Bharat Devotion
Embroidered artwork for हनुमान बाहुक: Embroidered Om symbol above a brass diya, marigolds and a temple spire at sunrise

हनुमान बाहुक

हनुमान बाहुक

यो हनुमानजीको महिमा र भक्तको करुणापूर्ण प्रार्थना हो, जसमा गोस्वामी तुलसीदासले आफ्नो शारीरिक पीडा हनुमानजीलाई समर्पित गर्दै उहाँको शक्ति, दया र आशीर्वादको गुणगान गरेका छन्।

श्लोक

सिंधु-तरन, सिय-सोच-हरन, रबि-बालबरन-तनु भुज बिसाल, मूरति कराल कालहुको काल जनु
simdhu-tarana, siya-soca-harana, rabi-baalabarana-tanu bhuja bisaala, moorati karaala kaalahuko kaala janu | 1 |

श्लोक 1

गहन-दहन-निरदहन-लंक निसंक, बंक-भुव जातुधान-बलवान-मान-मद-दवन पवनसुव
gahana-dahana-niradahana-lamka nisamka, bamka-bhuva jaatudhaana-balavaana-maana-mada-davana pavanasuva | 2 |

श्लोक 2

कह तुलसिदास सेवत सुलभ, सेवक हित संतत निकट गुनगनत, नमत, सुमिरत, जपत, समन सकल-संकट-बिकट
kaha tulasidaasa sevata sulabha, sevaka hita samtata nikata gunaganata, namata, sumirata, japata, samana sakala-samkata-bikata | 3 |

श्लोक 3

स्वर्न-सैल-संकास कोटि-रबि-तरुन-तेज-घन उर बिसाल, भुजदंड चंड नख बज्र बज्रतन
svarna-saila-samkaasa koti-rabi-taruna-teja-ghana ura bisaala, bhujadamda camda nakha bajra bajratana | 4 |

श्लोक 4

पिंग नयन, भृकुटी कराल रसना दसनानन कपिस केस, करकस लंगूर, खल-दल बल भानन
pimga nayana, bhrikutee karaala rasanaa dasanaanana kapisa kesa, karakasa lamgoora, khala-dala bala bhaanana | 5 |

श्लोक 5

कह तुलसिदास बस जासु उर मारुतसुत मूरति बिकट संताप पाप तेहि पुरुष पहिँ सपनेहुँ नहिँ आवत निकट
kaha tulasidaasa basa jaasu ura maarutasuta moorati bikata samtaapa paapa tehi purusha pahi~ sapanehu~ nahi~ aavata nikata | 6 |

श्लोक 6

पंचमुख-छमुख-भृगुमुख्य भट-असुर-सुर, सर्व-सरि-समर समरत्थ सूरो
pamcamukha-chamukha-bhrigumukhya bhata-asura-sura, sarva-sari-samara samarattha sooro | 7 |

श्लोक 7

बांकुरो बीर बिरुदैत बिरुदावली, बेद बंदी बदत पैजपूरो
baamkuro beera birudaita birudaavalee, beda bamdee badata paijapooro | 8 |

श्लोक 8

जासु गुननाथ रघुनाथ कह, जासु बल, बिपुल-जल-भरित जग-जलधि झूरो
jaasu gunanaatha raghunaatha kaha, jaasu bala, bipula-jala-bharita jaga-jaladhi jhooro | 9 |

श्लोक 9

दुवन-दल-दमनको कौन तुलसीस है पवनको पूत रजपूत रूरो
duvana-dala-damanako kauna tulaseesa hai pavanako poota rajapoota rooro | 10 |

श्लोक 10

भानुसोँ पढन हनुमान गये भानु मन – अनुमानि सिसुकेलि कियो फेरफार सो
bhaanuso~ padhana hanumaana gaye bhaanu mana – anumaani sisukeli kiyo pheraphaara so | 11 |

श्लोक 11

पाछिले पगनि गम गगन मगन-मन, क्रमको न भ्रम, कपि बालक-बिहार सो
paachile pagani gama gagana magana-mana, kramako na bhrama, kapi baalaka-bihaara so | 12 |

श्लोक 12

कौतुक बिलोकि लोकपाल हरि हर बिधि, लोचननि चकाचौंधी चित्तनि खभार सो
kautuka biloki lokapaala hari hara bidhi, locanani cakaacaumdhee cittani khabhaara so | 13 |

श्लोक 13

बल कैधौँ बीररस, धीरज कै, साहस कै, तुलसी सरीर धरे सबनिको सार सो
bala kaidhau~ beerarasa, dheeraja kai, saahasa kai, tulasee sareera dhare sabaniko saara so | 14 |

श्लोक 14

भारतमेँ पारथके रथकेतु कपिराज, गाज्यो सुनि कुरुराज दल हलबल भो
bhaaratame~ paarathake rathaketu kapiraaja, gaajyo suni kururaaja dala halabala bho | 15 |

श्लोक 15

कह्यो द्रोन भीषम समीरसुत महाबीर, बीर-रस-बारि-निधि जाको बल जल भो
kahyo drona bheeshama sameerasuta mahaabeera, beera-rasa-baari-nidhi jaako bala jala bho | 16 |

श्लोक 16

बानर सुभाय बालकेलि भूमि भानु लागि, फलँग फलाँगहूँतें घाटि नभतल भो
baanara subhaaya baalakeli bhoomi bhaanu laagi, phala~ga phalaa~gahoo~tem ghaati nabhatala bho | 17 |

श्लोक 17

नायि-नायि माथ जोरि-जोरि हाथ जोधा जोहैँ, हनुमान देखे जगजीवनको फल भो
naayi-naayi maatha jori-jori haatha jodhaa johai~, hanumaana dekhe jagajeevanako phala bho | 18 |

श्लोक 18

गोपद पयोधि करि होलिका ज्योँ लायी लंक, निपट निसंक परपुर गलबल भो
gopada payodhi kari holikaa jyo~ laayee lamka, nipata nisamka parapura galabala bho | 19 |

श्लोक 19

द्रोन-सो पहार लियो ख्याल ही उखारि कर, कंदुक-ज्योँ कपिखेल बेल कैसो फल भो
drona-so pahaara liyo khyaala hee ukhaari kara, kamduka-jyo~ kapikhela bela kaiso phala bho | 20 |

श्लोक 20

संकटसमाज असमंजस भो रामराज, काज जुग-पूगनिको करतल पल भो
samkatasamaaja asamamjasa bho raamaraaja, kaaja juga-pooganiko karatala pala bho | 21 |

श्लोक 21

साहसी समत्थ तुलसीको नाह जाकी बाँह, लोकपाल पालनको फिर थिर थल भो
saahasee samattha tulaseeko naaha jaakee baa~ha, lokapaala paalanako phira thira thala bho | 22 |

श्लोक 22

कमठकी पीठि जाके गोडनिकी गाडैँ मानो नापके भाजन भरि जलनिधि-जल भो
kamathakee peethi jaake godanikee gaadai~ maano naapake bhaajana bhari jalanidhi-jala bho | 23 |

श्लोक 23

जातुधान-दावन परावनको दुर्ग भयो, महामीनबास तिमि तोमनिको थल भो
jaatudhaana-daavana paraavanako durga bhayo, mahaameenabaasa timi tomaniko thala bho | 24 |

श्लोक 24

कुंभकर्न-रावन-पयोदनाद-ईंधनको तुलसी प्रताप जाको प्रबल अनल भो
kumbhakarna-raavana-payodanaada-eemdhanako tulasee prataapa jaako prabala anala bho | 25 |

श्लोक 25

भीषम कहत मेरे अनुमान हनुमान – सारिखो त्रिकाल न त्रिलोक महाबल भो
bheeshama kahata mere anumaana hanumaana – saarikho trikaala na triloka mahaabala bho | 26 |

श्लोक 26

दूत रामरायको, सपूत पूत पौनको, तू अंजनीको नंदन प्रताप भूरि भानु सो
doota raamaraayako, sapoota poota paunako, too amjaneeko namdana prataapa bhoori bhaanu so | 27 |

श्लोक 27

सीय-सोच-समन, दुरित-दोष-दमन, सरन आये अवन, लखनप्रिय प्रान सो
seeya-soca-samana, durita-dosha-damana, sarana aaye avana, lakhanapriya praana so | 28 |

श्लोक 28

दसमुख दुसह दरिद्र दरिबेको भयो, प्रकट तिलोक ओक तुलसी निधान सो
dasamukha dusaha daridra daribeko bhayo, prakata tiloka oka tulasee nidhaana so | 29 |

श्लोक 29

ज्ञान-गुनवान बलवान सेवा सावधान, साहेब सुजान उर आनु हनुमान सो
jnaana-gunavaana balavaana sevaa saavadhaana, saaheba sujaana ura aanu hanumaana so | 30 |

श्लोक 30

दवन-दुवन-दल भुवन-बिदित बल, बेद जस गावत बिबुध बंदीछोर को
davana-duvana-dala bhuvana-bidita bala, beda jasa gaavata bibudha bamdeechora ko | 31 |

श्लोक 31

पाप-ताप-तिमिर तुहिन-विघटन-पटु, सेवक-सरोरुह सुखद भानु भोरको
paapa-taapa-timira tuhina-vighatana-patu, sevaka-saroruha sukhada bhaanu bhorako | 32 |

श्लोक 32

लोक-परलोकतेँ बिसोक सपने न सोक, तुलसीके हिये है भरोसो एक ओरको
loka-paralokate~ bisoka sapane na soka, tulaseeke hiye hai bharoso eka orako | 33 |

श्लोक 33

रामको दुलारो दास बामदेवको निवास, नाम कलि-कामतरु केसरी-किसोरको
raamako dulaaro daasa baamadevako nivaasa, naama kali-kaamataru kesaree-kisorako | 34 |

श्लोक 34

महाबल-सीम, महाभीम, महाबानयित, महाबीर बिदित बरायो रघुबीरको
mahaabala-seema, mahaabheema, mahaabaanayita, mahaabeera bidita baraayo raghubeerako | 35 |

श्लोक 35

कुलिस-कठोरतनु जोरपरै रोर रन, करुना-कलित मन धारमिक धीरको
kulisa-kathoratanu joraparai rora rana, karunaa-kalita mana dhaaramika dheerako | 36 |

श्लोक 36

दुर्जनको कालसो कराल पाल सज्जनको, सुमिरे हरनहार तुलसीकी पीरको
durjanako kaalaso karaala paala sajjanako, sumire haranahaara tulaseekee peerako | 37 |

श्लोक 37

सीय-सुखदायक दुलारो रघुनायकको, सेवक सहायक है साहसी समीरको
seeya-sukhadaayaka dulaaro raghunaayakako, sevaka sahaayaka hai saahasee sameerako | 38 |

श्लोक 38

रचिबेको बिधि जैसे, पालिबेको हरि, हर मीच मारिबेको, ज्याइबेको सुधापान भो
racibeko bidhi jaise, paalibeko hari, hara meeca maaribeko, jyaaibeko sudhaapaana bho | 39 |

श्लोक 39

धरिबेको धरनि, तरनि तम दलिबेको, सोखिबे कृसानु, पोषिबेको हिम-भानु भो
dharibeko dharani, tarani tama dalibeko, sokhibe krisaanu, poshibeko hima-bhaanu bho | 40 |

श्लोक 40

खल-दुख-दोषिबेको, जन-परितोषिबेको, माँगिबो मलीनताको मोदक सुदान भो
khala-dukha-doshibeko, jana-paritoshibeko, maa~gibo maleenataako modaka sudaana bho | 41 |

श्लोक 41

आरतकी आरति निवारिबेको तिहुँ पुर, तुलसीको साहेब हठीलो हनुमान भो
aaratakee aarati nivaaribeko tihu~ pura, tulaseeko saaheba hatheelo hanumaana bho | 42 |

श्लोक 42

सेवक स्योकाई जानि जानकीस मानै कानि, सानुकूल सूलपानि नवै नाथ नाँकको
sevaka syokaaee jaani jaanakeesa maanai kaani, saanukoola soolapaani navai naatha naa~kako | 43 |

श्लोक 43

देवी देव दानव दयावने ह्वै जोरैं हाथ, बापुरे बराक कहा और राजा राँकको
devee deva daanava dayaavane hvai joraim haatha, baapure baraaka kahaa aura raajaa raa~kako | 44 |

श्लोक 44

जागत सोवत बैठे बागत बिनोद मोद, ताकै जो अनर्थ सो समर्थ एक आँकको
jaagata sovata baithe baagata binoda moda, taakai jo anartha so samartha eka aa~kako | 45 |

श्लोक 45

सब दिन रूरो परै पुरो जहाँ-तहाँ ताहि, जाके है भरोसो हिये हनुमान हाँकको
saba dina rooro parai puro jahaa~-tahaa~ taahi, jaake hai bharoso hiye hanumaana haa~kako | 46 |

श्लोक 46

सानुग सगौरि सानुकूल सूलपानि ताहि, लोकपाल सकल लखन राम जानकी
saanuga sagauri saanukoola soolapaani taahi, lokapaala sakala lakhana raama jaanakee | 47 |

श्लोक 47

लोक परलोकको बिसोक सो तिलोक ताहि, तुलसी तमाइ कहा काहू बीर आनकी
loka paralokako bisoka so tiloka taahi, tulasee tamaai kahaa kaahoo beera aanakee | 48 |

श्लोक 48

केसरीकिसोर बंदीछोरके नेवाजे सब, कीरति बिमल कपि करुनानिधानकी
kesareekisora bamdeechorake nevaaje saba, keerati bimala kapi karunaanidhaanakee | 49 |

श्लोक 49

बालक-ज्यों पालहैं कृपालु मुनि सिद्ध ताको, जाके हिये हुलसति हाँक हनुमानकी
baalaka-jyom paalahaim kripaalu muni siddha taako, jaake hiye hulasati haa~ka hanumaanakee | 50 |

श्लोक 50

करुना निधान, बलबुद्धिके निधान, मोद- महिमानिधान, गुन-ज्ञानके निधान हौ
karunaa nidhaana, balabuddhike nidhaana, moda- mahimaanidhaana, guna-jnaanake nidhaana hau | 51 |

श्लोक 51

बामदेव-रूप, भूप रामके सनेही, नाम लेत-देत अर्थ धर्म काम निरबान हौ
baamadeva-roopa, bhoopa raamake sanehee, naama leta-deta artha dharma kaama nirabaana hau | 52 |

श्लोक 52

आपने प्रभाव, सीतानाथके सुभाव सील, लोक-बेद-बिधिके बिदुष हनुमान हौ
aapane prabhaava, seetaanaathake subhaava seela, loka-beda-bidhike bidusha hanumaana hau | 53 |

श्लोक 53

मनकी, बचनकी, करमकी तिहुँ प्रकार, तुलसी तिहारो तुम साहेब सुजान हौ
manakee, bacanakee, karamakee tihu~ prakaara, tulasee tihaaro tuma saaheba sujaana hau | 54 |

श्लोक 54

मनको अगम, तन सुगम किये कपीस, काज महाराजके समाज साज साजे हैं
manako agama, tana sugama kiye kapeesa, kaaja mahaaraajake samaaja saaja saaje haim | 55 |

श्लोक 55

देव-बंदीछोर रनरोर केसरीकिसोर, जुग-जुग जग तेरे बिरद बिरजे हैं
deva-bamdeechora ranarora kesareekisora, juga-juga jaga tere birada biraje haim | 56 |

श्लोक 56

बीर बरजोर, घटि जोर तुलसीकी ओर सुनि सकुचाने साधु, खलगन गाजे हैं
beera barajora, ghati jora tulaseekee ora suni sakucaane saadhu, khalagana gaaje haim | 57 |

श्लोक 57

बिगरी सँवार अंजनीकुमार किजे मोहिं, जैसे होत आये हनुमानके निवाजे हैं
bigaree sa~vaara amjaneekumaara kije mohim, jaise hota aaye hanumaanake nivaaje haim | 58 |

श्लोक 58

जानसिरोमनि हौ हनुमान सदा जनके मन बास तिहारो ढारो बिगारो मैं काको कहा केहि कारन खीझत हौं तो तिहारो
jaanasiromani hau hanumaana sadaa janake mana baasa tihaaro dhaaro bigaaro maim kaako kahaa kehi kaarana kheejhata haum to tihaaro | 59 |

श्लोक 59

साहेब सेवक नाते ते हातो कियो सो तहाँ तुलसीको न चारो दोष सुनाये तें आगेहुँको होशियार ह्वै हों मन तौ हिय हारो
saaheba sevaka naate te haato kiyo so tahaa~ tulaseeko na caaro dosha sunaaye tem aagehu~ko hoshiyaara hvai hom mana tau hiya haaro | 60 |

श्लोक 60

तेरे थपे उथपै न महेस, थपै थिरको कपि जे घर घाले तेरे निवाजे गरीबनिवाज बिराजत बैरिनके उर साले
tere thape uthapai na mahesa, thapai thirako kapi je ghara ghaale tere nivaaje gareebanivaaja biraajata bairinake ura saale | 61 |

श्लोक 61

संकट सोच सबै तुलसी लिये नाम फटै मकरीके-से जाले बूढ भये, बलि, मेरिहि बार, कि हारि परे बहुतै नत पाले
samkata soca sabai tulasee liye naama phatai makareeke-se jaale boodha bhaye, bali, merihi baara, ki haari pare bahutai nata paale | 62 |

श्लोक 62

सिंधु तरे, बडे बीर दले खल, जारे हैं लंकसे बंक मवा से तैं रन-केहरि केहरिके बिदले अरि-कुंजर छैल छवा से
simdhu tare, bade beera dale khala, jaare haim lamkase bamka mavaa se taim rana-kehari keharike bidale ari-kumjara chaila chavaa se | 63 |

श्लोक 63

तोसों समत्थ सुसाहेब सेइ सहै तुलसी दुख दोष दवासे बानर बाज बढे खल-खेचर, लीजत क्यों न लपेटि लवा-से
tosom samattha susaaheba sei sahai tulasee dukha dosha davaase baanara baaja badhe khala-khecara, leejata kyom na lapeti lavaa-se | 64 |

श्लोक 64

अच्छ-बिमर्दन कानन-भानि दसानन आनन भा न निहारो बारिदनाद अकंपन कुंभकरन्न-से कुंजर केहरि-बारो
accha-bimardana kaanana-bhaani dasaanana aanana bhaa na nihaaro baaridanaada akampana kumbhakaranna-se kumjara kehari-baaro | 65 |

श्लोक 65

राम-प्रताप-हुतासन, कच्छ, बिपच्छ, समीर समीरदुलारो पापतेँ, सापतेँ, ताप तिहुँतेँ सदा तुलसी कहँ सो रखवारो
raama-prataapa-hutaasana, kaccha, bipaccha, sameera sameeradulaaro paapate~, saapate~, taapa tihu~te~ sadaa tulasee kaha~ so rakhavaaro | 66 |

श्लोक 66

जानत जहान हनुमानको निवाज्यौ जन, मन अनुमानि, बलि, बोल न बिसारिये
jaanata jahaana hanumaanako nivaajyau jana, mana anumaani, bali, bola na bisaariye | 67 |

श्लोक 67

सेवा-जोग तुलसी कबहुँ कहा चूक परी, साहेब सुभाव कपि साहिबी सँभारिये
sevaa-joga tulasee kabahu~ kahaa cooka paree, saaheba subhaava kapi saahibee sa~bhaariye | 68 |

श्लोक 68

अपराधी जानि कीजै सासति सहस भांति, मोदक मरै जो, ताहि माहुर न मारिये
aparaadhee jaani keejai saasati sahasa bhaamti, modaka marai jo, taahi maahura na maariye | 69 |

श्लोक 69

साहसी समीरके दुलारे रघुबीरजूके, बाँह पीर महाबीर बेगि ही निवारिये
saahasee sameerake dulaare raghubeerajooke, baa~ha peera mahaabeera begi hee nivaariye | 70 |

श्लोक 70

बालक बिलोकि, बलि, बारेतें आपनो कियो, दीनबंधु दया कीन्हीं निरूपाधि न्यारिये
baalaka biloki, bali, baaretem aapano kiyo, deenabamdhu dayaa keenheem niroopaadhi nyaariye | 71 |

श्लोक 71

रावरो भरोसो तुलसीके, रावरोई बल, आस रावरीयै, दास रावरो बिचारिये
raavaro bharoso tulaseeke, raavaroee bala, aasa raavareeyai, daasa raavaro bicaariye | 72 |

श्लोक 72

बडो बिकराल कलि, काको न बिहाल कियो, माथे पगु बलीको, निहारि सो निवारिये
bado bikaraala kali, kaako na bihaala kiyo, maathe pagu baleeko, nihaari so nivaariye | 73 |

श्लोक 73

केसरीकिसोर, रनरोर, बरजोर बीर, बाँहुपीर राहुमातु ज्यौं पछारि मारिये
kesareekisora, ranarora, barajora beera, baa~hupeera raahumaatu jyaum pachaari maariye | 74 |

श्लोक 74

उथपे थपनथिर थपे उथपनहार, केसरीकुमार बल आपनो सँभारिये
uthape thapanathira thape uthapanahaara, kesareekumaara bala aapano sa~bhaariye | 75 |

श्लोक 75

रामके गुलामनिको कामतरु रामदूत, मोसे दीन दुबरेको तकिया तिहारिये
raamake gulaamaniko kaamataru raamadoota, mose deena dubareko takiyaa tihaariye | 76 |

श्लोक 76

साहेब समर्थ तोसों तुलसीके माथे पर, सोऊ अपराध बिनु बीर, बाँधि मारिये
saaheba samartha tosom tulaseeke maathe para, sooo aparaadha binu beera, baa~dhi maariye | 77 |

श्लोक 77

पोखरी बिसाल बाँहु, बलि बारिचर पीर, मकरी ज्यौं पकरिकै बदन बिदारिये
pokharee bisaala baa~hu, bali baaricara peera, makaree jyaum pakarikai badana bidaariye | 78 |

श्लोक 78

रामको सनेह, राम साहस लखन सिय, रामकी भगति, सोच संकट निवारिये
raamako saneha, raama saahasa lakhana siya, raamakee bhagati, soca samkata nivaariye | 79 |

श्लोक 79

मुद-मरकट रोग-बारिनिधि हेरि हारे, जीव-जामवंतको भरोसो तेरो भारिये
muda-marakata roga-baarinidhi heri haare, jeeva-jaamavamtako bharoso tero bhaariye | 80 |

श्लोक 80

कूदिये कृपाल तुलसी सुप्रेम-पब्बयतें, सुथल सुबेल भालु बैठिकै बिचारिये
koodiye kripaala tulasee suprema-pabbayatem, suthala subela bhaalu baithikai bicaariye | 81 |

श्लोक 81

महाबीर बाँकुरे बराकी बाँहपीर क्यों न, लंकिनी ज्यों लातघात ही मरोरि मारिये
mahaabeera baa~kure baraakee baa~hapeera kyom na, lamkinee jyom laataghaata hee marori maariye | 82 |

श्लोक 82

लोक-परलोकहुँ तिलोक न बिलोकियत, तोसे समरथ चप चारिहुँ निहारिये
loka-paralokahu~ tiloka na bilokiyata, tose samaratha capa caarihu~ nihaariye | 83 |

श्लोक 83

कर्म, काल, लोकपाल, अग-जग जीवजाल, नाथ हाथ सब निज महिमा बिचारिये
karma, kaala, lokapaala, aga-jaga jeevajaala, naatha haatha saba nija mahimaa bicaariye | 84 |

श्लोक 84

खास दास रावरो, निवास तेरो तासु उर, तुलसी सो देव दुखी देखियत भारिये
khaasa daasa raavaro, nivaasa tero taasu ura, tulasee so deva dukhee dekhiyata bhaariye | 85 |

श्लोक 85

बात तरुमूल बाँहुसूल कपिकच्छु-बेलि, उपजी सकेलि कपिकेलि ही उखारिये
baata tarumoola baa~husoola kapikacchu-beli, upajee sakeli kapikeli hee ukhaariye | 86 |

श्लोक 86

करम-कराल-कंस भूमिपालके भरोसे, बकी बकभगिनी काहूतें कहा डरैगी
karama-karaala-kamsa bhoomipaalake bharose, bakee bakabhaginee kaahootem kahaa daraigee | 87 |

श्लोक 87

बडी बिकराल बालघातिनी न जात कहि, बाँहुबल बालक छबीले छोटे छरैगी
badee bikaraala baalaghaatinee na jaata kahi, baa~hubala baalaka chabeele chote charaigee | 88 |

श्लोक 88

आई है बनाइ बेष आप ही बिचारि देख, पाप जाय सबको गुनीके पाले परैगी
aaee hai banaai besha aapa hee bicaari dekha, paapa jaaya sabako guneeke paale paraigee | 89 |

श्लोक 89

पूतना पिसाचिनी ज्यौं कपिकान्ह तुलसीकी, बाँहपीर महाबीर, तेरे मारे मरैगी
pootanaa pisaacinee jyaum kapikaanha tulaseekee, baa~hapeera mahaabeera, tere maare maraigee | 90 |

श्लोक 90

भालकी कि कालकी कि रोषकी त्रिदोषकी है, बेदन बिषम पाप-ताप छलछाँहकी
bhaalakee ki kaalakee ki roshakee tridoshakee hai, bedana bishama paapa-taapa chalachaa~hakee | 91 |

श्लोक 91

करमन कूटकी कि जंत्रमंत्र बूटकी, पराहि जाहि पापिनी मलीन मनमाँहकी
karamana kootakee ki jamtramamtra bootakee, paraahi jaahi paapinee maleena manamaa~hakee | 92 |

श्लोक 92

पैहहि सजाय नत कहत बजाय तोहि, बावरी न होहि बानि जानि कपिनाँहकी
paihahi sajaaya nata kahata bajaaya tohi, baavaree na hohi baani jaani kapinaa~hakee | 93 |

श्लोक 93

आन हनुमानकी दोहाई बलवानकी, सपथ महाबीरकी जो रहै पीर बाँहकी
aana hanumaanakee dohaaee balavaanakee, sapatha mahaabeerakee jo rahai peera baa~hakee | 94 |

श्लोक 94

सिंहिका संहारि बल, सुरसा सुधारि छल, लंकिनी पछारि मारि बाटिका उजारी है
simhikaa samhaari bala, surasaa sudhaari chala, lamkinee pachaari maari baatikaa ujaaree hai | 95 |

श्लोक 95

लंक परजारि मकरी बिदारि बारबार, जातुधान धारि धूरिधानी करि डारी है
lamka parajaari makaree bidaari baarabaara, jaatudhaana dhaari dhooridhaanee kari daaree hai | 96 |

श्लोक 96

तोरि जमकातरि मदोदरि कढोरि आनी, रावनकी रानी मेघनाद महँतारी है
tori jamakaatari madodari kadhori aanee, raavanakee raanee meghanaada maha~taaree hai | 97 |

श्लोक 97

भीर बाँहपीरकी निपट राखी महाबीर, कौनके सकोच तुलसीके सोच भारी है
bheera baa~hapeerakee nipata raakhee mahaabeera, kaunake sakoca tulaseeke soca bhaaree hai | 98 |

श्लोक 98

तेरो बालकेलि बीर सुनि सहमत धीर, भूलत सरीरसुधि सक्र-रबि-राहुकी
tero baalakeli beera suni sahamata dheera, bhoolata sareerasudhi sakra-rabi-raahukee | 99 |

श्लोक 99

तेरी बाँह बसत बिसोक लोकपाल सब, तेरो नाम लेत रहै आरति न काहुकी
teree baa~ha basata bisoka lokapaala saba, tero naama leta rahai aarati na kaahukee | 100 |

श्लोक 100

साम दान भेद बिधि बेदहू लबेद सिधि, हाथ कपिनाथहीके चोटी चोर साहुकी
saama daana bheda bidhi bedahoo labeda sidhi, haatha kapinaathaheeke cotee cora saahukee | 101 |

श्लोक 101

आलस अनख परिहासकै सिखावन है, एते दिन रही पीर तुलसीके बाहुकी
aalasa anakha parihaasakai sikhaavana hai, ete dina rahee peera tulaseeke baahukee | 102 |

श्लोक 102

टूकनिको घर-घर डोलत कँगाल बोलि, बाल ज्यों कृपाल नतपाल पालि पोसो है
tookaniko ghara-ghara dolata ka~gaala boli, baala jyom kripaala natapaala paali poso hai | 103 |

श्लोक 103

कीन्ही है संभार सार अंजनीकुमार बीर, आपनो बिसारिहैं न मेरेहू भरोसो है
keenhee hai sambhaara saara amjaneekumaara beera, aapano bisaarihaim na merehoo bharoso hai | 104 |

श्लोक 104

इतनो परेखो सब भांति समरथ आजु, कपिराज साँची कहौं को तिलोक तोसो है
itano parekho saba bhaamti samaratha aaju, kapiraaja saa~cee kahaum ko tiloka toso hai | 105 |

श्लोक 105

सासति सहत दास कीजे पेखि परिहास, चीरीको मरन खेल बालकनिको सो है
saasati sahata daasa keeje pekhi parihaasa, ceereeko marana khela baalakaniko so hai | 106 |

श्लोक 106

आपने ही पापतें त्रितापतें कि सापतें, बढी है बाँहबेदन कही न सहि जाति है
aapane hee paapatem tritaapatem ki saapatem, badhee hai baa~habedana kahee na sahi jaati hai | 107 |

श्लोक 107

औषध अनेक जंत्र-मंत्र-टोटकादि किये, बादि भये देवता मनाये अधिकाति है
aushadha aneka jamtra-mamtra-totakaadi kiye, baadi bhaye devataa manaaye adhikaati hai | 108 |

श्लोक 108

करतार, भरतार, हरतार, कर्म, काल, को है जगजाल जो न मानत इताती है
karataara, bharataara, harataara, karma, kaala, ko hai jagajaala jo na maanata itaatee hai | 109 |

श्लोक 109

चेरो तेरो तुलसी तू मेरो कह्यो रामदूत, ढील तेरी बीर मोहि पीरतें पिराति है
cero tero tulasee too mero kahyo raamadoota, dheela teree beera mohi peeratem piraati hai | 110 |

श्लोक 110

दूत रामरायको, सपूत पूत बायको, समत्थ हाथ पायको सहाय असहायको
doota raamaraayako, sapoota poota baayako, samattha haatha paayako sahaaya asahaayako | 111 |

श्लोक 111

बाँकी बिरदावली बिदित बेद गाइयत, रावन सो भट भयो मुठिकाके घायको
baa~kee biradaavalee bidita beda gaaiyata, raavana so bhata bhayo muthikaake ghaayako | 112 |

श्लोक 112

एते बडे साहेब समर्थको निवाजो आज, सीदत सुसेवक बचन मन कायको
ete bade saaheba samarthako nivaajo aaja, seedata susevaka bacana mana kaayako | 113 |

श्लोक 113

थोरी बाँहपीरकी बडी गलानी तुलसीको, कौन पाप कोप, लोप प्रगट प्रभायको
thoree baa~hapeerakee badee galaanee tulaseeko, kauna paapa kopa, lopa pragata prabhaayako | 114 |

श्लोक 114

देवी देव दनुज मनुज मुनि सिद्ध नाग, छोटे बडे जीव जेते चेतन अचेत हैं
devee deva danuja manuja muni siddha naaga, chote bade jeeva jete cetana aceta haim | 115 |

श्लोक 115

पूतना पिसाची जातुधानी जातुधान बाम, रामदूतकी रजाइ माथे मानि लेत हैं
pootanaa pisaacee jaatudhaanee jaatudhaana baama, raamadootakee rajaai maathe maani leta haim | 116 |

श्लोक 116

घोर जंत्र मंत्र कूट कपट कुरोग जोग, हनूमान आन सुनि छाडत निकेत हैं
ghora jamtra mamtra koota kapata kuroga joga, hanoomaana aana suni chaadata niketa haim | 117 |

श्लोक 117

क्रोध कीजे कर्मको प्रबोध कीजे तुलसीको, सोध कीजे तिनको जो दोष दुख देत हैं
krodha keeje karmako prabodha keeje tulaseeko, sodha keeje tinako jo dosha dukha deta haim | 118 |

श्लोक 118

तेरे बल बानर जिताये रन रावनसों, तेरे घाले जातुधान भये घर-घरके
tere bala baanara jitaaye rana raavanasom, tere ghaale jaatudhaana bhaye ghara-gharake | 119 |

श्लोक 119

तेरे बल रामराज किये सब सुरकाज, सकल समाज साज सजे रघुबरके
tere bala raamaraaja kiye saba surakaaja, sakala samaaja saaja saje raghubarake | 120 |

श्लोक 120

तेरो गुनगान सुनि गीरबान पुलकत, सजल बिलोचन बिरंचि हरि हरके
tero gunagaana suni geerabaana pulakata, sajala bilocana biramci hari harake | 121 |

श्लोक 121

तुलसीके माथेपर हाथ फेरो कीसनाथ, देखिये न दास दुखी तोसे कनिगरके
tulaseeke maathepara haatha phero keesanaatha, dekhiye na daasa dukhee tose kanigarake | 122 |

श्लोक 122

पालो तेरे टूकको परेहू चूक mूकिये न, कूर कौडी दूको हौं आपनी ओर हेरिये
paalo tere tookako parehoo cooka mookiye na, koora kaudee dooko haum aapanee ora heriye | 123 |

श्लोक 123

भोरानाथ भोरेही सरोष होत थोरे दोष, पोषि तोषि थापि आपनो न अवडेरिये
bhoraanaatha bhorehee sarosha hota thore dosha, poshi toshi thaapi aapano na avaderiye | 124 |

श्लोक 124

अंबु तू हौँ अंबुचर, अंब तू हौँ डिंभ, सो न, बूझिये बिलंब अवलंब मेरे तेरिये
ambu too hau~ ambucara, amba too hau~ dimbha, so na, boojhiye bilamba avalamba mere teriye | 125 |

श्लोक 125

बालक बिकाल जानि पाहि प्रेम पहिचानि, तुलसीकी बाँह पर लामीलूम फेरिये
baalaka bikaala jaani paahi prema pahicaani, tulaseekee baa~ha para laameelooma pheriye | 126 |

श्लोक 126

घेरि लियो रोगनि कुजोगनि कुलोगनि ज्यौं, बासर जलद घन घटा धुकि धाई है
gheri liyo rogani kujogani kulogani jyaum, baasara jalada ghana ghataa dhuki dhaaee hai | 127 |

श्लोक 127

बरसत बारि पीर जारिये जवासे जस, रोष बिनु दोष, धूम-मूल मलिनाई है
barasata baari peera jaariye javaase jasa, rosha binu dosha, dhooma-moola malinaaee hai | 128 |

श्लोक 128

करुनानिधान हनुमान महाबलवान, हेरि हँसि हाँकि फूँकि फौजें तैं उडायी है
karunaanidhaana hanumaana mahaabalavaana, heri ha~si haa~ki phoo~ki phaujem taim udaayee hai | 129 |

श्लोक 129

खाये हुतो तुलसी कुरोग राढ राकसनि, केसरीकिसोर राखे बीर बरिआई है
khaaye huto tulasee kuroga raadha raakasani, kesareekisora raakhe beera bariaaee hai | 130 |

श्लोक 130

रामगुलाम तुही हनुमान गोसाँयि सुसाँयि सदा अनुकूलो
raamagulaama tuhee hanumaana gosaa~yi susaa~yi sadaa anukoolo | 131 |

श्लोक 131

पाल्यो हौं बाल ज्यों आखर दू पितु मातु सों मंगल मोद समूलो
paalyo haum baala jyom aakhara doo pitu maatu som mamgala moda samoolo | 132 |

श्लोक 132

बाँहकी बेदन बाँहपगार पुकारत आरत आनंद भूलो
baa~hakee bedana baa~hapagaara pukaarata aarata aanamda bhoolo | 133 |

श्लोक 133

श्रीरघुबीर निवारिये पीर रहौं दरबार परो लटि लूलो
shreeraghubeera nivaariye peera rahaum darabaara paro lati loolo | 134 |

श्लोक 134

कालकी करलता करम कठिनाई कीधौं, पापके प्रभावकी सुभाय बाय बावरे
kaalakee karalataa karama kathinaaee keedhaum, paapake prabhaavakee subhaaya baaya baavare | 135 |

श्लोक 135

बेदन कुभांति सो सहि न जाति राति दिन, सोई बाँह गही जो गही समीरडावरे
bedana kubhaamti so sahi na jaati raati dina, soee baa~ha gahee jo gahee sameeradaavare | 136 |

श्लोक 136

लायो तरु तुलसी तिहारो सो निहारि बारि, सींचिये मलीन भो तयो है तिहुँ तावरे
laayo taru tulasee tihaaro so nihaari baari, seemciye maleena bho tayo hai tihu~ taavare | 137 |

श्लोक 137

भूतनिकी आपनी परायेकी कृपानिधान, जानियत सबहीकी रीति राम रावरे
bhootanikee aapanee paraayekee kripaanidhaana, jaaniyata sabaheekee reeti raama raavare | 138 |

श्लोक 138

पायँपीर पेटपीर बाँहपीर मुँहपीर, जरजर सकल सरीर पीरमई है
paaya~peera petapeera baa~hapeera mu~hapeera, jarajara sakala sareera peeramaee hai | 139 |

श्लोक 139

देव भूत पितर करम खल काल ग्रह, मोहिपर दवरि दमानक सी दई है
deva bhoota pitara karama khala kaala graha, mohipara davari damaanaka see daee hai | 140 |

श्लोक 140

हौं तो बिन मोलके बिकानो बलि बारेही तें, ओट रामनामकी ललाट लिखि लई है
haum to bina molake bikaano bali baarehee tem, ota raamanaamakee lalaata likhi laee hai | 141 |

श्लोक 141

कुंभजके किंकर बिकल बूडे गोखुरनि, हाय रामराय ऐसी हाल कहूँ भई है
kumbhajake kimkara bikala boode gokhurani, haaya raamaraaya aisee haala kahoo~ bhaee hai | 142 |

श्लोक 142

बाहुक-सुबाहु नीच लीचर-मरीच मिलि, मुँहपीर-केतुजा कुरोग जातुधान है
baahuka-subaahu neeca leecara-mareeca mili, mu~hapeera-ketujaa kuroga jaatudhaana hai | 143 |

श्लोक 143

राम नाम जपजाग कियो चहोँ सानुराग, काल कैसे दूत भूत कहा मेरे मान है
raama naama japajaaga kiyo caho~ saanuraaga, kaala kaise doota bhoota kahaa mere maana hai | 144 |

श्लोक 144

सुमिरे सहाय रामलखन आखर दोऊ, जिनके समूह साके जागत जहान है
sumire sahaaya raamalakhana aakhara dooo, jinake samooha saake jaagata jahaana hai | 145 |

श्लोक 145

तुलसी सँभारि ताडका-सँहारि भारी भट, बेधे बरगदसे बनाइ बानवान है
tulasee sa~bhaari taadakaa-sa~haari bhaaree bhata, bedhe baragadase banaai baanavaana hai | 146 |

श्लोक 146

बालपने सूधे मन राम सनमुख भयो, रामनाम लेत माँगि खात टूकटाक हौं
baalapane soodhe mana raama sanamukha bhayo, raamanaama leta maa~gi khaata tookataaka haum | 147 |

श्लोक 147

परयो लोकरीतिमें पुनीत प्रीति रामराय, मोहबस बैठो तोरि तरकितराक हौं
parayo lokareetimem puneeta preeti raamaraaya, mohabasa baitho tori tarakitaraaka haum | 148 |

श्लोक 148

खोटे-खोटे आचरन आचरत अपनायो, अंजनीकुमार सोध्यो रामपानि पाक हौं
khote-khote aacarana aacarata apanaayo, amjaneekumaara sodhyo raamapaani paaka haum | 149 |

श्लोक 149

तुलसी गोसायीँ भयो भोँडे दिन भूलि गयो, ताको फल पावत निदान परिपाक हौं
tulasee gosaayee~ bhayo bho~de dina bhooli gayo, taako phala paavata nidaana paripaaka haum | 150 |

श्लोक 150

असन-बसन-हीन बिषम-बिषाद-लीन, देखि दीन दूबरो करै न हाय-हाय को
asana-basana-heena bishama-bishaada-leena, dekhi deena doobaro karai na haaya-haaya ko | 151 |

श्लोक 151

तुलसी अनाथसो सनाथ रघुनाथ कियो, दियो फल सीलसिंधु आपने सुभायको
tulasee anaathaso sanaatha raghunaatha kiyo, diyo phala seelasimdhu aapane subhaayako | 152 |

श्लोक 152

नीच यहि बीच पति पायि भरुहायिगो, बिहायि प्रभु-भजन बचन मन कायको
neeca yahi beeca pati paayi bharuhaayigo, bihaayi prabhu-bhajana bacana mana kaayako | 153 |

श्लोक 153

तातेँ तनु पेषियत घोर बरतोर मिस, फूटि-फूटि निकसत लोन रामरायको
taate~ tanu peshiyata ghora baratora misa, phooti-phooti nikasata lona raamaraayako | 154 |

श्लोक 154

जियोँ जग जानकीजीवनको कहायि जन, मरिबेको बारानसी बारि सुरसरिको
jiyo~ jaga jaanakeejeevanako kahaayi jana, maribeko baaraanasee baari surasariko | 155 |

श्लोक 155

तुलसीके दुहूँ हाथ मोदक है ऐसे ठावुँ, जाके जिये मुये सोच करिहैँ न लरिको
tulaseeke duhoo~ haatha modaka hai aise thaavu~, jaake jiye muye soca karihai~ na lariko | 156 |

श्लोक 156

मोको झूठो साँचो लोग रामको कहत सब, मेरे मन मान है न हरको न हरिको
moko jhootho saa~co loga raamako kahata saba, mere mana maana hai na harako na hariko | 157 |

श्लोक 157

भारी पीर दुसह सरीरतेँ बिहाल होत, सोवू रघुबीर बिनु सकै दूर करिको
bhaaree peera dusaha sareerate~ bihaala hota, sovoo raghubeera binu sakai doora kariko | 158 |

श्लोक 158

सीतापति साहेब सहाय हनुमान नित, हित उपदेसको महेस मानो गुरुकै
seetaapati saaheba sahaaya hanumaana nita, hita upadesako mahesa maano gurukai | 159 |

श्लोक 159

मानस बचन काय सरन तिहारे पाँय, तुम्हरे भरोसे सुर मैँ न जाने सुरकै
maanasa bacana kaaya sarana tihaare paa~ya, tumhare bharose sura mai~ na jaane surakai | 160 |

श्लोक 160

ब्याधि भूतजनित उपाधि काहू खलकी, समाधि कीजे तुलसीको जानि जन फुरकै
byaadhi bhootajanita upaadhi kaahoo khalakee, samaadhi keeje tulaseeko jaani jana phurakai | 161 |

श्लोक 161

कपिनाथ रघुनाथ भोलानाथ भूतनाथ, रोगसिंधु क्यों न डारियत गाय खुरकै
kapinaatha raghunaatha bholaanaatha bhootanaatha, rogasimdhu kyom na daariyata gaaya khurakai | 162 |

श्लोक 162

कहोँ हनुमानसोँ सुजान रामरायसोँ, कृपानिधान संकरसोँ सावधान सुनिये
kaho~ hanumaanaso~ sujaana raamaraayaso~, kripaanidhaana samkaraso~ saavadhaana suniye | 163 |

श्लोक 163

हरष विषाद राग रोष गुन दोषमयी, बिरची बिरंचि सब देखियत दुनिये
harasha vishaada raaga rosha guna doshamayee, biracee biramci saba dekhiyata duniye | 164 |

श्लोक 164

माया जीव कालके करमके सुभायके, करैया राम बेद कहैँ साँची मन गुनिये
maayaa jeeva kaalake karamake subhaayake, karaiyaa raama beda kahai~ saa~cee mana guniye | 165 |

श्लोक 165

तुम्हतेँ कहा न होय हाहा सो बुझैये मोहि, हौँ हूँ रहोँ मौन ही बयो सो जानि लुनिये
tumhate~ kahaa na hoya haahaa so bujhaiye mohi, hau~ hoo~ raho~ mauna hee bayo so jaani luniye | 166 |

श्लोक 166

Worship Guidelines & Chanting Benefits (Phalashruti)

Auspicious Day

Tuesday (Mangalwar) & Saturday (Shaniwar)

Best Time (Muhurta)

Morning Puja or Evening Twilight (Sandhya)

Sacred Offerings

Sindoor, Jasmine oil, Tulsi garland, Boondi/Laddoo & Betel leaf (Paan)

Spiritual Benefits (Phalashruti)
  • Unshakeable courage, physical vitality (Bala), and protection from evil energies

पृष्ठभूमि

यो स्तुति तुलसीदासजीद्वारा रचित हनुमानजीको एक भक्तिपूर्ण स्तवन हो। यसलाई ‘हनुमान बाहुक’ भनिन्छ, जसमा भक्तले आफ्नो पीडा (विशेषगरी बाँहको पीडा) हनुमानजीलाई समर्पित गर्दै उहाँको कृपा र शरण मागेको छ। यो प्रार्थना विशेष गरी कष्ट, रोग वा संकटको समयमा पाठ गरिन्छ।

यस पाठको बारेमा

रचयिता: Goswami Tulsidas · Medieval Bhakti Poet-Saint · 16th century, Awadh & Varanasi (North India)

A Sanskrit and Awadhi poet-saint best known for the Ramcharitmanas, his Awadhi retelling of the Ramayana. Tradition holds he faced years of hardship and wandering before settling in Varanasi, where he composed most of his other major works, including the Hanuman Chalisa and Vinaya Patrika, as devotional offerings to Rama and Hanuman.

के तपाईं जान्नुहुन्छ?

रचनाकार

यो स्तोत्र तुलसीदासजीद्वारा रचित हो, जो १६औँ शताब्दीका महान भक्तकवि हुन्। उनी 'रामचरितमानस' जस्तो अमर ग्रन्थका रचयिता हुन्।

हनुमानको बाललीला

यस स्तोत्रमा हनुमानजीको बाल्यकालको एक अद्भुत घटना वर्णित छ — जब उनी सूर्यदेवसँग पढ्न गए र खेल्दै आकाशमा उडे, जसले देवताहरूलाई पनि स्तब्ध पारिदियो (पद १०-१३)।

महाभारत सम्बन्ध

तुलसीदासले हनुमानको महाभारतसँग सम्बन्ध पनि जोडेका छन्। अर्जुनको रथमा हनुमानको झण्डा रहेको र कुरुराज (दुर्योधन)को सेना त्रसित भएको उल्लेख छ (पद १४-१५)। यसले रामायण र महाभारतको सांस्कृतिक एकतालाई देखाउँछ।

बाँहपीर निवारण

स्तोत्रको एक प्रमुख विषयवस्तु 'बाँहपीर' (हातको दुखाइ) निवारण हो। तुलसीदासले एक भक्तको रूपमा शारीरिक पीडाबाट राहत पाउन हनुमानलाई बारम्बार प्रार्थना गरेका छन् — ‘बाँहपीर महाबीर, तेरे मारे मरैगी’ जस्ता पदहरू यसको उदाहरण हुन् (पद ८९)।

रामदूतको शक्ति

यस स्तोत्रमा हनुमानलाई रामका दूत, सुजान साहेब, र करुणानिधानको रूपमा वर्णन गरिएको छ। उनी तीनै लोकमा अतुलनीय बलशाली हुन् र रामभक्तिको सहारा हुन् (पद ११८-१२१)।

संरचनात्मक विशेषता

४४ पदको यो स्तोत्र अत्यन्त लयात्मक र प्रभावशाली छ। प्रत्येक पद हनुमानको कुनै न कुनै गुण — बल, बुद्धि, भक्ति, वा रामसेवाको प्रशंसा गर्दै तुलसीदासको व्यक्तिगत विनतीमा समाप्त हुन्छ।

Hanuman का सम्पूर्ण स्तुति र पाठ

Hanuman

Hanuman का सबै पाठ हेर्नुहोस् →

हिन्दु धर्म बाट थप

सबै हेर्नुहोस्

सम्बन्धित शिक्षाहरू

उही शिक्षा, विभिन्न परम्पराहरूमा प्रतिध्वनित