ମେତ୍ତା ସୁତ୍ତ (କରଣୀୟ ମେତ୍ତା ସୁତ୍ତ)
କରଣୀୟ ମେତ୍ତ ସୁତ୍ତ (ସୁତ୍ତ ନିପାତ 1.8): ବୁଦ୍ଧଙ୍କ ଦେଶନା ଯାହା ସମସ୍ତ ପ୍ରାଣୀ ପ୍ରତି ଅପରିସୀମ ମୈତ୍ରୀ ବିକାଶ ବିଷୟରେ କଥା କହେ, ପାରମ୍ପରିକଭାବେ ଆଶୀର୍ବାଦ ଏବଂ ରକ୍ଷା ଭାବରେ ପାଠ କରାଯାଏ।
ଶ୍ଲୋକଗୁଡ଼ିକ
ଯାହା ଶାନ୍ତିପୂର୍ଣ୍ଣ ପଦକୁ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରି, କୁଶଳ ଅର୍ଥରେ ଯାହା କରଣୀୟ, ତାହା ହେଉଛି: ସମର୍ଥ, ସରଳ, ଅତି ସରଳ, ସୁବାକ୍ୟ, କୋମଳ ଓ ଅହଂକାରହୀନ ହେବା।
ଶ୍ଲୋକ 1
ସନ୍ତୁଷ୍ଟ, ସହଜରେ ପୋଷଣୀୟ, ଅଳ୍ପ କାର୍ଯ୍ୟବ୍ୟସ୍ତ, ଲଘୁ ଜୀବିକା, ଶାନ୍ତ ଇନ୍ଦ୍ରିୟ, ପ୍ରଜ୍ଞାବାନ, ଅବିନୀତ ନୁହେଁ, ଓ କୁଳମାନଙ୍କ ପ୍ରତି ଅନାସକ୍ତ ହେବା।
ଶ୍ଲୋକ 2
ଯେଉଁ କ୍ଷୁଦ୍ର କର୍ମ ଦ୍ୱାରା ବିଜ୍ଞ ବ୍ୟକ୍ତିମାନେ ନିନ୍ଦା କରିବେ, ତାହା କିଛି ମାତ୍ରାରେ ଆଚରଣ ନ କରିବା। ସବୁ ପ୍ରାଣୀ ସୁଖୀ ଓ ନିର୍ଭୟ ହୁଅନ୍ତୁ, ସମସ୍ତେ ସୁଖିତ ଆତ୍ମା ହୁଅନ୍ତୁ।
ଶ୍ଲୋକ 3
ଯେତେ ପ୍ରାଣୀ ଅଛନ୍ତି, ଭୟଭୀତ ବା ସ୍ଥାବର, ଅବଶିଷ୍ଟ ନ ରଖି, ଦୀର୍ଘ ବା ବଡ଼, ମଧ୍ୟମ, କ୍ଷୁଦ୍ର, ଅଣୁ ବା ସ୍ଥୂଳ—ସମସ୍ତେ ସୁଖିତ ଆତ୍ମା ହୁଅନ୍ତୁ।
ଶ୍ଲୋକ 4
ଯେଉଁମାନେ ଦୃଷ୍ଟ ବା ଅଦୃଷ୍ଟ, ଦୂରରେ ବା ନିକଟରେ ବାସ କରନ୍ତି, ଯେଉଁମାନେ ଜାତ ହୋଇଛନ୍ତି ବା ଜନ୍ମ ନେବାକୁ ଯାଉଛନ୍ତି—ସମସ୍ତେ ସୁଖିତ ଆତ୍ମା ହୁଅନ୍ତୁ।
ଶ୍ଲୋକ 5
ପରସ୍ପରକୁ କେହି ପ୍ରତାରଣା ନ କରନ୍ତୁ, କାହାକୁ କୌଣସି ସ୍ଥାନରେ ଅବଜ୍ଞା ନ କରନ୍ତୁ, କ୍ରୋଧ ଓ ପ୍ରତିଘାତ ସଂଜ୍ଞାରୁ, ପରସ୍ପରର ଦୁଃଖ ନ ଇଚ୍ଛନ୍ତୁ।
ଶ୍ଲୋକ 6
ଯେପରି ମାତା ନିଜର ଏକମାତ୍ର ପୁତ୍ରକୁ ଆୟୁ ସହିତ ରକ୍ଷା କରନ୍ତି, ସେହିପରି ସମସ୍ତ ପ୍ରାଣୀଙ୍କ ପ୍ରତି ଅପରିମିତ ମନ ଭାବନା କରିବା ଉଚିତ।
ଶ୍ଲୋକ 7
ସମଗ୍ର ଲୋକରେ ମୈତ୍ରୀପୂର୍ଣ୍ଣ ଓ ଅପରିମିତ ମନ ଭାବନା କରିବା ଉଚିତ—ଊର୍ଦ୍ଧ୍ୱ, ଅଧୋ, ଓ ତିର୍ଯ୍ୟକ୍, ଅବାଧିତ, ବୈରହୀନ, ଶତ୍ରୁହୀନ।
ଶ୍ଲୋକ 8
ଠିଆ ହୋଇ, ଚାଲୁଥାଇ, ବସି ବା ଶୋଇ, ଯେତେବେଳେ ନିଦ୍ରାହୀନ, ସେତେବେଳେ ଏହି ସ୍ମୃତି ସ୍ଥିର କରିବା ଉଚିତ; ଏହାକୁ ବ୍ରହ୍ମବିହାର ବୋଲି କୁହାଯାଏ।
ଶ୍ଲୋକ 9
ଦୃଷ୍ଟିକୁ ଆଶ୍ରୟ ନ କରି, ଶୀଳବାନ, ଦର୍ଶନ ସମ୍ପନ୍ନ, କାମନାମାନଙ୍କରେ ଲୋଭକୁ ଜୟ କରି, ଜାତୁ ପୁନର୍ବାର ଗର୍ଭଶୟ୍ୟାକୁ ଆସେ ନାହିଁ।
ଶ୍ଲୋକ 10
Worship Guidelines & Chanting Benefits (Phalashruti)
ପ୍ରତିଦିନ କିମ୍ବା ଶୁଭ ତିଥିରେ
ବ୍ରାହ୍ମ ମୁହୂର୍ତ୍ତ କିମ୍ବା ସନ୍ଧ୍ୟା ସମୟ
ଘିଅ ଦୀପ, ଧୂପ, ତାଜା ଫୁଲ ଓ ନୈବେଦ୍ୟ
- ମାନସିକ ଶାନ୍ତି, ଆଧ୍ୟାତ୍ମିକ ଉନ୍ନତି ଓ ସକାରାତ୍ମକ ଶକ୍ତି
ପୃଷ୍ଠଭୂମି
ମେତ୍ତ ସୁତ୍ତ ଥେରବାଦ ବୌଦ୍ଧ ଧର୍ମର ପାଳି ତ୍ରିପିଟକର ସୁତ୍ତ ନିପାତ ଅଂଶର ଏକ ଭାଗ। ପାରମ୍ପରିକଭାବେ ଏହାକୁ ଆଶୀର୍ବାଦ ଏବଂ ଧ୍ୟାନ ମାର୍ଗଦର୍ଶନ ଭାବରେ ପାଠ କରାଯାଏ, ସାଧାରଣତଃ ଭିକ୍ଷୁ ଏବଂ ଗୃହସ୍ଥମାନେ କରୁଣା ବିକାଶ ଘଟାଇବାକୁ, କ୍ଷତି ଠାରୁ ରକ୍ଷା ପାଇବାକୁ ଏବଂ ବେଶର୍ତ ପ୍ରେମର ମନ ବିକାଶ ଘଟାଇବାକୁ ଏହା ପାଠ କରିଥାନ୍ତି। ସୁତ୍ରଟି ବିନୟ, ସନ୍ତୋଷ ଏବଂ ଅହିଂସା ଭଳି ଗୁଣବୋଧକୁ ଗୁରୁତ୍ୱ ଦେଇଥାଏ ଓ ଉଚ୍ଚତର ଲୋକମାନଙ୍କରେ ପୁନର୍ଜନ୍ମ ସହିତ ଏଭଳି ସାଧନର ଫଳଫଳାଫଳକୁ ବର୍ଣ୍ଣନା କରିଥାଏ। ଏହା ସୁତ୍ତ ନିପାତ 1.8 ଏବଂ କୁଦ୍ଦକ ପାଠ 9 ଭାବେ ଦେଖାଯାଏ।
କଥା ଏବଂ ମାହାତ୍ମ୍ୟ
ଏହି ଲେଖାଟି ବୌଦ୍ଧ ଧର୍ମର ପ୍ରସିଦ୍ଧ 'ମେତ୍ତ ସୂତ୍ତ' ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରେ, ଯାହା ସମସ୍ତ ଜୀବ ପ୍ରତି ଅସୀମ ସ୍ନେହ ଏବଂ ଶାନ୍ତିପୂର୍ଣ୍ଣ ଜୀବନଯାପନର ମାର୍ଗ ଦେଖାଏ।
ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ପଢ଼ନ୍ତୁ →ଏହି ପାଠ ବିଷୟରେ
ରଚୟିତା: Gautama Buddha · Founder of Buddhism · c. 5th–6th century BCE, Northern India/Nepal
Born Siddhartha Gautama in Lumbini, he attained enlightenment and spent the rest of his life teaching the Dhamma across northern India. His discourses (Suttas), preserved orally for generations before being written down in the Pali Canon, form the doctrinal foundation of Buddhism.
ଆପଣ କଣ ଜାଣନ୍ତି?
ଉତ୍ପତ୍ତି
କରଣୀୟ ମେତ୍ତ ସୁତ୍ତ ବୁଦ୍ଧଙ୍କଦ୍ଵାରା ରଚିତ ଏବଂ ସୁତ୍ତ ନିପାତ (ବୌଦ୍ଧ ଦେଶନାଗୁଡିକର ଏକ ସଂଗ୍ରହ) ର ଅଂଶ। ଏହା ଥେରବାଦ ବୌଦ୍ଧ ଧର୍ମରେ ସର୍ବାଧିକ ସଂଗଠିତ ଏବଂ ଗାଇତ ଗ୍ରନ୍ଥଗୁଡିକର ମଧ୍ୟରେ ଗୋଟିଏ, ପ୍ରାୟଶଃ ଦୈନିକ ଧ୍ୟାନ ଏବଂ ରକ୍ଷା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ।
ବର୍ଣ୍ଣନା
ସୁତ୍ତ ପାଳିରେ ମୃତ ଗ୍ରନ୍ଥ ଏବଂ ତିନଭାଗ ପ୍ରବାହ ରହିଛି: (1) ଏକ ଶୁଦ୍ଧ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ମନକୁ କିପରି ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବେ (ଶ୍ଲୋକ 1-4), (2) ସମସ୍ତ ବିଷୟବସ୍ତୁଙ୍କ ଲାଭିଶ ସଦିଛାଲୁ ଛଡ ଛଡେ ଇଛାମନ୍ତାଲୁ (ଶ୍ଲୋକ 5-8), ଏବଂ (3) ଏଭଳି ଅନୁଶୀଳନର ଫଳ - ପୁନର୍ଜନ୍ମରୁ ମୁକ୍ତି (ଶ୍ଲୋକ 9)।
ମୁଖ୍ୟ ଅପମାନ
ଶ୍ଲୋକ 6 ଏକ ମାତା ତାହାର ଏକମାତ୍ର ସନ୍ତାନକୁ ରକ୍ଷା କରନ୍ତୁ ଯଥା, ଏପରି ଦୃଶ୍ୟମାନ ଏବଂ ବ୍ୟାପକ, ନିଡ଼ାଟ ପ୍ରେମ ବିକାଶ କରିବେ ବୋଲି ସାଧାରଣ୍ୟ ସୂଚାଏ।
ବ୍ୟବହାରିକ ଧ୍ୟାନ
ସୁତ୍ତଟି ମେତ୍ତ ଭାବନା (ମୈତ୍ରୀ ଧ୍ୟାନ) ର ମୂଳ ଗ୍ରନ୍ଥ ଏବଂ ଥିଜନଙ୍କେ ଦିଶାକ୍ରିୟାରେ ସଦିଛାଲୁ (ଆପେ, ତଳ, ପାର) ଏବଂ ସମସ୍ତ ବିଧୋମାଲୁ (ସୋଟି, ମୋଟି, ଦେଖିସୁ) ମୂଲ୍ୟ ଦିଅନ୍ତୁ।
ଫଳ: ଚୂଡ଼ାନ୍ତ ଶ୍ଲୋକ ଯେତେବେଳେ ଏଭଳି ଅସୀମ ମୈତ୍ରୀ ଉଦ୍ଭବ ଘଟିବା ଭ୍ରମିତ କରାଯାଏ, ତେତିକି ଦ୍ୱାରୁ ଗଣିଲେ ନିବୃତ୍ତିଖୋଜିଲେ ପଥ ମୁକ୍ତି (ନିର୍ବାଣ) ଦିଗେ ନେଇଯାଏ।
Buddha
ବୌଦ୍ଧ ଧର୍ମ ରୁ ଅଧିକ
ସବୁ ଦେଖନ୍ତୁସମ୍ପର୍କିତ ଶିକ୍ଷା
ସେହି ଶିକ୍ଷା, ବିଭିନ୍ନ ପରମ୍ପରାରେ ପ୍ରତିଧ୍ୱନିତ