴われたラーマ; 美の書: (54) 猿の最良ハヌマーンによって常に憶念されたラーマ
節 47
(55) ハヌマーンの道から障害を取り除かれたラーマ; (56) シーターの命そのものの支えであられるラーマ
節 48
(57) 邪悪な十頭のラーヴァナに嘲られたラーマ; (58) 高貴なハヌマーンによって称賛されたラーマ
節 49
(59) シーターがカラスの話を語られたラーマ; (60) ハヌマーンによってシーターの髪飾りを見せられたラーマ
節 50
(61) 猿の最良ハヌマーンの言葉に慰められたラーマ; 戦の書: (62) ラーヴァナを滅ぼすために出発されたラーマ
節 51
(63) 猿の軍隊に囲まれたラーマ; (64) 懇願された時、海を干上がらせると脅されたラーマ
節 52
(65) ヴィビーシャナに避難所を授けられたラーマ; (66) ランカーへ山の橋を築かれたラーマ
節 53
(67) クンバカルナの首を切り落とされたラーマ; (68) 悪魔の軍勢を粉砕されたラーマ
節 54
(69) アヒラーヴァナとマヒラーヴァナに打ち勝たれたラーマ; (70) 十頭のラーヴァナを滅ぼされたラーマ
節 55
(71) ブラフマー、シヴァ、その他の神々によって称賛されたラーマ; (72) 天界からダシャラタが喜びをもって見つめられたラーマ
節 56
(73) 再会したシーターを見て喜ばれたラーマ; (74) 新たに戴冠したヴィビーシャナが平伏したラーマ
節 57
(75) プシュパカの空中戦車に乗られたラーマ; (76) 再びバラドヴァージャ聖仙に伺候されたラーマ
節 58
(77) バラタにとって命のように大切なラーマ; (78) サーケータ(アヨーディヤー)の都の飾りであるラーマ
節 59
(79) すべての民がひれ伏したラーマ; (80) 宝石で輝く王座に座されたラーマ
節 60
(81) 王の戴冠式で飾られたラーマ; (82) 王たちの集会によって敬われたラーマ
節 61
(83) ヴィビーシャナが信心の捧げ物をささげたラーマ; (84) 猿の一族に恩寵を授けたラーマ
節 62
(85) すべての生きとし生けるものの守護者ラーマ; (86) すべての世界を支えるラーマ
節 63
後編: (87) 王宮に来た聖仙たちに称賛されたラーマ; (88) 十首のラーヴァナの没落から名声が生じたラーマ
節 64
(89) シーターを抱きしめて喜ばれたラーマ; (90) 正義の統治によって王国を守ったラーマ
節 65
(91) ジャナカの娘シーターを森に送らせたラーマ; (92) 悪魔ラヴァナを殺させたラーマ
節 66
(93) シャンブカによって天に昇る際に称賛されたラーマ; (94) 自分の息子クシャとラヴァに喜ばれたラーマ
節 67
(93) シャンブーカによって、天に昇る際に讃えられたラーマ;(94) 自らの息子クシャとラヴァによって喜ばされたラーマ。
節 68
(97) アヨーディヤーの人々に解脱を与えたラーマ; (98) ブラフマーや他の賢い神々を喜ばせたラーマ
節 69
(99) 自らの輝く真の姿を現されたラーマ; (100) 信者を世俗の束縛から解放するラーマ
節 70
(101) 正義を確立することに専心するラーマ; (102) バクティに専念する者に解脱を与えるラーマ
節 71
(103) 動くものと動かないものすべての守護者ラーマ; (104) 世俗のすべての苦しみを追い払うラーマ
節 72
(105) ヴァイクンタの天上の住まいに留まるラーマ; (106) 永遠の至福の状態に確立されたラーマ
節 73
(107) ラーマ、ラーマ — 王ラーマに勝利あれ! (108) ラーマ、ラーマ — シーターのラーマに勝利あれ!
節 74
おお、ラーマよ、恐れを取り除く方、吉祥なるダシャラタの御子よ!勝利、勝利あれ、シーターの吉祥なるラーマに!
節 75
おお、ラーマよ、吉祥をもたらす方、勝利者かつ吉祥なる方!おお、ラーマよ、集められたすべての祝福と繁栄の源よ!
節 76
おお、ラーマよ、至福の甘露を降り注ぐ方!おお、ラーマよ、あなたに避難する者に愛情深い方 — 勝利、勝利あれ!
節 77
おお、ラグ家の主よ、おお、ラガヴァよ、おお、王ラーマよ!おお、シーターのラーマよ、堕落した者を清める方!
節 78
おお、ラーマよ、金色の衣をまとう方、蓮華に座すブラフマーのまさに源よ!おお、罪なく遍在するラーマよ、サナカその他の聖仙たちの心に住まう方!
節 79
おお、ラーマよ、あなたの避難を求めた神々の長たちに長く望まれた方、願望成就者ご自身よ!おお、ラーマよ、大地の解放者、ダシャラタの愛しき御子よ!
節 80
おお、ラーマよ、肉食の羅刹女を殺して世界に喜びをもたらした方!おお、ラーマよ、その奇跡的な御業がクシカの子ヴィシュヴァーミトラの犠牲を守った方!
節 81
おお、ラーマよ、聖仙ガウタマの妻(アハリヤー)を罪から解放した方!おお、ラーマよ、聖仙たちの集まりによって大いに敬われるあなたの御足はすべてを清める!
節 82
おお、ラーマよ、難なくシヴァの大弓を折った方、愛の神を懲らしめる方!おお、ラーマよ、シーターの夫、人間と神々を等しく喜ばせる方!
節 83
おお、ラーマよ、花の弓を持つ愛の神のように美しい御身体、蓮華の御顔の方!おお、ラーマよ、ブリグの子パラシュラーマの誇りを打ち砕いた方、富の神々にも敬われる方!
節 84
おお、ラーマよ、慈悲の本質で満ちあふれる海、あなたにひれ伏す者に愛情深い方!おお、ラーマよ、あなたの御足は我が避難所、我が世俗の束縛を除くもの
節 85
シュリー・ラーマへの礼拝:繰り返し繰り返し、私はシュリー・ラーマに頭を下げます。災いを取り除き、すべての繁栄を与え、世界の喜びである方
節 86
ラーマに、ラーマチャンドラに、ラーマバドラに、定め主に礼拝します;ラグ家の主に、主に、シーターの夫に礼拝します
節 87
シュリー・ハヌマーンへの敬礼:風神の子に生まれ、比類なき力の住処であり、その御身は黄金の山の如く輝き、悪魔の森を焼き尽くす野火の如く、賢者の中の賢者、あらゆる徳の宝庫、猿の王、ラグ家の主の卓越した使者であるハヌマーンに私は敬礼します。
節 88
風神の子に私は敬礼します。その方は大海を牛の蹄の跡の大きさに縮め、悪魔たちを蚊のように小さく見せ、ラーマーヤナの花輪の中の偉大な宝玉です。
節 89
アンジャナーの英雄的な子に私は敬礼します。その方はジャナキーの悲しみを破壊し、猿たちの長であり、アクシャヤ・クマーラを殺し、ランカーに恐怖を打ち込みました。
節 90
合掌してアンジャネーヤに敬礼します。その方は楽々と大海の水を飛び越え、シーターの悲しみの火そのものを運んでランカーを焼き尽くしました。
節 91
頭を下げて風の子に敬礼します。その方は猿の軍の長、シュリー・ラーマの使者 — 思考の如く速く、風の速さに匹敵し、感覚を制御し、賢者の中の第一人者です。
節 92
風の子、アンジャナーの子に私は瞑想します。その御顔は深い赤みを帯び、その御姿は黄金の山のように美しく、天界のパリジャータ樹の麓に住まわれます。
節 93
マルティに敬礼します。悪魔を破壊する方 — ラグ家の主の栄光が歌われる所ならどこでも、その方は頭の上で手を合わせ、両眼に信仰の涙をあふれさせて立っておられます。
節 94
これにてアシュトッタラ・シャタ・ナーマ・ラーマーヤナム — ラーマの108の名を通して語られるラーマーヤナは終わります。
節 95
Worship Guidelines & Chanting Benefits (Phalashruti)
Daily or auspicious lunar days (Ekadashi, Purnima, Pradosham)
Brahma Muhurta (4:00 AM – 6:00 AM) or Evening Dusk (Sandhya)
Ghee lamp (Deepa), Incense (Dhoopa), Fresh flowers & Water offering
- Peace of mind, spiritual upliftment, and harmonious energy in the home
Background
この賛歌は、ラーマ神への崇敬を伝えるヒンドゥー教の伝統に属します。サンスクリット・ドキュメンツのテキストは、そこでゴースヴァーミー・トゥラシーダーサに帰せられるシュリー・ラーガヴァ・ストートラに基づくものと記しており、ラーマクリシュナ・マートおよびラーマクリシュナ・ミッションの多くの支部で、エーカーダシー(月の十一日)に歌われると述べています。その108の御名は、『ラーマーヤナ』をカーンダ(巻)ごとに辿っており、それを唱えることは、ラーマの物語の全体を想起させます。賛歌は讃えの詩節と祈りで始まり、バジャン(信愛の歌)と、ラーマおよびハヌマーンへの礼拝の句で結ばれます。
ご存知でしたか?
凝縮された『ラーマーヤナ』としての構造
この賛歌は、七つのカーンダによって配列された、『ラーマーヤナ』の108の御名(アシュターッタラ・シャタ・ナーマ)による語り直しです。バーラ・カーンダは第1〜22番、アヨーディヤーは第23〜34番、アランヤは第35〜48番、キシュキンダーは第49〜53番、スンダラは第54〜61番、ユッダは第62〜86番、ウッタラは第87〜108番です。それぞれの御名は重要な出来事を想起させます。例えば第9番「ゴーラ・タータカガータカ・ラーマ」(恐ろしいタータカーを討ち滅ぼしたラーマ)や、第66番「パルヴァタセートゥニバンダカ・ラーマ」(石の橋を架けたラーマ)です。
超越と内在の神学的な均衡
冒頭の詩節は、シュリー・ラーマとシーターが至高の真我(パラマートマン)と異ならないと宣言しつつも、詩人はなおラーマを自らのすべてとして抱いていると述べます。これは作品全体の調子を定めています。ラーマは形なきブラフマンであると同時に、青い蓮の肌色、弓と矢をもつ、人格的で近づきやすい神なのです。サグナ(属性をもつ)とニルグナ(属性なき)の古典的な統合です。
ハヌマーンの顕著な役割
賛歌は、有名な「マノージャヴァン・マールタ・トゥリヤ・ヴェーガン……」で始まるマノージャヴァの讃歌を含め、ハヌマーンに捧げられた詩節の長い連なりで結ばれます。これらの詩節は、海を渡ってランカーを焼いた、ラーマの迅速で賢明で力強い使者としてハヌマーンを讃えます。この独立したプラナーマ(礼拝の平伏)の部分は、理想の信者であり執り成す者としてのハヌマーンの重要性を際立たせています。
詩と典礼の豊かさ
この作品は、韻律をもつスタヴァ(讃歌)の詩節、108の御名によるサンキールタナ(掛け合いの唱え)、バジャナ(信愛の歌)、そして定式のプラナーマを交互に配置します。この多様さは、個人の瞑想にも集団礼拝にも適しています。サンキールタナの部分は、各行末に「ラーマ」が置かれる単純な反復の型を用い、暗記と律動的な唱誦を容易にしています。
複数の神格への呼びかけ
ラーマに焦点を当てる前に、このテキストはガネーシャとサラスヴァティー(ヴァーニー・ヴィナーヤカ)、シヴァとパールヴァティー(シュラッダー・ヴィシュヴァーサとして)、そしてグル(シャンカラとして)に呼びかけます。これは、いかなる霊的な営みに先立っても、障害を除く者、知識の体現者、そして師からの恵みを求めるという、伝統的なヒンドゥーの実践を映しています。ラーマへの信愛を、より広い神々の系譜の中に根付かせているのです。
