ハヌマーン・チャーリサー：主ハヌマーンを讃える賛歌

神聖なる師の蓮華の御足の塵をもって我が心の鏡を磨き上げ、ラグ家の最良である主ラーマの、人間の努力の四つの果実をもたらす、汚れなき栄光を歌います。

我が身に知恵が欠けていることを自覚し、風の子であるハヌマーンを瞑想します。どうか力と知恵と知識をお与えください。すべての苦しみと歪みから我を清めてください。

知恵とあらゆる高徳の果てしない海であるハヌマーンに敬礼します。輝く栄光が三界を照らす猿の王に敬礼します。

彼は主ラーマの神聖な使者であり、比類なき力の宿るところであり、アンジャニーの子、風神の子として知られています。

彼はこの上なく勇敢で力強く、その体は雷の如く堅固です。彼はすべての邪念を取り除き、良き知恵の伴侶であり、常に賢者のもとにいます。

彼の姿は黄金の輝きを放ち、見事な衣をまとっています。耳には耳飾りが飾られ、髪は愛らしい巻き毛に垂れています。

彼の手には雷と旗が輝き、肩にはムンジャ草で作られた聖なる紐が飾られています。

彼はシヴァの愛し子であり、ケーサリーの子でもあります。彼の神聖な輝きと荘厳な栄光は全宇宙によって敬われています。

彼は学識があり、高徳で、非常に巧みであり、主ラーマの務めを果たすことに常に熱心です。

彼は主の神聖な行いを聞くことを喜び、その心にはラーマ、ラクシュマナ、シーターが永遠に住まわれています。

彼は微細で優しい姿を取ってシーターの前に現れ、猛烈で恐ろしい姿を取ってランカーを焼き払いました。これはハヌマーンの中にある、優しい献身と恐るべき力の驚くべき調和を明らかにしています。

恐ろしい姿を取って、彼は悪魔たちを滅ぼし、主ラーマのすべての務めを細部まで成し遂げ、揺るぎない献身と計り知れない力を示しました。

命を甦らせる薬草を持ち帰り、ラクシュマナを蘇らせました。喜びに満ちた主ラーマは彼を胸に抱きしめました。

ラグパティ（シュリー・ラーマ）はあなたを大いに称賛されました。あなたは私にとって兄バラタと同じくらい愛しい存在です。

千の頭を持つ蛇シェーシャがあなたの栄光を歌います。ラクシュミーの主、シュリーパティはこう言ってあなたを抱きしめます。

神々の集いには、サナカのような永遠の聖者、創造主ブラフマーや他の天の聖者、聖者ナーラダ、智慧の女神サラスワティ、蛇王シェーシャが含まれ、皆が敬意を込めて団結しています。

ヤマ、クベーラ、方位の守護神たちでさえその範囲は限られています。ましてや詩人や学者たちがどうしてラーマの栄光を完全に描写できるでしょうか？

あなたはスグリーヴァに大きな恩恵を授けました。彼をラーマと結びつけ、王国を与えました。

ヴィビーシャナはあなたの助言を受け入れ、ランカーの主となり、全世界がこれを知るところとなりました。

太陽が何百万マイルも離れているのに、ハヌマーンは無垢な信仰心からそれを甘い果実と間違えて飛びつきました。

主の指輪を口にくわえて海を渡りました。驚くことではありません。信仰が不可能を可能にするのですから。

この世のすべての困難な仕事は、あなたの恩寵によって容易になります。

主ラーマの扉であなたは守護者です。あなたの許可なくして入場はできません。

すべての幸福はあなたの庇護の中にあります。あなたは守護者であり、誰からの恐れもありません。

あなたご自身がご自身の神聖な栄光を保持しておられます。あなたの命令の響きだけで三界は震えます。

偉大な戦士マハーヴィーラ（ハヌマーン）の名を唱えると、幽霊や悪霊は近づこうとしません。

勇猛なハヌマーンの名を絶えず唱えることで、すべての病とあらゆる悲しみは滅びます。

ハヌマーンはすべての逆境から救い出します。心と行いと言葉をもって彼を瞑想する者は、救われます。

ラーマはすべての苦行者たちの王であり、あなたは彼らのすべての事業を成し遂げられました。

心からの願いを抱く者は誰でも、限りない人生の果実を得る。

四つの時代すべてにおいて、あなたの栄光は世界に知れ渡り、全宇宙を照らしています。

あなたは聖者や賢者たちの守護者です。悪魔を滅ぼす者よ、あなたはラーマ神の最愛の人です。

八つの成就（シッディ）と九つの宝（ニディ）を与える方。そのような恩恵を授けるのは、母ジャナキーです。

ラーマはあなたが内に宿す神聖な不死の霊薬です。常にラグ家の主への献身的な僕であり続けてください。

ラーマよ、あなたへの献身によって、その人はあなたの御前に到達し、数え切れない生涯にわたって積み重ねられた悲しみは完全に忘れ去られます。

死の時、献身的な魂はラーマ神の永遠の都に到達し、そこでその生まれはハリ神の真の信者として称えられます。

他のどの神にも心を留めてはなりません。ハヌマーンだけに仕えることによって、あなたはすべての幸福を得ます。

力強い戦士ハヌマーンを記憶する者にとって、すべての悩みは断ち切られ、すべての苦しみは消え去ります。

感覚の主であるハヌマーン神よ、あなたにすべての栄光と勝利あれ。尊敬すべきグルや神聖な存在のように、私にあなたの恩寵を授けてください。

これを七回唱える者は誰でも、すべての束縛から解放され、最高の至福を経験するでしょう。

このハヌマーン・チャーリサーを献身をもって唱える者は、すべての成就を得ます。そして、シヴァ神ご自身がこの真理の証人です。

トゥルシーダースは永遠にハリ神の僕です。主よ、どうか私の心の中に住まわれてください。

風の御子よ、すべての苦しみを取り除く方、吉祥の具現者よ、ラーマ卿、ラクシュマナ、シーターと共に、私の心に宿ってください。あなたこそ神々の王であられます。