Bharat Devotion
Embroidered artwork for Aditya Hridayam – De Hymne aan de Zon: Embroidered Om symbol above a brass diya, marigolds and a temple spire at sunrise

Aditya Hridayam – De Hymne aan de Zon

Aditya Hridayam – De Hymne aan de Zon

Dit is een heilige lofzang op de zon, afkomstig uit het oude Ramayana-epos. Het wordt gebruikt als een krachtig gebed om bescherming, innerlijke kracht en succes in moeilijke omstandigheden te verkrijgen.

Verzen

Tato Yuddhaparisjrāntaṃ Samare Tsjintayā Sthitam Rāvaṇaṃ Tsjāgrato Dṛsjṭvā Yuddhāya Samupasthitam
Tato Yuddh-Parishraantam Samare Chintaya Sthitam Raavanam Chaagrato Drishtva Yuddhaaya Samupasthitam

Vers 1

Daivataisjtsja Samāgamya Drasjṭumabhyāgato Raṇam Upāgamyābravīdrāmamagastyo Bhagavānṛsjiḥ
Daivataishcha Samaagamya Drashtum-Abhyaagato Ranam Upaagamya-Abravid-Raamam-Agastyo Bhagavaan-Rishihi

Vers 2

Rāma Rāma Mahābāho Sjṛṇu Guhyaṃ Sanātanam Yena Sarvānarīnvatsa Samare Vidjayisjyasi
Ram Ram Mahaabaaho Shrinu Guhyam Sanaatanam Yena Sarvaan-Areen-Vatsa Samare Vijayishyasi

Vers 3

Ādityahṛdayaṃ Puṇyaṃ Sarvasjatruvināsjanam Djayāvahaṃ Djapennityamaksjayyaṃ Paramaṃ Sjivam
Aaditya-Hridayam Punyam Sarva-Shatru-Vinaashanam Jayaavaham Japen-Nityam-Akshayyam Paramam Shivam

Vers 4

Sarvamaṅgalamāṅgalyaṃ Sarvapāpapraṇāsjanam Tsjintāsjokaprasjamanamāyurvardhanamuttamam
Sarva-Mangal-Maangalyam Sarva-Paap-Pranaashanam Chinta-Shok-Prashamanam-Aayur-Vardhanam-Uttamam

Vers 5

Rasjmimantaṃ Samudyantaṃ Devāsuranamaskṛtam Pūdjayasva Vivasvantaṃ Bhāskaraṃ Bhuvanesjvaram
Rashmimantam Samudyantam Devaasur-Namaskritam Poojayasva Vivasvantam Bhaaskaram Bhuvanaishvaram

Vers 6

Sarvadevātmako Hyesjaḥ Tedjasvī Rasjmibhāvanaḥ Esja Devāsuragaṇān Lokān Pāti Gabhastibhiḥ
Sarva-Devaatmako Hyesha Tejasvee Rashmi-Bhaavanah Esha Devaasur-Ganaan Lokaan Paati Gabhastibhihi

Vers 7

Esja Brahmā Tsja Visjṇusjtsja Sjivaḥ Skandaḥ Pradjāpatiḥ Māhendro Dhanadaḥ Kālo Yamassomo Hyapāṃ Patiḥ
Esha Brahma Cha Vishnu-Shcha Shivah Skandah Prajaapatih Maahendro Dhanadah Kaalo Yamas-Somo Hyapaam Patih

Vers 8

Pitaro Vasavassādhyāḥ Hyasjvinau Maruto Manuḥ Vāyurvahniḥ Pradjāprāṇā Ṛtukartā Prabhākaraḥ
Pitaro Vasavas-Saadhyaah Hy-Ashvinau Maruto Manuh Vaayur-Vahnih Prajaa-Praanaa Ritu-Karta Prabhaakarah

Vers 9

Ādityaḥ Savitā Sūryaḥ Khagaḥ Pūsjā Gabhastimān Suvarṇasadṛsjo Bhānurhiraṇyareto Divākaraḥ
Aadityah Savita Sooryah Khagah Poosha Gabhastimaan Suvarna-Sadrisho Bhaanur-Hiranyareto Divaakarah

Vers 10

Haridasjvassahasrārtsjissaptasaptirmarītsjimān Timironmathanasjsjambhustvasjṭā Mārtāṇḍa Aṃsjumān
Haridashvas-Sahasraarchis-Saptasaptir-Mareechimaan Timironmathanash-Shambhus-Tvashta Maartaanda Anshumaan

Vers 11

Hiraṇyagarbhasjsjisjirastapano Bhāskaro Raviḥ Agnigarbho'diteḥ Putraḥ Sjaṅkhasjsjisjiranāsjanaḥ
Hiranyagarbhash-Shishiras-Tapano Bhaaskaro Ravih Agnigarbho-Diteh Putrah Shankhash-Shishiranaashanah

Vers 12

Vyomanāthastamobhedī Ṛgyadjussāmapāragaḥ Ghanavṛsjṭirapāṃ Mitro Vindhyavīthīplavaṅgamaḥ
Vyomanaathas-Tamo-Bhedee Rig-Yajus-Saam-Paaragah Ghana-Vrishtir-Apaam Mitro Vindhya-Veethee-Plavangamah

Vers 13

Ātapī Maṇḍalī Mṛtyuḥ Piṅgalassarvatāpanaḥ Kavirvisjvo Mahātedjāḥ Raktassarvabhavodbhavaḥ
Aatapee Mandalee Mrityuh Pingalas-Sarva-Taapanah Kavir-Vishvo Mahaatejaah Raktas-Sarva-Bhavodbhavah

Vers 14

Naksjatragrahatārāṇāmadhipo Visjvabhāvanaḥ Tedjasāmapi Tedjasvī Dvādasjātmannamo'stu Te
Nakshatra-Graha-Taaraanaam-Adhipo Vishva-Bhaavanah Tejasaam-Api Tejasvee Dvaadashaatman-Namo-Astu Te

Vers 15

Namaḥ Pūrvāya Giraye Pasjtsjimāyādraye Namaḥ Djyotirgaṇānāṃ Pataye Dinādhipataye Namaḥ
Namah Poorvaaya Giraye Pashchimaayaadraye Namah Jyotir-Ganaanaam Pataye Dinaadhipataye Namah

Vers 16

Djayāya Djayabhadrāya Haryasjvāya Namo Namaḥ Namo Namassahasrāṃsjo Ādityāya Namo Namaḥ
Jayaaya Jaya-Bhadraaya Hary-Ashvaaya Namo Namah Namo Namas-Sahasraamsho Aadityaaya Namo Namah

Vers 17

Nama Ugrāya Vīrāya Sāraṅgāya Namo Namaḥ Namaḥ Padmaprabodhāya Mārtaṇḍāya Namo Namaḥ
Nama Ugraaya Veeraaya Saaraangaaya Namo Namah Namah Padma-Prabodhaaya Maartaandaaya Namo Namah

Vers 18

Brahmesjānātsjyutesjāya Sūryādityavartsjase Bhāsvate Sarvabhaksjāya Raudrāya Vapusje Namaḥ
Brahmeshaanaachyuteshaaya Sooryaaditya-Varchase Bhaasvate Sarva-Bhakshaaya Raudraaya Vapushe Namah

Vers 19

Tamoghnāya Himaghnāya Sjatrughnāyāmitātmane Kṛtaghnaghnāya Devāya Djyotisjāṃ Pataye Namaḥ
Tamoghnaaya Himaghnaaya Shatrughnaaya-Amitaatmane Kritaghnaghnaaya Devaaya Jyotishaam Pataye Namah

Vers 20

Taptatsjāmīkarābhāya Vahnaye Visjvakarmaṇe Namastamo'bhinighnāya Rutsjaye Lokasāksjiṇe
Tapta-Chaameekaraabhaaya Vahnaye Vishvakarmane Namas-Tamo-Abhinighnaaya Ruchaye Loka-Saakshine

Vers 21

Nāsjayatyesja Vai Bhūtaṃ Tadeva Sṛdjati Prabhuḥ Pāyatyesja Tapatyesja Varsjatyesja Gabhastibhiḥ
Naashayatyesha Vai Bhootam Tad-Eva Srijati Prabhuh Paayatyesha Tapatyesha Varshatyesha Gabhastibhihi

Vers 22

Esja Suptesju Djāgarti Bhūtesju Parinisjṭhitaḥ Esja Tsjaivāgnihotraṃ Tsja Palaṃ Tsjaivāgnihotriṇām
Esha Supteshu Jaagarti Bhooteshu Parinishthitah Esha Chaivaagni-Hotram Cha Phalam Chaivaagni-Hotrinaam

Vers 23

Vedāsjtsja Kratavasjtsjaiva Kratūnāṃ Palameva Tsja Yāni Kṛtyāni Lokesju Sarva Esja Raviḥ Prabhuḥ
Vedaashcha Kratavashchaiva Kratoonaam Phalam-Eva Cha Yaani Krityaani Lokeshu Sarva Esha Ravih Prabhuh

Vers 24

Enamāpatsu Kṛtsjtsjhresju Kāntāresju Bhayesju Tsja Kīrtayan Purusjaḥ Kasjtsjinnāvasīdati Rāghava
Enam-Aapatsu Krichchhreshu Kaantaareshu Bhayeshu Cha Keertayan Purushah Kashchin-Naavaseedati Raaghava

Vers 25

Pūdjayasvainamekāgro Devadevaṃ Djagatpatim Etattriguṇitaṃ Djaptvā Yuddhesju Vidjayisjyasi
Poojayasvainam ekaagro deva-devam jagatpatim Etat trigunitam japtvaa yuddheshu vijayishyasi

Vers 26

Asmin Ksjaṇe Mahābāho Rāvaṇaṃ Tvaṃ Vadhisjyasi Evamuktvā Tato'gastyo Djagāma Tsja Yathāgatam
Asmin kshane mahaabaaho raavanam tvam vadhishyasi Evam uktvaa tato'gastyo jagaama cha yathaagatam

Vers 27

Etatsjtsjhrutvā Mahātedjāḥ Nasjṭasjoko'bhavattadā Dhārayāmāsa Suprīto Rāghavaḥ Prayatātmavān
Etach chhrutvaa mahaatejaah nashta-shoko'bhavat tadaa Dhaarayaamaas supreeto raaghavah prayataatmavaan

Vers 28

Ādityaṃ Preksjya Djaptvā Tu Paraṃ Harsjamavāptavān Trirātsjamya Sjutsjirbhūtvā Dhanurādāya Vīryavān
Aadityam prekshya japtvaa tu param harsham avaaptavaan Trir aachamya shuchir bhootvaa dhanur aadaaya veeryavaan

Vers 29

Rāvaṇaṃ Preksjya Hṛsjṭātmā Yuddhāya Samupāgamat Sarvayatnena Mahatā Vadhe Tasya Dhṛto'bhavat
Raavanam prekshya hrishtaatmaa yuddhaaya samupaagamat Sarva yatnena mahataa vadhe tasya dhrito'bhavat

Vers 30

Atha Raviravadannirīksjya Rāmaṃ Muditamanāḥ Paramaṃ Prahṛsjyamāṇaḥ Nisjitsjarapatisaṃksjayaṃ Viditvā Suragaṇamadhyagato Vatsjastvareti
Atha ravir avadan neereekshya raamam muditamanaah paramam prahrishyamaanah Nishicharapati samkshayam viditvaa suragana madhyagato vachas tvareti

Vers 31

Worship Guidelines & Chanting Benefits (Phalashruti)

Auspicious Day

Daily or auspicious lunar days (Ekadashi, Purnima, Pradosham)

Best Time (Muhurta)

Brahma Muhurta (4:00 AM – 6:00 AM) or Evening Dusk (Sandhya)

Sacred Offerings

Ghee lamp (Deepa), Incense (Dhoopa), Fresh flowers & Water offering

Spiritual Benefits (Phalashruti)
  • Peace of mind, spiritual upliftment, and harmonious energy in the home

Achtergrond

De 'Aditya Hridayam' is een beroemde hymne uit het oude Indiase epos Ramayana, dat wordt toegeschreven aan de wijze Valmiki. In het verhaal leert de heilige Agastya deze hymne aan prins Rama vlak voor zijn beslissende strijd met de demonenkoning Ravana. De tekst wordt traditioneel gereciteerd bij zonsopgang of in moeilijke tijden, en wordt beschouwd als een gebed tot de zonnegod Surya dat kracht, moed en overwinning schenkt.

Over deze Tekst

Gecomponeerd door: Maharishi Valmiki · Ancient Vedic Rishi · Traditional antiquity

Traditionally revered as the author of the original Sanskrit Ramayana, and often called the 'Adi Kavi' (first poet) for having composed it in the shloka meter — regarded as the earliest example of that classical Sanskrit verse form.

Wist je dat?

Achtergrond

Dit is het beroemde Aditya Hridayam Stotra, een lofzang op de zonnegod (Aditya) uit het epische Ramayana. Het wordt gereciteerd door de wijze Agastya aan Rama vlak voor diens beslissende gevecht met de demonenkoning Ravana — een van de meest iconische momenten in de hele hindoeïstische literatuur.

Structuur

Het stotra bestaat uit 31 verzen in het Sanskriet. De eerste verzen beschrijven de situatie (Rama vermoeid van de strijd), daarna volgt de eigenlijke lofzang met talloze namen en eigenschappen van de zon, en het eindigt met Rama die de hymne reciteert en nieuwe kracht vindt.

Kracht van de namen

Een groot deel van de hymne bestaat uit een lange lijst van namen en epitheta van de zonnegod — zoals Surya, Bhaskara, Ravi en Divakara. In de hindoeïstische traditie wordt geloofd dat het uitspreken van deze heilige namen met devotie bescherming en spirituele kracht geeft.

Betekenis van de naam

Aditya Hridayam betekent letterlijk 'Hart van de Zon' of 'Zonnehart'. Het wordt beschouwd als een van de meest heilige en krachtige hymnen in de hindoeïstische traditie, vaak gereciteerd voor overwinning, gezondheid en spirituele verlichting.

Ritueel gebruik

De hymne wordt traditioneel gereciteerd bij zonsopgang, vaak na een bad, met geconcentreerde geest. Het wordt ook aanbevolen in tijden van crisis, angst of moeilijke uitdagingen — precies zoals Rama het gebruikte op het slagveld.

Symboliek

De zon wordt in deze hymne niet alleen als een fysiek hemellichaam gezien, maar als de universele ziel die alle goden vertegenwoordigt — Brahma, Vishnu, Shiva en vele anderen. Het benadrukt dat de zon de bron is van al het leven, licht en energie in het universum.

Meer van Hindoeïsme

Alles bekijken